어디 브랜드에서 **** 영양제 파는걸 봤는데
****이 PMS 완화에 도움이 된다는데
먹어본 사람 있어?
효과 있으면 여친 좀 사주려구 생각중
(개드립고인물이라 광고의심받을까봐 수정함)
24개의 댓글
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cad26b15
아~~무 효과없다.... 생리통은 진짜 사바사라서 그냥...
외부인은 기분좋게 해주기 정도가 최선임 ㅠㅠㅠ 많이 심한편이셔?
e63aa0c5
엄청심해ㅜ 생리전 기분 오락가락하는건 귀엽고 괜찮은데
생리때 현기증나서 넘어지고 이러니까 걱정돼서 같이 산부인과 가서 약먹는중
좀 보조적인 효과가 있으면 사주고 싶었는데 아쉽네...
a28ac325
착하네... 근데 안될거같아... 그렇게 좋은거면 웬만한여자들 입소문탈텐데 듣보임
e63aa0c5
8adda186
노
8adda186
이상한 상술에 넘어가지마라
e63aa0c5
dad3d868
도움이 될 순 있다. 근데 확실하게 도움 받으려면 의사진료받고 피임약을 처방받는게 제일이야.
e63aa0c5
ㅇㅇ 피임약 먹는중...
dad3d868
그럼 한번 먹으라구 해봐 도움될 수도 있자나 뭐든 잘맞는거 찾으면 좋지
e63aa0c5
일단 산부인과적으로 치료하고 있는게 있어서 그거 끝나면 상의해볼게. 고마워
dad3d868
보통의사들은 영양제에 대해 불신하는 경우가 많던데. 내 여친도 생리통땜에 피임약 먹는데, 영양제 효과본건 없다더라.
식습관 개선이 가장 유의미한 결과가 있었대. 흔히말하는 밀가루, 당류 줄이기 이런거
9394a27a
여자애들 변비 잘걸리는데 차라리
소화 잘되는 유산균이라던지 이런거 사주는게 나음
그건 좀 효과있다더라
e63aa0c5
오 유산균
나 재로우꺼 먹는데 알약크기가 죄다 큰거밖에 없어 시부랄 ㅋㅋㅋ
9394a27a
내 여친은 뭐 가루로 된거 먹던대
3361dcfb
빈혈이나 이런 거 많으면 영양제...까지는 모르겠고
철분이 많은 음식을 섭취하게 해주는 게 좋음
붉은 살코기 이런 거
e63aa0c5
고기 먹으라고 잔소리하는데 자꾸 낫또나 두부 같이 식물성으로 먹는다고 까불더라고
같이 있을땐 내가 해주니 먹는데 혼자지낼땐 귀찮은가봐
3361dcfb
??? 단백질을 먹으라는 게 아니라 철분은 식물에게서 얻기가 힘든 성분임
피나 붉은색 고기에 철분이 많아서 먹으라는 거임;;
그래서 여성들 권장식품에 선지가 있는 거임..
선지기 핏덩이니까
e63aa0c5
난 철분까지 포함해서 고기 먹으라고 하는데 여친이 철분은 무슨 주스로 보충한다고 고기를 안먹어
이상하게 말해서 쏘리 ㅋㅋ
3361dcfb
그런 주스류 같은 액체는
안에 있는 성분이 체내에 제대로 흡수가 안 돼
영양제도 10% 밖에 섭취가 안 되는데도
사람들이 섭취 용량빨로 땡칠라고 영양제 우수수수 먹는 거잖아
가장 좋은 건 영양제가 아니라 직접 음식물로 섭취하는 게 제일임
여친이 어지럽고 빈혈끼 많다면 이유가
직접 섭취가 아니라 자꾸 뭔 음료니 영양제니 이딴 걸로 퉁치려 들어서일 거임
간접 섭취로 퉁치려고 하지 말라고 전해라~
6f4b3b84
그런약은 잘 모르겠고
플라시보인지 아닌지는 몰라도 확실히 마그네슘은 도움됐음. 마그네슘먹을때는 확실히 통증이 덜했음.
1e6e2507
엄썽
e343c7c0
이노시톨
d0fa7e54
되겠냐