나름 명문 공대 나오고 현재 박사과정 유학중인 개붕이다
요즘 들어 스트레스가 많이 쌓여 예전부터 집중이 잘안되던 문제가 더욱 부각되어 부활절 기간동안 한국에서 정신과 치료 받으려고 귀국했다.
그리고 adhd 설문과 주의 집중력 검사를 받았는데 복합 수행 검사에서 3저하를 받아서 치료약 받아왔다.
어려서부터 아무런 맥락없이 외워야하는 것들, 한문이라던지 영단어라 던지, 이 안외워진다거나
한일에 집중을 못해서 집중력이 떨어질때 마다 여러 작업을 돌려가면서 했던 일도
본강의에 집중을 못해서 계속 녹음본을 들으며 반복학습해야했던 내 공부스타일도 이해가 되더라.
나름 괜찮은 학력에(대학들어가는데 운이 좋긴했다) 박사 유학까지 하던터라 나는 내 머리나 집중력에 문제가 없다고 느꼈는데 그게 아니더라
개붕이들도 adhd 자가진단 해보고 꼭 진료 받아봐라. 너가 겪고 있는 문제가 오롯이 너의 문제가 아닌 아픈걸수도 있다.
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7dd6e302
나adhd
be72f490
어디가서 진단 받냐 정신과?
50a6db21
ㅇㅇ 정신과에서 받음
3eb7e7cb
약은 해외에서 타먹는게 더 약효 쎄고 좋은게 많지않음? 에더럴인가 뭐시긴가
공부하는데 집중 뒤지게 안될텐데 박사과정까지 용케 가셨네요 대단합니다
50a6db21
미국쪽이아니라 유럽쪽이라 진단이 오래걸려서요. 또 정신과진료는 한국어로 받고싶어서요
076caf97
흥미만 있다면 과집중이 되서 학력은 멀쩡한경우 많음
과집중만 잘되면야 나름 이점도 많고
56776420
뭐 검사안받고 문진으로 한거면
우울증일 확률 높음
증상이 똑같음
다른 검사는 cat검사였나?
어렸을때 adhd증상없으면 거의 아님
한국이 adhd유행이라 왠만하면 진단 내리고 약줌
나같은경우도 약 2년먹었는데 병원 옮기고 검사하고 상황지켜보면서 우울증약 먹으니 나아졌음
메틸계열약 2년정도 먹었는데 안좋은게 너무많음 먹을땐 집중 잘되는것 같지만
틱이랑 이상한 생각이 자꾸 불쑥불쑥떠오르는게 생김
진짜 adhd는 맥락없이 외우는거 재미없는거 아예안함
내가 adhd국내서적 다읽고
논문도 많이 읽어보면서 항상 긴가민가했는데 제대로된 정신건강의학과 선생만나니깐 아니라는걸 알게됨
50a6db21
Cat 검사였음. 정신과에서 우울증 자가진단 했을때 아무것도 안나와서 일단 선생님은 그쪽은 아니라 진단했나봐.
외우는거는 (바이럴아님) 경선식 영단어로 고딩때 외운이후로 한번도 제대로 해본적이 없는듯ㅋㅋ
일단 메틸계열아니라 아토목신 계열로 처방받았어
305ddd8b
나도 비슷한 증상이 있다가 없다가 그랬는데, 우울증이였음. 감정문제임을 알게된 순간부터 내 감정을 면밀히 살피고 있는 그대로 느끼려고 했음. 이렇게 내 감정을 살피고 흘려보내니까 집중력 문제 해결되더라.
나도 암기 존나 싫어하고 죽을것 같았는데, 요즘은 두렵지 않아. 지금 만 31살인데 20대 때보다 더 두뇌성능이 올라간 느낌...
50a6db21
우울증문제도 생각해봐야겠다 고마워!
305ddd8b
우울증이 아니어도, 너 스스로 돌보면서 공부해. 즐공!
fc96a20d
adhd 있으면 우울증도 보통 같이 동반되긴 함, 우울증 때문에 adhd 증상 보이는 경우도 있고
여튼 그런데도 공부 잘하고 유학까지 가는 인재면 대단하네 ㄷㄷ