몇시간씩 자야 나중에 안 몰아자고 매일매일 정상적인 체력을 유지할 수 있을까ㅜ
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003b7f62
난7시간자니까딱이던데
d9120fda
몰아자는게 안좋대. 오히려 더 피곤해지고, 두통온대
76f0edca
ㄹㅇ허리도아파
fa6e5a95
나중에 몰아서 아프게됨
feab3993
운동하셈 체력생기면 적게자도 덜피곤함
409c3b39
ㄹㅇ인듯이거
ac76af29
사람마다 다르지만 평균적으로 7시간을 기준으로 봄.
0eadbb32
나폴레옹이누
0ce7a285
치매 예약