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"식후에 단음료 먹는습관 꼭 버리셈...".

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226개의 댓글

2022.01.23

한식 자체가 고탄수인데 그걸먹는 한국인의 췌장이 부실함

그결과 30대이상 국민의 상당수가 당뇨환자로 무려 천만명에 달함.

이건 분명한 문제인데 안이하게 대처중인 문제중 하나

3
2022.01.23

제로 마셔 제로

0
2022.01.23

배 먹어 배

0
@ㅎㄱㅊ

얘, 겨울배가 맛있단다

0
2022.01.23

아직도 단거 많이 먹어서 당뇨 온다는 소리를 하네

0
@황근출해병
[삭제 되었습니다]
@개드리퍼당ㅎㅎ

ㄴ 아님 단거먹어서 오는게 아니라 정확히 따지면 초과칼로리 섭취의 여파지 다만 탄수화물이 지방전환율이 높고 먹기가 쉬워서 단게 당뇨를 오게한다고 착각을 주는거임

17
@당뇨걸린젊은이

닉네임에서 신뢰도 떡상ㄷㄷ

0
2022.01.23
@당뇨걸린젊은이

닉네임 ㄷㄷㄷ

0
@당뇨걸린젊은이

단게 들어와서 혈당높이면 이거잡으려고 인슐린이 분비되야되는데 단거 자주먹으면서 혈당이 계속 높게유지되면 더이상 인슐린으로도 혈당이 잘 안떨어지게되는 당뇨병이 됨. 단거->혈당높임->계속반복되면 당뇨 틀린말은 아님.

5
2022.01.23
@겨울철길에서핸드폰하지마

전혀 아님...

당뇨 정확한 원인은 모르는게 맞고

유전이 제일 큰 원인임

0
@먀럄

당뇨병이란 혈액중의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는데서 지어진 이름입니다. 포도당은 우리가 먹는 음식물 중 탄수화물의 기본 구성성분입니다. 탄수화물은 위장에서 소화효소에 의해 포도당으로 변한 다음 혈액으로 흡수됩니다. 흡수된 포도당이 우리 몸의 세포들에서 이용되기 위해서는 인슐린이라는 호르몬이 반드시 필요합니다.

 

인슐린은 췌장 랑게르한스섬에서 분비되어 식사 후 올라간 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 만약 여러 가지 이유로 인하여 인슐린이 모자라거나 성능이 떨어지게 되면, 체내에 흡수된 포도당은 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐 나오게 되며, 이런 병적인 상태를 '당뇨병' 이라고 부르고 있습니다.

 

한국당뇨병학회에서 당뇨병이 뭔지 설명하고있는글이고 같은 홈페이지에 나와있는 '식이요법'에도 단순당 섭취피하라고나와있음. 당뇨병 발병 전 대사증후군처럼 진짜 세밀한 당뇨병의 원인은 아직 자세히모를수도있지만 고혈당-인슐린-당뇨 연관성은 맞음...이건 반박가능하고 말고의 영역이 아님. 당뇨병이랑 인슐린이 연관있으니 GLP-1 agonist 같은 약물이 나오는거...

4
2022.01.23
@겨울철길에서핸드폰하지마

당뇨가 있는사람이 단순당 섭취하는게 위험한거지

당뇨 없는 사람이 단순당 먹는다고 당뇨 걸리는건 아님

내가 알기론 연관 입증된게 없음

 

당뇨에 걸렸으니까 단순당 먹으면 혈당 스파이크를 못잡고 몸이 십창이 나는거임

 

멀쩡한데 단순당 먹는다고 당뇨가 오는게 아니라...

 

연관 입증했으면 뉴스기사 존나 씨게 때리고 광고했을게 분명한데 전혀없지?

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

근데 딱집어 당 먹는것과 당뇨의 연관 입증 자료가 없다고 ㅋㅋㅋ...

비만, 연령, 인종, 스트레스 이런것들이 연관성이 있을것이다~ 하는정도지

당 섭취와 당뇨와의 인과는 밝혀진게 없다

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

당이 올라간다 = 당뇨병 이 아니야

우리가 당을 먹으면 체내에서 그걸 인지해서 인슐린을 내는데

당뇨병 환자들은 인슐린 조절이 잘 안되는거임

 

정상인 사람들은 콜라 1.5리터 원샷 갈겨도 쫌 있으면 정상 혈당까지 내려오는데

당뇨병 환자는 그게 안되는거지

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

외국 논문까지 뒤적거려 봤는데 이렇다할 연관관계가 없음

니가 찾아보든가 ㅋㅋ;

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

과도한 당섭취가 당뇨를 유발한다는 연구 자료가 없다고 ㅋ

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

설탕회사에서 로비해서 그런 연구가 없는건지는 난 잘 모르겠는데

설탕 회사가 얼마나 힘이 쌔길래 전세계적으로 그런 연구를 못하게 막는지 궁금하긴 하네 ㅋㅋ;

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

검색이라도 좀 해보셈 유튜브에라도...

