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술끊어본 게이있냐 금주의효능이뭐임?

7cd84784 9 일 전 336

매일 술먹은지 8년은넘은거같다

 

몸이 맛탱이가 가버리고 매일피곤하고, 일끝나면 술먹고 잠만자서 집도 막 더럽고,  피곤하니까 쉬는날에도 누워만있고 , 술안마시는 친구는 만나지도않아서 (그시간에 집에서 혼술하는게 낫다고 생각이들더라) 인간관계도 너무 축소되어있다 지금...

 

항시 피곤해서 집에 키우는 고양이 밥주는것도 귀찮은 지경이 되어버렸음... 

 

다행히 업무능력은 안떨어졌는데 

 

살도 너무찌고 이러다 죽겠어서 금주하려고 하는데..

 

금주하면 덜 피곤해질까..?? 아침에 일어날때 너무피곤하고 눈이 안떠져서 출근할때 아침에 울면서 일어난적 있음 그냥 못나가겠다 당장 그만두고싶어서 근데 그럴수없으니까 울면서 출근한 날 있어.. 

 

지금 약은 밀크시슬 엽산 혈압약 이렇게 먹고있는데 밀크시슬안먹은날은 진짜 최악으로 피곤해서 살려고 먹음... 

 

밀크시슬에 우루사 같이 먹으니까 확실히 더 덜 피곤한데 술이안취하더라 ㅋㅋㅋ 희한하게 

 

암튼 술끊어본 게이 있으면 어케좋아지는지 여기다좀 써줘라 동기부여좀 되게 

 

살면서 술끊어본 적이 크게 없어서 뭐가좋아지는지 궁금함 

 

아그리고 체력 존나 최악인거같아서 체력키우고,살빼려고 빨리걷가-뛰기-빨리걷기-뛰기 이거 30분 이상 하고있음 매일 (사실 시작한지 이틀됨ㅋㅋ)

 

 

28개의 댓글

c75847d8
9 일 전

금주 특 : 분노 증오 서터레스

0
fdc99108
9 일 전
[삭제 되었습니다]
7cd84784
9 일 전
@fdc99108

못견디겠어서 끊으려고

0
ec568bfa
9 일 전

알콜 중독이면 현실적으로 정신과 치료를 받는게...

0
c18775af
9 일 전

아침 기상했을 때 좆같지 않고 상쾌함

1
8334eddc
9 일 전

몸 망가진거 알면서도 술 끊어야하냐? 하는거 보면 뇌 맛탱이가 진짜 간거같은데 살고싶으면 당장 병원가라

1
d2835ccd
9 일 전

금주하면 쓴거 대부분 좋아짐

얼마나마셔?

0
7cd84784
9 일 전
@d2835ccd

날마다 다른데 매일 최소로 소주1병 맥주1000cc 기분좋으면 2병(소주 패트로마심 640ml) 그러다 4~5일에 한번 다른사람 만나서 밖에서 마실때는 소주3병 훌쩍넘음

