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체지방 25% 기초대사량 1600이라는데 심각한편이냐

b240c2c2 2017.01.06 4879
25살 남잔데
잠 진짜 많고..정력도 없는것같다
힘이 잘 안난다고해야하나

14개의 댓글

42a37e4c
2017.01.06
25퍼면 돼지아니냐
0
66526bd2
2017.01.06
기초 1600이면 키 작냐? 내가 1900정도 나오던데
0
b240c2c2
2017.01.06
@66526bd2
키 170인데
0
9fe92bd0
2017.01.06
키가 어느정도인 줄은 모르겠는데
1600이면 좀 많이 적은 편임....

그래도 니가 평소에 잘 빨빨거리고 댕기면
크게 상관은 없는 정도의 차이겠지만
사람이 단일 행동을 가지고 칼로리 소모하는 양이
그렇게 크지가 않아서
은근 100정도 차이가 무시하기는 힘듬..

먹고 찌기는 쉽지만 빼는 건 어려워 항상 ㅠㅠ
0
b240c2c2
2017.01.06
@9fe92bd0
빨빨거리고 못댕김..
금방 피로해지기도하구
0
9fe92bd0
2017.01.06
@b240c2c2
혹시 직장인이거나 고시생인가??

생활을 규칙적으로 하는 게 되게 도움이 많이 되더라
자는 시각과 일어나는 시각을 정해놓고
정해진 시간에 비슷한 양의 식사를 하고
남는 시간에 운동을 해보는 건 어떻슴?

존나 교과서적인 충고처럼 보일테지만
은근 실천하기 힘듬
하지만, 효과는 보장함
0
b240c2c2
2017.01.06
@9fe92bd0
그냥 대학생인데...ㅎㅎㅎㅎ
0
66526bd2
2017.01.06
그럼 70키로 정도냐? 그키에 70이면 음.. 좀 나가네. 몸무게 빼고 운동해봐. 운동하면 피곤한거 사라진다. 하루 한시간씩.
0
b240c2c2
2017.01.06
@66526bd2
근데 이정도에 정력이 약한건 다른부분의 문제인가
여친이랑 1번하고나면 피곤해서 못하겠어.
0
9b118df7
2017.01.06
25%면 ? 비만 아냐? 너 키는 몇이냐?
0
efdc4f0e
2017.01.06
@9b118df7
170
0
bfa05181
2017.01.06
25살에 정력이 약하다고 느껴지면

5년 10년뒤엔 아예 서지도 않겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

운동해라 새꺄 집구석에만 있지말고
0
c6dab626
2017.01.06
서른 183 / 95
Bmi 28 기초 2090
0
d086fcca
2017.01.06
체지방 25면 돼지 맞음
0
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