키174 92키로에서 85키로 된 돼진디
일 끝나고 운동으로 땀 쫙 빼고나서 시원하게 샤워하고 나와서
시원한 탄산 한잔 원샷 캬~~ 때리면 천국일거같은데
괜찮음?
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 405188 | 갑자기 술 들어가니까 우울해지는 | 4ad860f8 | 방금 전 | 0 |
| 405187 | 팀장 두 명이 있는데, 누구밑으로 들어가야 퇴사 안할수 있을까? 2 | d35cd349 | 9 분 전 | 20 |
| 405186 | 외향적인 성격인데 콜포비아인 사람 있나? 2 | de587e9b | 15 분 전 | 24 |
| 405185 | 소개팅을 업체를 껴서 하는거 어떻게 생각함? 3 | 17b47083 | 18 분 전 | 27 |
| 405184 | 굳이 안친한 사람과는 그냥 무시하는게 예의겠지? 4 | 0f4dd434 | 20 분 전 | 22 |
| 405183 | 살면서 처음 소개팅 하러가는데 조언좀 개떨림 5 | 8f289b73 | 31 분 전 | 62 |
| 405182 | 왜 내가 진심으로 좋아하는 사람들은 다 남친이 있는걸까 16 | 0f4dd434 | 43 분 전 | 150 |
| 405181 | 소개팅 때 남자 실버 목걸이 어때? 9 | 4ce95722 | 47 분 전 | 92 |
| 405180 | 기회인지 아닌지 모르겠음 6 | 616f3328 | 59 분 전 | 69 |
| 405179 | 다들 운동 루틴 어떻게함? 17 | 3c2efc3b | 1 시간 전 | 93 |
| 405178 | 나 대전 가는데 간 김에 빵살려는데 성심당 아무 지점이나 가... 20 | 84444705 | 1 시간 전 | 80 |
| 405177 | 미용실 갈때마다 항상 망하는듯... 2 | c9aad465 | 1 시간 전 | 70 |
| 405176 | 독서실 삼색팬 예민? 25 | cca9c5d7 | 1 시간 전 | 89 |
| 405175 | 회사가 얼마전에 노조가 생겼는데 가입하는게 맞나.. 9 | a9354c9c | 1 시간 전 | 92 |
| 405174 | 만약 지인이 암이라면?? 10 | ae9816b3 | 1 시간 전 | 138 |
| 405173 | 크레아틴 먹는 사람? 8 | 03d5d15d | 1 시간 전 | 97 |
| 405172 | 사귄지 15일째인데 내가 예민한거냐 이거... 9 | 9dc2a4e9 | 2 시간 전 | 377 |
| 405171 | 와이프때문에 어이없는데.. 22 | 9ae450a6 | 2 시간 전 | 415 |
| 405170 | 아니 진짜 더는 못 참겠다 ㅋㅋ 38 | eb582a78 | 2 시간 전 | 499 |
| 405169 | 가족 때문에 진짜 기분 개 더럽다. 1 | 75719f68 | 2 시간 전 | 154 |
c1a07c63
아무상관없다 180/85에서 운동이랑 식단조절하면서 17키로 뺌 스트레스는 제로콜라로 품
517d0e87
다이어트 전도 그냥 건장한정돈데 거기서 17을빼다니..대단하네ㄷㄷ
난 콜라보단 사이다파라서 나랑드 먹어야겠구먼
aac9c0af
탄산수
517d0e87
탄산수는 먹어본적이 거의 없어서그런가 입에 안되게 되던데ㅎ
7e64751a
돼지
55c8e23f
517d0e87
쓰면서 안헤깔리디?
8aa536cf
노브랜드 탄산수 마셔보쉴?
517d0e87
맛남?
ddafa405
뒘
9964e3ea
ㄹㅇ 그거 없었으면 나 다이어트 실패했음
d54199ad
아스파탐이 주원료인데 이게 기본적으로 식약청에서는 걍 존나ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ게 많이 먹는 이상 건강에는 이상없을꺼다 라고 말함
사실 이게 정확히 어떤지 아닌지는 잘 밝혀지진 않아서
뭐 말도 많은데 살찐다 아니다 각각 논문도 다있고 애매함 근대 개인적으로는 난 상관없다에 더 신뢰하는편 ㅋ
근대 제로칼로리고 다이어트는 칼로리 쌈이니깐 난 먹어도 괜찮다는 주의임
3cdbccb7
ㅇㅇㄱㅊ
48120af0
먹어도된다
ㄴㅏ도 다이어트할때 하루에 4캔씩 마시고 그랬음..
확실히 안좋은거 2가지는 치아건강에 안좋고, 카페인 좀 있는거
그외에 체중에는 영향 안줌
제로콜라에 아스파탐이 식욕 증진시킨다는 말이 있는데
니 의지로 컨트롤 가능하면 문제없다
0e2fbac7
의지로 컨트롤 되면 돼지가 됐겠냐
4aae82f5
먹어도됨.
먹으면 식욕늘어남. 감안하고드셈