키170에 69키로 헬스1년차 작지만 건장한,
패션에 관심많은 개붕이임
어딜가나 키작으면 운동이라도 해서 어필해라
라는 말을 지겹게 듣잖아?
근데 키작은사람이 운동을 하면 벅지도 커지고 몸이 울퉁불퉁해져서
옷핏이 안이쁨
근데 또 운동을 안하고 옷핏만 보자니 안그래도 작은놈이
삐쩍말라가지고 남성적 어필이 안됨
나보고 어쩌란말이냐 ?/
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05c4e313
적당
6d282d68
73에 76 3대 440이다
누구든 내 앞길을 막으면 접어버린다....
8135a6ca
호에엑 무서워 돼지괴물!!
6d282d68
평체 65정도 볶멸일때 옷발이 잘받긴 하지
지금은 조거에 스웻셔츠밖에 입지못하는 몸이 되어버림
a1dcfffa
그래서 하체는 무게 많이 안치고 적당한 자극으로만 운동하고
가슴 어깨 등은 빡세게 하는편 ㅋㅋ
8135a6ca
과유불급이군요 선생님
좋은말씀 감사용
4449d0e4
하체는 무게를 늘리지 말고 횟수만 늘려서 근육이 커지는 걸 막으면 되지
8135a6ca
그게맞따
4449d0e4
8135a6ca
d526c3d2
석양이 진다...
8135a6ca
438c5644
기장이 짧거나 어깨가 넓은 블레이저 좀 추천해주새요
어깨때문에 블레이저가 다 답답해요
8135a6ca
어디꺼 무슨핏 입는데?
낫앤낫 , 토니웩 추천
438c5644
캐쥬얼 좋아합니다...
둘 다 미니멀스럽지 않음?
그런것들은 이쁘긴해도 답답해서 못입겠음 ㅠ
그리고 운동관해 팁 주자면 그냥 상체충 하셈
나도 하체는 런지만 하고 상체위주로 하니까 옷핏지리면서도
런지를 꾸준히 해주니까 뒷벅지땜에 하체가 부실해보이진 않음
8135a6ca
블레이저에 청바지입고 커먼맛스니커즈 컨버스
이런거 신고 다니는겨?
그러면 세미오버핏을 입어야 이쁘자넝
무탠다드 세미오버사도 캐쥬얼하게 이쁨 물론 블랙으로
체크블레이저는 아무래도 좀 격식있어보이고 그러니까 고급져보이는 토니웩 추천
하체 온리 런지? 스쿼트안하고?
438c5644
무탠블레이저 핏 괜찮음?
슬랙스말고는 여태까지 산 무탠다드 거의 다
핏이 구데기라 손이 잘안가더라
하체는 런지만 ㄱㄱ
스쿼트는 진짜 앞벅지가 많이 두꺼워져서
바지핏 개조짐
특히 키 작으면 더 심할껄
런지는 뒷벅지랑 엉덩이 위주라
무게 올려도 다리가 앞뒤로 튼실해질지언정
옆으로 늘어나서 바지 핏 조질일은 없음
8135a6ca
오우 개꿀팁 고맙고~~
88b33008
난 68이야
8135a6ca
힘내자 우리
c5979e2b
음 너가 입은 스타일이랑 정반대긴 한데 운동 열심히해서 머슬핏으로 입는건 어떨까?
9657e3b4
귀여움으로 승부해라 그럼
8135a6ca
얼굴이 귀엽지않은ㄷ
01d267a1
키 168인 친구 있는데 귀엽게 잘생겨서 소심해두 여친 잘만나고 있더라
너두 괜찮게 생겼을거 같은데 그닥 콤플렉스 가질거 없다구 생각해