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이 글 작성자인데 인증없다고 부멉주는 개새끼들아
내가 내 인스타에 7월 11일에 올린 동영상이다.1분컷으로 삭제됐는데 4회한거맞고 저번주 하체운동때 5회로 올렸다.
참고로 대회나가고 전업선수는 아니다.
보면 왜 그렇게까지 하냐는 둥 어이털리는 댓글들 많은데 이런사람도 있구나 정도로 이해해주면 좋겠다.
내가 220키로들어서 관절나가는것도 아니고 내 관절 걱정해주는 니들보다 건강하게 오래 살 것 같다.
근육붙여서 어따쓴다느니 이것도 어이가 없었는데 어차피 죽을거 왜 열심히 사냐?
아무튼 보고가라.
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경남창원진해거주한대연
섹-스
슈뢰딩거의고양이
화로
인스타는 영상이 짤리던데
백탁
애초에 같이 올렸으면 되었을거신대 머리까지 끈육으로....
화로
아니 이건 쵸큼 ; 그런갑다 하고 넘기면 되는걸 굳이 꼬투리잡는 사람들때매 올리는걸 비꼬고있네
그럼 웃긴자료에 뜬금없이 자기 스쾃하는 영상 올려야되는거여?
돈부리
게이야 너무비꼬진 마라 만화랑같이 올렸으면
자랑이다 뭐다 욕 얼마나 올렸겠냐
끼룩끼루릭
찐
눈오는날개싫음
언더아머 입음?
눈치없어
돼지라 안맞음
하앙거긴
엉덩이 만져보고 싶다
Janny
개멋있다 형처럼 되려면 얼마나 운동해야대여?
눈치없어
그냥 열심히 살면서 운동도 그만큼 열심히하면 되더라. 난 시합뛴지는 1년밖에안됐고 지금9월이니 딱 8년 됐다.
Janny
감사합니다 형 저도 열심히 할게요
오하이오
Light!Weight BABE! 가 없어서 부멉주려다가 개드립 가라.
눈치없어
항상 마음속으로 외치고 세트에 임한다.. 3대700찍으면 입밖으로 라잇웨잇베이베 외치면서 운동할수있을것같다.
오하이오
ㅋㅋㅋㅋㅋ
돈부리
ㅋㅋㅋㅋ 마인드가 삼대600넘기네
직거래살인마
그게 머임??
오하이오
https://www.youtube.com/watch?v=8BNP126zgPU
로니 콜먼이라고, 현재까지 보디빌더 최고의 우승 기록을 가지고 있는 선수인데, 무거운 물건 들때마다 저렇게 고함을 지름. 그런데 고함이 너무 찰져서 저게 없으면 운동할 때 존나 심심함.
시공회로
근게이는 ㅊㅊ
성우위키
부들대면 더 좋아한다구
한화우승
바 휘는거봐라 크
오이짠지
근데..궁금한게.. 왜 저렇게 까지 무거운걸 드는걸까..
오하이오
향상심이지. 그런 게 없다면 인간은 죽은 동물이나 마찬가지 아닐까.
자기과시
동영상 제목 때문에 추천
슬립이
ㅊㅊ 나는 2년헬스 했어도 혼자하는 게이라 뒤로 넘어갈까봐 무서워서 아직도 스미스머신으로만 한다 ㅜㅜ
스파클링애플
스미스머신으로 만들 근육은 스미스머신에서밖에 잘 못씀
슬립이
그건인정... 노가다 친구 도와주로 갔는데 먼저퍼짐 ㅋㅋㅋ
너무졸린걸
나도 혼자하다 벤치 몇번 깔려 봤는데 깔리고 나서 아조씨들이랑 친해짐
년만기다려베이베
파워렉에 안전바를 꼽아놓고 하렴
스미스머신 스콰트는 진짜.......별로임
마빈
마! 개때끼드라!!
미새친끼
와 개쩐다.. 님 섹스할때 여자진짜죽음요?
눈치없어
고추가 큰편이 아닌데 허벅지가 두꺼워서 체위가 힘들다 ㅜ
포 1번포수
ㅠㅠㅠㅠ
거시경제학
부멉주려다가 꼬작보고 추천드립니다... 힘내세용...
6Soo
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
Lv
미쳤ㅋㅋㅋㅋ
햄버거팬티
언더아머 입고싶다
재잘재잘
그 근육으로도 내 불주사는 감당 못함 ㅎ
어그로떡밥만먹음
아조씨 엉덩이 이쁘네 ~~
읭긩븽
와 아재 풍채 보소 ㅅㅂ;;;; 개쩌네
노루야
운동하는사람들중에 거짓말 치는에 못봄
눈치없어
아재 아니야 개색기들아 20대야
쭈꾸미볶음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한화우승
40대가 아니고?
빅토리아탄산수플레인
읭? 71년 3월 15일 생 처럼 생긴 뒷태인데?
니코쨩카와이
섹스해봄?
강챙이
성님 저 파워리프팅 해보고 싶은데 골반이 틀어져서 한쪽 다리에 하중이 실려여 ㅜㅜ 어떡하져?
눈치없어
파워리프팅교육이 요즘 활발해져서 상담한번받아보는게 좋을 듯 함. 약간의 스트레칭으로 운동하는동안에라도 몸이 교정이 될 수 있으니까.
근데 난 걍 함. 왼쪽다리 힘이 더 실리는데
"깔리면 뒤진다고 씨발 오른쪽아 힘좀써라" 하면서 오른쪽 다리 갈구면 일어나짐 ㅇㅇ
강챙이
ipf 코리아에서 배우면 돼?