덜도 말고 더도 말고 딱1코 빠졌다
133에 시작했으니까 1코만 더 빠지면 10kg 빠지는거다 이말이야
일수로 치면 한달 좀 더걸린거니 8월 전까지 115킬로가 2차목표
솔직히 뺏으면 더 뺄수 있을건디 월요일에 약속있어서 훠궈를 먹고 만거시에오..
(대충 다씨는 안하게쏘 하는 심영짤)
그리고 이번에 한게 롤 뮤비에 나왔던 곡이라서 이빠이 후까시 잡고해서 약간
이런느낌으로 움직인거같음 넘모 추한거시고
49개의 댓글
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붕쿤
즐기면서 살 빼는거 응원합니다
전주나씨
구라독스
너 약도 같이 먹으면 좋겠다. 가정의학과 가서 식욕억제제 먹으면 더 효과 좋아. 근력운동도 병행하고
전주나씨
식욕을 못참을 정도는 아닌데 배고프니까 약간 처지긴함 일단 뺄수 있는데까진 빼고 진도 안나가면
헬스하고 약도한번 먹어보는걸로!
구라독스
약물적 도움은 확실히 좋아. 콘트라브라고 금연보조제로 나오는게 식욕 억제효과도 있어. 노력하는 모습이 보기 좋다. 도움같이 받는것도 좋을것같아
맏춤뻡빌런
전주나씨
HTC VIVE 쓰고있고 오큘러스 리프트도 써봤는데 돈 좀 더 주더라도 바이브 쓰는게 좋다
pc사양은 라이젠 1800x 글카는 2080ti 쓰고있는데 일단 끈기거나 랙걸리는건 없음
1080레퍼 썼는데 그건 쪼큼 랙걸릴때가 있음
맏춤뻡빌런
Vreo
내가 라이젠 1600 1060 6gb 쓰는데 앵간해서 vr 끊기는 겜 없음
A700
전주나씨
흑흑 네츄럴 본 찐따라서 휘리릭하고 멋지게 가안댐
doeaq
꾸준히 하는 모습 멋있어 개붕이 홧팅
전주나씨
시간은구미야
잘하네 퍄퍄 잼써보인당..
전주나씨
불혹부룩부룩
와 많이 빠졌네
전주나씨
흑흑 그런데 갈길이 멂ㅋ
en0fw34
와 왜케잘함?
전주나씨
열씸히 해써!
오스만유머
힘내!!!
전주나씨
어게이 고마워!
딱딱구리
넘비싸 컴사양도 새로 맞춰야되고
전주나씨
(폴란드볼이 무상의 행복은 없어요! 하는콘)
딱딱구리
1050ti 16램 i5 6500인데 씹불가능이겠지?ㅠㅠ
전주나씨
모름 처음 vr 할때 1080 레퍼 라이젠 1800x 였는데 ㄱㅊ게 돌아가다가 가끔씩 랙걸림
엉이
arargy
즐기면서 살빼는거 좋지 나도 여름방학때 펌프 했었는데 너무 재밌어서 하루 3시간씩 하다보니 한달만에 6키로나 빠지더라 물론 자전거 타는것도 병행했지만 펌프했던게 크게 작용한거같음
전주나씨
내가 운동을 극혐해서 그런지 게임으로하면 덜 힘든거같음 이거시 게이므 순기능이다~
하드코어공대
응원할게!!
전주나씨
ㅎㅇㅌ!
PoE
와 저때 이런걸로 살 빠짐? 하고 댓글 달았었는데 진짜 꾸준히 하고 있구나.. 멋있고 응원한다. 홧팅
전주나씨
예압! 꾸준히 하니까 빠지긴 하는거같음!
Damat
저스트댄스사셈 살 개잘빠짐
전주나씨
추천해준 다름게임도 몇개 해봤는데 비트세이버만한게 없더라구 역시 조강지처가 조터라
보끼리코지털
태보같은걸 하라구!
전주나씨
했는데요!
사진촬영금지
와 잼써보인다
윗게이가 말한대로 식욕억제제 먹으면 하루에 한끼도 안먹을 수 있음 ㅋㅋㅋㅋ어제오늘해서 총 한끼먹음
배고파도 잠깐 딴생각하면 먹고싶은생각 사라져
전주나씨
어게이 생각은 해보께
발광다이옥신
이왕 하는 거 커여운 스킨 다운받아서 버츄버 겸해서 하자
전주나씨
씹-덕 스킨 하게쏘!
일밥일집
VR 화질은어때? 사려고 고민하다가 갤럭시 VR체험해봤는데 너무 화질극혐이라 아직 사긴 그러던데. 폰이랑은 차이가 심하려나?
전주나씨
폰으로 vr 해본적이 없어서 비교할수가 없네;; 그냥 일반 모니터 화질이랑 같은거같음
아이즈원
다이어트 화이팅
발바닥각질
잘하네
DSIR
근력운동 병행하는게 잴좋지만
유산소운동만 해서 땡달리기 줄넘기 한달만 하면 그 채중이면 20키로도 넘게 감량 가능 대신 식사는 저녁에 최소한으로 먹어야함
사춘간볼빨기
몸무게가 지나치게 높은 상태라서 운동이 되는건가???
나도 돼지긴 한데 173 85키로거든, 운동 되면 한번 해보고싶다..
아이가동상에걸린남자
우리회사 막내가 3월에 들어와서 지금 100->80키로 됐는데 단지 일이 힘들어서 살빠짐..난 3년다니다 3년 딴일하고 다시와서 100에서 90키로 됐고.
동대문 원단시장 ㄱㄱ
엑세쿠탄스
쿰척쿰척 탈출하구시파다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
SonnaBakana
나는 운동할때 유산소 하기 싫으면 저스트댄스가끔함 ㅋㅋ