지금 퇴근하는길인데 웃지도않는데 경련일어난다..이러다 진짜 얼굴경련까지가려나 ㅠㅠ

ㅋㅋㅋ 약국가면 진짜 종류가 너무 많아서 호갱될거같다 ㅋㅋ 탈모땜에 약먹고있는것도 있는데 마그네슘이 영향 주진 않겠지??ㅠㅠ

마그네슘 들어있는 음식 잘 챙겨먹어..ㅠ 진짜 눈밑에서 사물놀이한다..

부작용이 있구나..생각도 못했네.. 혹시 솔가나 센트룸껀 어떤지 들어봤어? 친구한테 물어봤더니 센트룸걸 추천하길래..

아, 부작용은 마그네슘 효능중 하나가 근육이완인데 몸에서 필요로 하는것보다 많이 섭취하면 근육이 너무 이완되고 민감해져서 밤엔 수면 부족, 설사를 하게됨 ㅠ
복용 후기중에 변비 심하게 올때마다 일부러 먹는다는 사람도 있더라고 ㅋㅋ
솔가랑 센트룸은 비싸지~ 그걸 추천한 걸로 봐선 마그네슘 단일제제 보다 종합 비타민을 추천한거 같은데??
한국내에서 인지도는 닥터스베스트보다 솔가랑 센트룸이 더 높아~
물론 효과봤다는 후기도 많고 ㅎ
솔가랑 센트룸은 드러그스토어에서 팔아서 접근성도 좋음.
필요한게 마그네슘인지 종합비타민인지 잘 생각해서 골라~ㅎ
나는 전문 약쟁이가 아니라 성분(원료나 제조원리등등) 비교까진 못해줌 ㅠ 초록창에 검색하면 후기나 분석글 많이 나올거야~

아, 종합비타민에 들어있는 함량으론 마그네슘 부작용 안옴ㅋㅋ