그럼 그 어깨 안쪽으로 휜 거는 교정되는거임??

개시발 때려치고 싶다 인생 서럽다ㅠㅠ

해부학적으로 넓어지지는 않는다

근데 헬스 8개월 만에 95입다가 105 입는다

어께넓이랑 가슴둘레가 커짐

핏도 훨씬 좋아짐

허우대 멀쩡하게 낳아주셔서 감사합니다..

운동하면 어깨가 넓어지는게 아니라 목에서 떨어지는 어깨라인이 이뻐지는거라 생각하고 운동하면 좋아

글쓴 개붕이는 해부학적 자료를 통해 어깨 골격과 뼈의 해부학적 넓이는 커지지 않는다고 했으나

평범하게 사람들이 말하는 어깨넓이, 즉 양쪽 삼각근 끝과 끝의 너비는 넓어지는 거지

개붕이들 사이에 이런 보는 관점의 차이때문에 불이난 것 같은데

나도 삼각근 양끝너비 42cm대에서 48대로 넓혀봐서

'어깨가 넓어진다' 라는 것은 경험적으로 사실이라고 알고 있음

어차피 3대 기록하기가 목표가 아닌 이상. 대부분 헬스는 외관상 더 멋져보이기 위해 하는게 팩트지. 그 목적에 부합하는 운동을 정확히 잘하면 99프로 소기의 효과를 얻을 수 있다. 해부학적인 걸 따질 필요가 애초에 없음. 어깨를 실제로 넓게하려는 목적이 아니잖아. 딱 봤을 때 어깨가 '넓어 보이길' 원하는 거잖아. 그러면 둘 사이에 무슨 차이가 있겠어. 이악물고 '넓어지지 않는다고!' 할 필요가 없음. 넓어보이게 하는 건 99프로 가능함.

살집 추가 + 삼각근 추가 + 자세 교정으로 넓어져 보이고, 옷입으면 태가 좋아지는거지.

되게 논리적으로 안된다는말만하고있네 보통 어깨굽은거 운동으로 자세교정만해도 넓어지는데 본문대로 커지는건 아니지 겁나 헬스장에 물리치료사라고 깝치는 유사의사같네 얘네는 의사도 아니고 딱세도 아니고 뭐만하면 가동범위가어떻고 저떻고 그냥 딱세가 얘네보다 훨나음

어깨가 넓어지는건 사실이야... 왜냐하면... 운동을 안하면 작아지거든.. ㅋㅋ (자세불균형, 근육퇴화)

어깨 펴지고 등만 넓어져도 떡대 커보임

내가 저거랑 비슷한 글 쓴적 있는데 이승윤 대회 사진 가지고

개붕이들이 어깨운동 안했냐는 어이 없는 댓글 쓰길레

근데 깡말라있다가 벌크를 하면 어깨가 넓어지는건 맞지않나 어깨가 넓어진다고 표현하면 안된다는 뜻인가

연예인 사례 들면서 넓어졌다는 애들은 어깨 수술 검색하고 오도록ㅋㅋㅋ

수술 얘기가 신기하게 안나오넹

운동해도 어깨 안넓어진다는 애들은 운동 깔짝충이거나 진짜로 저주받은 골격임

근데 게임으로 치면 만렙이 다른거 같음 누구는 60cm가 만렙이여서 50cm일때도 성장하고 누구는 만렙이 50cm여서 운동해도 더 안크는 느낌?

글은 잘 썻는데 댓글은 여전히 지랄하는구만 ㅋㅋ

돼지새키들이 아는척은 오져 기름냄새가 여기까지 나네

나 선천적으로 어깨비율이 좋은 편인데 골격 차이가 아니면 뭐땜에 넓어 보이는거야?

하 시바 내 비포 애프터를 보여줄 수도 없고..

되게 간단한건데 왜 다들 이해를 못할까

운동한다고 어깨가 커지면 키도 컸겠지...

왜 아무리 뒤져라 운동해도 키가 안크겠음 뼈가 성장을 안하잖아

어깨도 뼈에 근육 살짝 붙은거임... 진짜 뒤져라 몇년동안 운동해서 골격근량 30% 커지면 길이는 30^1/3 % 커진거임... 뼈에 살짝 붙은 근육 1/10 길어보인다고 어깨가 넓어보이겠냐 ㅋㅋ

ㅇㄷ

그니까 어깨가 넓어보이는거지 넓어진건 아니라고 빼액 하는글이냐?

어깨가 넓어 보이길원하는애들은 운동하면 효과있으니까 이글 무시하고 운동하면될듯 ㅇㅇ

그럼 김종국이나 줄리엔강 같은사람들은 뭐임?? 비꼬는게 아니라 비포 에프터차이 많이 나던데 그건 뭘로 키운거임

보통

어깨가 넓어진다

= 주변 근육을 키워서 어깨가 넓어보이게 모양을 만들어준다

다들 이뜻으로 쓰는거 아니었음??

진짜로 어깨뼈가 넓어진다고 생각하는 사람이 있는거임???

이런 글 보면 어깨뼈는 절대 자랄수없다라고 하는데, 그건 당연한 소리잖아ㅋㅋㅋㅋ 왜 당연한 소리를 과학적 근거까지 붙여서 설명해주는건지 모르겠네ㅋㅋ

어쨌든 운동하면 어깨넓어보이게 되니까 일반인들한텐 그게 어깨넓어지는거지ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅅㅂ 그냥 하면 건강도 챙기고 좋다는거자나

그럼 열심히 운동하면 될것이지

그냥 이런거 가져오질 말지 되게 피곤하게 사네 ㅋㅋ

다른 얘기로 골반넓은 여자를 보고 골반이다vs대퇴골이다 갑론을박 심심찮게 벌어지고 심지어 찐이다 아니다 하는데. 남자는 여자의 곡선에 매력을 느끼기 때문에 골반대퇴골 찐 여부는 크게 중요하지 않음. 이 게시물도 좋은 정보이지만, 어쨌든 운동하면 어깨는 더 넓어보이기 때문에 어깨 넓어보이고 싶으면 운동 ㄱㄱ

난 운동하는데 앞으로만 커지는데

김우빈 운동 전후 보고오면 걍 닥치고 하라는 말 나온다

김우빈 이수혁 전후 보면 운동으로 극복 쌉가능

어깨 넓어지는 거 맞는거 같은데

저딴거 읽을필요없이 걍 운동하면 되는데... 한국남성평균 어깨44센치고 키보드가 45센치정도 되는거같은데 내가 키보드랑 똑같았다가 운동 7개월차인데 키보드보다 2~3센치정도는 넓어짐. 뭐저딴걸 따져 걍 운동하면 몸변하는건 확실한건데..

비율차이

나는 이전에 굽은 어께라서

교정효과를 봐서 그런지 주위에서 넓어졌다는 이야기 많이들었음

어깨펴짐 교정 + 삼각근 증가 = 어깨 넓어짐

네 다음 운동 하기 싫어서 하는 개소리 ㅋㅋ