개붕이 다이어트중인데 점심 어떻게 할까?

46207dee 2021.02.25 78

우리 회사는 걍 시켜먹거나 나가서먹거나 법카로 긁음

 

그래서 그냥 사람들끼리 정하고 먹는데

 

지금까지는 아침 저녁만 다이어트식 먹고 점심은 회사밥먹었단말여

 

이 상태로 2개월 반쯤 7키로 빼긴했는데 속도가 생각보다 느린거 같아서

 

점심을 그냥 회사밥을 먹는데 양을 줄일까 아니면 걍 내가 다이어트식을 싸갈까?

 

다이어트식으로는 걍 고구마 1개랑 삶은계란1개 생각중

 

 

6개의 댓글

2e5fb4a5
2021.02.25

운동은?

0
46207dee
2021.02.25
@2e5fb4a5

퇴근하고 1시간정도 함

0
2e5fb4a5
2021.02.25
@46207dee

그러면 일단 1~2개월 유지하다가 안되면 바꾸는게 좋을거 같은데.

0
46207dee
2021.02.25
@2e5fb4a5

뭔진 알겠는데 그래서 회사밥을 먹는데 적게먹을까 다이어트식을 싸갈까?

0
2e5fb4a5
2021.02.25
@46207dee

세끼다 다이어트식으로 유지할수있을거같으면 다이어트식이 좋긴한데. 나는 다이어트할떄 한끼는 먹고싶은거 1인분먹엇음.

0
b373403f
2021.02.25

3끼 다 다이어트식으로 먹으면 못버틸거같은데..

밥을 한두숟갈이라도 적게 먹는 방향이 낫지않을까

0
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