의사들이 단거 많이먹으면 당뇨온다고 하는지 안하는지

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

영상 주소라도 줘바 좀 보게 단당 많이 섭취하는게 당뇨를 유발한다 하는 사람 있음?

0
@당뇨걸린젊은이
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

반대라고 ㅋ

당뇨니까 몸이 당을 조절 못하니까

식이조절로 당을 조절해야하는거야

단거 먹는다고 당뇨가 오는게 아니고

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

당이 높은 상태 = 당뇨병이 아니라니까? ㅋㅋㅋ

당이 높은 상태는 정상이야

정상인 사람들은 인슐린이 분비돼서 혈당이 정상수치까지 내려감

근데 당뇨인 사람들은 인슐린 조절이 잘 안되니까 혈당이 안내려가고 고혈당으로 남아있는거야

설명을 해줘도 못알아듣냐;

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

인과 자료를 니가 들고와보든가 ㅋㅋ;

없다니까?

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

의사도 몰라 연구하는 교수들도 몰라

방구석 개붕이는 알아?

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

잘못된 식습관이 단당류 섭취랑 같다고 봄...?

차라리 서구화된 식습관으로 비만인구가 늘어나면서 당뇨병 환자가 늘었다 하면 이해가 되는데

단당류 섭취가 당뇨를 부른다고 전혀 안써있는데 도대체 왜 그런 생각을해 ㅋㅋ;

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

아니 당뇨협회에서도 단당류 섭취가 당뇨를 부른다고 말 안하는데 도대체 ㅋㅋㅋ;

의사세요?

의사들도 그렇게 말안하는데...

https://youtu.be/djVOkX1NuEs?t=404

https://youtu.be/a-UU9K3iJ2k?t=1321

https://youtu.be/umPJW7BHqJ0

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

당 섭취 - 지방증가 - 당뇨 이런 기전은 말하는거 같은데

어디에 당 섭취가 원인이라고 함?

2형 당뇨 원인

1. 비만

2. 유전

3. 노화 라는데

도대체 어디?

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ;

비만이 당뇨를 부르는건 인과가 맞는데

당류 섭취가 당뇨를 부르는건 인과가 안맞잖아 개붕아 ㅋㅋ;

당류 섭취하면 무조건 비만됨? ㅋㅋ;

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

당 섭취 = 비만이 아니잖아 병신아 ㅋㅋ;

당 섭취 잘 해도 본인이 그 칼로리 이상의 활동을 충분히 해주면

비만 안 올 수 있는데

그건 안알려주면 모르는 사실임? ㅋㅋ

식후 탄산음료 한잔 마시면 바로 비만 파오후됨?ㅋ ㅋㅋㅋ

0
@먀럄
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@개드리퍼당ㅎㅎ

아무튼 의사보다 잘안다고 아는척 하는 개붕이들이 참 많어; ㅋㅋ

의사들도 단당류 많이먹으면 당뇨온다고 안하는데 ㅋㅋ;

단당류 많이 먹으면 살찌기 쉽고 비만이 되면 당뇨가 올수있다 이렇게 말하는 의사들이 많지

단당류 먹으면 당뇨와요~ 이런 사람이 어딨냐고 ㅋㅋ;

하나도 못가져오면서 말은 ㅋㅋ;

0
@먀럄

1.진짜엄밀하게 말해서 당뇨병은 신장 포도당수송능의 역치를 넘어서 여과되어 세뇨관에서 포도당이 100%재흡수되지않고 원뇨에 당이 잔존하는 상태임. 혈중에 당이 높으니까 -> 신장에서 혈중포도당이 충분히 재흡수되지못하고 -> 원뇨에서도 고농도의 당이 보이는거지

 

2.우린지금 '과도한 단당류섭취가 혈중 고농도 당을 유발하고 -> 이때문에 인슐린에 의한 정상대사기작이 망가질수있는지'에 대해서 말하고 있는거고 너는 이게 아니라하고있는데 이건 아주 기초적인 생리학 교과서에도 나오는 당연한, 이미 수없이 검증되고 밝혀진 당뇨병 발병 메커니즘임. 너는 지금 이걸 부인하고 있는데 왜 뜬금없이 '당뇨병발병이후'의 기작인 인슐린이 혈당을 못낮춘다 같은소리를 하고있는건지 이해가 안됨.

0
2022.01.23
@겨울철길에서핸드폰하지마

그러면 왜 당뇨 학회에서는 단당류의 과도한 섭취가 당뇨의 원인중 하나라고 말 안할까?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

당뇨 학회보다 잘알아?

0
@먀럄

설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.

    ☞ 단순당은 농축된 열량원이며, 소화흡수가 빨라 혈당상승을 촉진시킵니다.

 

말하고있는데요

0
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