얼굴도 별로고 살만찌고
공부도못하고 옷도 엄마가사준옷입는데
자기관리 너무 안되는거같아서 현타옴
그헣다고 본업공부를 빡세게하는것도아니고
딱히 취미도없음 게임도 요즘안하고
다들 자기관리 하면서살텐데
일반인들이 하는자기관리 어느정도함?
운동이랑 영어공부 그정도함?
어느정도가 올바로사는지가 궁금함
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정답은 없고 본인이 필요하면 하는거지
자기관리 안 되는 거 같아서 현타가 오면 자기관리를 하면 되잖아
14c311ef
올바르게 사는거에 관점을두는거보다
어제의 나보다 더 에 관점을두는게 낫지않을까?
99400cf5
3일 5키로씩 달리고 하루쉬고합니다. 그냥 암생각없이 달리는게 은근좋고 뱃살날라가고 좋아요 마라톤유튜브보고 좋은신발하나사서 5 km 30분대 목표로 해보세요 건강해진 몸 얻을수있을겁니다 .
c10d9c76
건강 좆되고 관리합니다
fc78dd75
걍 몸관리만해도 중간이상은감
1b3aebeb
뭔가 필요성을 느끼면 하게되더라
동기부여가 지금 없으신가봄
1ddfff31
그냥 독서만 꾸준히 하고 가끔 일본어 일상회화책 끄적이는 정도로만 함.
일주일에 세번이상은 수영 혹은 러닝 하고있고.
그 외의 날은 유튭보면서 맥주먹으며 고추 긁다 잠