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정신이 건강해지려면?

a10589e7 2019.11.13 177

지금 내 상태가 말이 아니라서

또, 쓸 것들이 너무 많아서 그냥 간단하게만 물어볼게.

 

난 지금 정신이 건강해지고 싶어.

예전처럼 남들에게 힘이 되고 그런 사람이 되고 싶어.

 

연애를 하면 금방 나아질 것은 알지만

연애는 하고 싶지 않아.

친구, 가족들은 날 떠났어. 다들 자기들만의 이익을 생각하는 사람들 뿐이었거든.

그리고 걱정시키지 않으려 내가 내 상황도 말도 하지 않았었고.

 

그냥. 지금 빨리 정신이 건강해지고 싶어.

11개의 댓글

5163d561
2019.11.13

커뮤 끊기

0
a10589e7
2019.11.13
@5163d561

그나마 지금 힘되는게 커뮤랑 겜임.

정신 건강할 적에도 커뮤랑 겜은 자주했었고.

0
5163d561
2019.11.13
@a10589e7

커뮤도 커뮤 나름이긴함...

혐오 넘쳐나는 게시판은 잘 피하고

겜은 재미없어지면 바로 끄는 습관 들이면 좋아

재미없는데 할 시간에 산책 하거나 해라

0
a10589e7
2019.11.13
@5163d561

그나마 겜하면서 생각을 안하니 맘이 편해져서 겜 하는거구

커뮤는 그냥 미소라도 좀 지어볼까 하는 생각에 하는거야.

산책은 탁송대리 뛰면서 많이 한다.

나도 느끼는 바지만 세상과 단절되어가는 느낌이 많이 듦.

0
7a06a55d
2019.11.13
@a10589e7

지금내가하는것중에 제일즉효적으로 효과본거는 티로신복용하는거였음... 한3일쯤복용하니뜬금없이 찍하고 행복물질나오는느낌받았음..

막뽕맞은것처럼계속기분좋은건아니지만 공부하느라 힘들다 싶다가도 잠시뒤에는또 이정도는버틸만하지 생각들고 그러더라고...

0
a10589e7
2019.11.13
@7a06a55d

그나마 담배가 위안이 된다.

0
4401076d
2019.11.13

운동하셈

0
a10589e7
2019.11.13
@4401076d

탁송대리기사로 일하면서 산책 많이 해서..

0
d49d7939
2019.11.13

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다. 산책 보다 강도 높은 운동하셈

0
bf0dd65d
2019.11.13

산책 많이 하지말고 헬스해라

0
4938bcee
2019.11.13

아침에 일어나서 찬물 한잔마시고 헬스장가니까 ㄹㅇ 하루가 달라지더라 개피곤하거든 ㅅㅂ

0
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