0
d2835ccd
9 일 전
@7cd84784

정신과 ㄱㄱ 중독은원래 정신과에서봄

너가 혼자끊으면 다행인데 그정도 마시면 술 혼자 못끊는다

보통 입원해서 약먹고 해도 쉽지가않음

0
636e0960
9 일 전

알중이네

치료 받아라

0
7cd84784
9 일 전
@636e0960

근데 그냥 내가 안먹겠다하고 안먹으면 알중치료인데 왜 굳이 병원을 가야함??? 댓글에 병원가라고해서 물어보는거임

0
636e0960
9 일 전
@7cd84784

보통 알중 애들은 자기가 알중인줄 모름

안먹으면 되지 말만 하지

또 핑계만들어 처먹고 있음 ㅋㅋ

0
7cd84784
9 일 전
@636e0960

그건그럼 ㅋㅋㅋㅋ 일단은그럼 한번 시도는 해보고 또 술찾으면 병원한번 알아보고 가볼게 아직 한번도 결심하고 시도해본적이 없었어서 혼자 한번 해보고싶음 . 나는 현재 술을 누구랑 같이먹는게 남편밖에 없고 항상 혼자먹었어서 그냥 내혼자 안먹으면 돼거든? 아니근데 쓰다보니 좇같네 시발여자년들은 왜 다들 술을안먹냐 시발련들 남자들은 술친구 한둘은 있어서 같이먹는 인간들이 다들 있던데 시발결혼을 하니까 결혼전 다니던 술먹는 모임을 나갈수가있냐, 남사친을 만들어서 술한잔 기울일수가있냐 대학교때 술좋아하던 친구들 다 애낳고 술끊었다 이럼서 맥주한잔을 같이 안마셔줘서 예전 직장 동료들이랑 맥주모임 만들었는데 몇년전쯤 멀리 이사오면서 만나기도어렵고 이번직장은 둉료들이 존나 60대할줌마들이라 일끝나고 맥주마시러 가자고하면 다들 술 안먹는다고함 . ㅁㅊ 무슨 직장에 퇴근하고 술한잔 즐길수 있는 동료가 하나도없냐고 아니 시발 나는 남자로태어났어야돼 남편보니까 친구만나면 부어라마셔라노래방가고당구치고 재밌게놀던데 여자들이년들은 뭔 까페에서 좉코딱지만한 케이크시켜놓고 사진이나존나찍고 개 재미없어 인스탄지 뭔스탄지 나는뭐 관심도없고 하지도않는데 그거 정성스레 올리면 하늘에서 뭐가 떨어지나??. 음식은 뭐 별로 먹지도않고 사진만 100장씩찍어주다 오는거 좉같아서 안만난다 얼마전에 그래도 마음맞는 mz직장동료랑 몇번 만나 맥주한두잔 마셨는데 두번째 만나는날 갑자기 교회다닌다고 자긴 술 안먹겠대 ㅁㅊ . 날그럼왜만났어 내가 술한잔먹자고 같이 먹자고불렀지 뭐하자고 불렀겠냐 황금같은 주말에? 시발 좉같아서끊는다. 존나좉같다. 아니시발 혼자마시는것도 하루이틀이지 몇년을 내가 시발 혼자 시발 좉같은기지배들

0
7cd84784
9 일 전
@636e0960

한 3일정도 항생제 먹을일이 있어서 금주해봤는데 따로 금단증상같은거 없었거든? 내가 병원일하는사람이라 병원 입원한 알중을 가끔보는데 알중들 이틀째 되는날 밤에 제일 금단증상이 심해서 헛소리하고 몸부림치다가 며칠지나면 괜찮아지거든 ,물론 퇴원하고 바로 적시러가시는지 그런건 모르겠다만 ... 그냥 이대로 안먹으면 끊어지는건데 병원을 가야함?

0
636e0960
9 일 전
@7cd84784

그럼 3일 말고 한 달 끊어봐 ㅎㅎ

0
7cd84784
9 일 전
@636e0960

알았음. 일단 한달 도전해볼게

0
31a51fd1
9 일 전

간은 침묵의 장기다

저정도로 술을 먹으면 간 수치가 장난 아닐것 같은데 간은 문제 없음?

0
7cd84784
9 일 전
@31a51fd1

간수치 계속높지..200넘어서 간장약 두번먹고 1년전 마지막 피검사가 정상이어서 간장약 안먹고있다. 근데요새 엄청피곤한거 보니 또 높아진거같음 ..

0
30aa8d73
9 일 전

나도 너처럼 매일 술 먹는 데

난 살이 전혀 안 찜;;

0
f0a19c1d
9 일 전

너처럼 술먹다가 담배 시작하면서 술을 끊음

0
1b4d632d
9 일 전

금주하면 피곤이 풀리는 게 효능이여

간이 피로를 풀어야하는데 알콜 분해하고 있으니 피로가 안 풀리는 겨

0
7cd84784
9 일 전
@1b4d632d

고마워!!

0
fdff87de
9 일 전

나는 술 한번 먹으면 진짜 너무너무 피곤하던데 다음날;;

화이팅! 아예 술 끊는건 어렵더라도 뭐 주에한번 달에한번 요정도로 줄여보자

0
56c418c8
9 일 전

일단 피검사부터 정기적으로 받는게 좋을듯

0
b1daaa87
9 일 전

너 절때 자의로 술 못끊을껄?

내가 장담함 너는 병원의 도움이 필요함

0
7cd84784
9 일 전
@b1daaa87

야 시도라도 해보게 화이팅해줘라

0
b1daaa87
9 일 전
@7cd84784

나도 주에 3~5회 먹는 알중인데 못끊음ㅋㅋㅋㅋㅋ

매일 여친이랑 먹는데 먹지 말자고 서로 다짐하고 저녁에 같이 술까고 있다

통제가 안됨 그냥

0
7105c1f4
9 일 전

술 한달이라도 끊어보든가 줄여 진짜 훅간다

술 마실 시간에 산책이라도 하셈;;

남편도 걱정하겠다

0
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