왜 저렇게 극단적으로 굶냐

하루에 군것질 안하고 밥 두끼만 먹으니까 살 겁나 빠지던데

나만 쉬운건가

나는 야식끊고 간식끊고 식사량 쪼끔 줄이고 런닝만해서 한달에 7키로뺐다. 뭔 등신마냥 물만쳐먹고 한달에 2키로를 빼고있냐. 운동을 안하고 날로쳐먹을라고 하니까 저고생이지

근데 대단하네 어케참냐..

피부과가아니라 정신과를 가야지

피부과보다 정신과를 먼저 가야할것같은디..

23시간까지만 해봄 ㅋ

여자들 살뺀다고 필라테스 하는데 뚱뚱하면 땀 흘리는 유산소 운동을 하라고 뚱뚱하면 백날 필라테스 해봐라 살이 빠지나

물단식이라길래 물을 안마시는건줄 알고 깜짝 놀랐네 ㅋㅋ

저렇게 하려면 영양사나 의사끼고 해야지

예전에 의사가 칼로리 섭취 없는 다이어트 실험해보고 싶어서 매우 뚱뚱했던 사람한테 물이랑, 비타민 미네랄 등 칼로리 섭취 일절 없이 살 빼는거 있었음.

그때 개드립에서 봤던거 같은데 여튼 최소 전문가 끼고 해야될듯

그냥 운동을해;;

뭐 여기서 멍청하게 굶어가며 살뺄놈은 없긴 하겠지만 혹시나 굶어서 살빼야지 라고 생각하는 개빡대가리 병신새끼를 위해 글하나 적어줌

굶어 죽는다는게 뭔지알고있냐? 뭐 '아사'라는 특별한 죽음이 있을줄 아냐? 아님 굶어죽는 다는건 '심장마비' 의학용어론 다발성 장기부전, 여러 장기가 제 기능을 못하고 사망임

이게 누구한테 가장 많이 일어나는줄아냐? 제3세계 거지, 못사는 나라의 못먹는 애들한테 일어나는 줄 알지? 절대 아님 이런 사망이 다수 발생하는게 동굴탐험가 같은 말그대로 아무것도 없는 곳에 고립된 사람들이 가장 많이 일어남

에너지, 음식이 공급받지 못하면 신체는 생존모드로 들어가면서 가장 필요없는 부분 혹은 에너지를 가장 많이 쓰는 부분을 먼저 소모하기 시작함 그게 바로 지방 실제 소모하는 에너지는 적어도 가지고있는 에너지도 많음

인간에게 가장 지방이 많은 곳은? 배임 인류가 그렇게 진화함 아무것도 못먹으면 뱃살부터 빠지기 시작함

그다음은? 가슴과 엉덩이 점점 평평해짐 그렇게 끌어쓸 지방이 더 없다? 이제 죽음이 시작된다

근육 1kg당 12칼로리정도를 소모하는 근육이 점점 빠지기시작함 허벅지 복근 팔 가슴근육

결국 마지막엔? 각종 장기에 있는 근육까지 끌어서 소모하다가 심장과 생존에 필요한 장기들이 제기능을 못하고 죽는거임

거기다가 이정도 극단적 단식후에 음식 입에 쳐넣으면 몸이 못받아서 토하다가 사망하는 경우도 있음

극단적으로 아무것도 투입안하는 다이어트? 뭐 신종 큰결심 그런거하는거 아니면 걍 하지마라

뭐 자기만족 영역이라 당사자들한텐 뭐라 못하겠다만 진짜 해골처럼 마른 거 이쁘지도 않고 여성적인 매력도 없는데 추구하는 거 보면 신기하네

귀찮은건 싫고 쉽게 이뻐지고싶은 욕심이지

운동을 먹는만큼 이상만해봐라 하다못해 쿠팡알바라도 하면 안빠질래야 안빠질수가없다

체중계의 무게에 너무 집착하는거같음 무게나가도 체지방률 적으면 진짜 보기좋은데

버 지랄하면서 운동음 절대 하기 싫어함 ㅋㅋ

저키에 저 몸무게 하려고 몇십일 굶는거 정신병 아님?

운동 안하는 이유: 쟤네는 건강하고 날씬한 몸매를 원하는 게 아님. 그냥 뼈가 보일정도로 마르고 싶어서야. 그래서 정신과 가서 상담받고 약 먹어야됨. 저런 애들 대부분 거식증 플러스알파도 가지고 있어서..

세상엔 ㅂㅅ들 많음. 어떠한 상황에선 나도 ㅂㅅ이 되겠지

여자들은 왜이리 마른거에 집착을 하는거지

적당히 먹으면서 운동만해줘도 훨씬 보기좋은 몸되는건데

심지어 남자처럼 빡세게 운동할 필요도없고

여자들은 뭔 이상한 다이어트 왜 이리 좋아하냐 심지어 소금이랑 물이면 체중은 빠질지언정 몸에 수분기 차있어서 더 부해보일텐데 진짜 뇌 어떻게 된거 아니냐

진짜 미련한거같음

다이어트는 결국 최소 영양분을 섭취하는 와중에 음식량 조절하고 적절한 운동하는 방법 밖에 없음 하루이틀 굶어서 수분빠지는거야 특별한 일이 있거나 날이 잡히면 그런갑다 하는거지만 굶어서 뺀거는 대부분 돌아옴

클린푸드 적당히 먹고 운동 주 2,3회만해도 될것을..

요즘은 눈바디가 중요한건데

안 먹고 빼면 거의 요요온다고 하지않나

치과의사인데 깡마른 여자 중에 앞니 안쪽으로 다 녹아서 오는 경우 있는데

지속적으로 억지로 구토해서 위산에 치아가 녹아서 그럼

나도 예전에 종종 보던 거래처 직원이 굶는 다이어트하다가 무슨 쇼크 와서 죽었대서 놀란 적 있음. 딱 봐도 절대 다이어트 할 필요 없어보이는 마른 사람이었는데

뇌에 포도당 많이 필요한데 이미 뇌손상이 진행된듯

이거 가지고도 혐오 쩌네

저런 거는 아노렉시를 위시한 식이정신질환임… 진료와 치료가 필요한데 우리나라엔 아직 그런 인식이 너무 부족해서 치료가 이뤄지는 경우가 적을듯 하다

화이팅

요즘처럼 식단+운동 관련 정보 넘쳐나는 세상에 무작정 굶어서 빼는거는 진짜 멍청하다고 밖에 안느껴짐..정신질환인 경우엔 몸 망치지말고 치료를 적극적으로 받아야지

물금지 고문도 저렇게까진 안하겠다

저 의지로 그냥 헬스장을 다니지

말라서 볼품없는 애들이 유난히 더 심하게 그렇게 더 마르고 싶어 하는걸까

가슴도 없는 쓰레기 기아몸매일듯

저런식은

사실상 살을 빼는 게ㅡ아니라 수명을 불태우는 중