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mmmmmffr
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실시간 개붕이 블랙박스.jpg
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군석이
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LG벨벳
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닉네임변경01
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구름이구름
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뭉탱이
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스마트에코
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ㅇㅎ?) 가슴 비비기
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열심히사는찐따걸레
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gsfdrntjklgh
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ㅇㅎ) 자칭 글래머라는 재벌집 형수님
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구름이구름
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사카이
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엄복동
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이대생들 전문직 준비 많이 하는 이유ㄷㄷㄷ...jpg
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본성은쓰레기인데...
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의사협회장 “의대생 털끝이라도 건드리면 파국”
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구루
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GTA11
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기자회견 요약
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싱싱미역상태입니다
| 39 | 43 분 전 |
뿡뿡스
아니 아니 아니야~
인생계시자
ㅋㅋ 물근육에 이은 바캉스근육
전설의작곡가
ㅅㅂ 바캉스 근육 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
폐쇄은둔족
피트니스 대회 아니면 운동은 실압근이지
악마지망생
전신의 근육 다 키우기 vs 종목에 특화된 근육만 키우기
isnrnsli91
바캉스근육ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너구리족장
아니야 ㅋㅋ 기분이 왜 상해 ㅋㅋ
너희를 상하게 할건데
레콩키스타
아무리 날고기어봤자 운동으로 먹고사는 사람들만 하겠냐 ㅋㅋㅋㅋ
킹차갓무직
저러고 발씨름 했는데
김종국이 1초 컷으로 국대 바름
llllllllllllllI
예능 말고 올림픽에서는?
킹차갓무직
그건 잘 모르겠어
니가 맞어 저리 가
방화_범
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ
대한고려인
국대종목이 뭐임?
북북춤할아버지
펜싱
김치맛포도
맞는말이지
국대는 어느종목이든 대부분 민첩해야하는데
근육이 헬창들마냥 크기만하면 마이너스지
오리꽉꽉
펜싱은 표적만 늘어나네 ㅋㅋ
와치맨
저건 종목 특성에 따라 다르지. 미식축구 선수들 벌크 보면 김종국은 작아보임.
대한고려인
미식축구는 실전압축을 했는데도 타종목 "바캉스근육" 수준인 느낌
다따다다운샷
미식축구는... 뭔가 다른 종족들 중에서도 최상위권이 하는 느낌
호짜장
실전 위주로 훈련하더만 타이어 끌고 세우고 서전트 점프하고 헬스보다는 크로스핏느낌으로 훈련하는거같은데 엄청난 고중량으로
물론 헬스를 안한다는건 아니지만
gugus666
뉴질랜드에서 사모아 미식축구 봤는데
걔네랑 나랑 같은 인간이라는 생각이 안듬
오래된미래
미식축구는 실압근이 바캉스 근육만큼 큰 애들이라...
인생걸고컨셉질
당연히 운동마다 필요한 근육이 다르니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자유의이차선
나도 한 때 저리 생각했지
근데 3대 500이상치면 웬만한 종목은 힘으로 다 찢는다
일단닥치고들어봐
복싱같은것도 돼?
헝그리바이킹걸
복싱은 감량 끝판왕이라 안돼
대단해엄청나
그건 안될듯
년뒤
됨. 레슬링 하던 사람들 복싱장 오면 스타일이 다 비슷비슷함. 그냥 가드올리고 쳐맞으면서 들어가서 후려침.
나도 그러거든. 근데 이게 통한다.
그리고 3대 높다는 얘기는 기본적으로 코어가 좋다는 얘긴데 복싱에서 코어 좋으면 빠따 하나만큼은 보장됨.
일단닥치고들어봐
오 그런가 엘리트코스밞은형들이나 국대나 한예종간놈들 한대도 못때리겠던데 나만재능없었어
년뒤
풀스파링 아니면 나도 똑같아. 풀스파링으로 해야 그나마 몇 대 때려봄.
노망스
근육 많은애들 힘조절 못해서 스파링 하면 개빡침. 그냥 쎈게 아니라 툭툭 치고 그런 느낌이 하나도 없음
년뒤
맞음. 특히 바디빌딩식 고립운동 위주로 했던 사람들이 자꾸 힘으로 밀어치다보니 그 느낌이 더 심하지.
회전치면서 툭 던지듯이 쳐야되는데 어깨랑 팔 힘으로 치니..
그러다보니 미트 빡씨게 잡으면 1분 내외로 그냥 퍼져버림.
야바야
년뒤
나 선수반에서 뛰고 풀스파링을 선수랑 하는데 뭔 개소리여. 그리고 언제 찢는댔냐 그나마 풀스파링이라 몇 대 때려보기라도 한다고
매스로 하면 난 맞히지도 못해
야바야
년뒤
시발.. 저 댓글 생각 안하고 힘 좋은 게 복싱에도 도움 된다는 생각만 하고 달았다. 미안
오래된미래
코어기준으로는 쎄면 쎌수록 좋은데,
복싱은 지구력이 중요해서 저렇게 근육붙이는거 자체가 어려움
살된개붕이
민첩성 얘기하는데 딴소리야
잡고싶은허리
포츈아그렇구나
김계란도 벌크는 그리 커보이지 않은데 3대 500 박살내고 다니는 거 보면
진짜 실압근이란 게 있는듯
라무지
그건 근육은 큰데 타고난 골격이 구려서 옷입으면 그렇게 보이는거임
비형스라블
ㄴㄴ 김계란은 근비대보단 스트랭스쪽으로 돌려서 그럼
마튠법빌런
김계란에 빙의해서 운동능력 느껴보고싶어
말랑말랑연양갱
근력은 근육량에만 좌우되지 않으니까?
년뒤
협응성이 개쩌는거.
국밥킬러
국대 앞에선 운동으로 뭐 짬 자랑하기 힘들것같어
그무러지다
예능은 예능으로
그리고 허리가 저런데 엘리트 국대랑 어케 비교하노
llllllllllllllllllll
김종국도 크기만 키운건 아닌거 같은데
그래도 바캉스근육이라 불림? ㅋㅋㅋㅋㅋ
소프93
예능이잖어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다따다다운샷
궁금하긴 하다 김종국은 허리 디스크 때문에 운동시작해서 운동에 중독되서 저정도까지 왔다는데
프로는 아니니 당연히 클라스는 못 넘을테고 민첩성 유연성이 어느 정도일지 궁금하다