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"식후에 단음료 먹는습관 꼭 버리셈...".

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226개의 댓글

@파랑1

패스트푸드 자체가…좋진않아

0
2022.01.23
@한빙지옥좋아추위좋아

그건 당연한건데 빵 고기 콜라 조합이니까 생각보다 더 안좋겠다 이거지

0
2022.01.23
@파랑1

햄버거만 먹으면 돼, 그것도 빵은 한쪽 버리고 ㅋㅋㅋ

햄버거세트 시키고 감튀 코울슬로로 변경, 콜라 그냥 물로 변경해서 먹음 ㅋㅋㅋ

0
@오리꽉꽉

이러느니 걍 다먹고 수명 단축하고만다 ㅇㅈ?

감튀 콜라 절대못참지

0
2022.01.23
@한빙지옥좋아추위좋아

아니, 운동하고 몸매 유지하는게 더 큰 기쁨임. 개취의 영역. 그리고 1년 내내 그렇게 먹는건 아니고... 봄 여름만

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@파랑1

단품 자체는 완전식품이지만 감튀와 콜라가 문제임

0
2022.01.23
@호볼롤라나지나

단품 조지러 간다

0
2022.01.23

나랑드마싯슴? 잘안보이던댕

0
2022.01.23

운동꾸준히 하면 단거많이 먹어도 ㄱㅊ?

0
2022.01.23
@몬스패닉

안ㄱㅊ

1
2022.01.23
@몬스패닉

설탕흡수되는 속도만큼 칼로리 소모 자신있으면 가능

0
2022.01.23
@본브레이커

ㅅㅂㅋㅋ 그냥 당뇨 걸려야겠군ㅋㅋ

1
@몬스패닉

아조씨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그거랑 뭔상관이에요

0
2022.01.23
@나도결혼할거야ㅠㅠ

당뇨걸린 사람들은 꾸준한 운동으로 혈당 조절한다고 들었는데 아님?

0
@몬스패닉

먹을거 먹으면서 운동으로 조절하는게 아니라 먹고싶은거 못먹으면서 운동도 하는거임...

0
2022.01.23
@당뇨걸린젊은이

그런거군...

0
@몬스패닉

혈당은 운동으로 조절 힘들지않나 잘모르긴한다만

0
@나도결혼할거야ㅠㅠ

혈당은 존재하는 모든 약보다 운동 한시간이 잘잡음 운동으로 조절 쌉가능임 근데 약먹으면 장기도 보호하면서 더 쉽게 낮춰주는데 운동만할 필요가 없지 젤 쌘 약보다 운동이 더 많이 낮춰주긴함 실제로

0
2022.01.23

나 저녁 먹고 콜라나 사이다 한 모금 마시는 습관있는데 이것도 위험한가?... 제로로 바꾸면 괜찮? 군대에서 생긴 습관이라 한 7년은 이렇게 살았는디

0
2022.01.23
@데자와좋아

그정도로는 상관없어보임 ㅋㅋ 달고사는애들은 걍 물대신 설탕물 마시는거라서

0
2022.01.23

물은 답을 알고있다!

0
2022.01.23

건강검진 해보면 존나 멀쩡한데, 묵직한 거 먹고 마듀 쭉 빨면 그렇게 잠이 올 때가 있음.. 매번 그런 것도 아니고 어쩌다 한두번?

0
2022.01.23
@대두콩

공복혈당은 정상수치라 당뇨추가검진은 불필요했지만

식후혈당이 높은 경우 그럴수 있음.

0
2022.01.23

콜라 달고산지 10년은 넘긴거같은데 시발ㅋㅋㅋㅋ 위기의식 가져야겠네

0
2022.01.23
@티맥스OS

당뇨전단계라고 판정 나오면 아 시발 이러면서 단거 다 끊게됨

0
@삶은계란이야

ㄹㅇ 28살인데 또래평균보다 혈당 2배차이난다고 하길래 요즘엔 물만마심 ㅋㅋㅋㅋ

0
2022.01.23
@댓글쓰다귀찮아짐

또래평균 공복 90초반인데 180 나오면 그건 이미 당뇨임

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2022.01.23
@티맥스OS

젊을땐 괜찮음. 근데 나이들면, 걍 훅 감.

0
@티맥스OS

몇 살이냐? 30 넘거나 뱃살 나오기 시작하면 훅간다 조심해

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식곤증이 당뇨라는건 기준이 뭐냐, 학교서도 5교시는 졸고, 군대서도 점심먹으면 졸고, 회사서도 점심 먹으면 졸고 가는 곳마다 다 당뇨환자 천지인가...

0
2022.01.23
@스크립트돌리다밴당함

그냥 좀 졸린 수준이 아니라 밤샌 사람처럼 당장 이불덮고 자고싶어짐

0
@희요
[삭제 되었습니다]
2022.01.23
@스크립트돌리다밴당함

너가 그런거같으면 그냥 가벼운 마음으로 병원가서 진찰 받아봐

 

아니면 다행인거고 맞으면 빨리 관리 들어가는게 좋지

0
@스크립트돌리다밴당함

기절하듯이 잠온다

0

그래서 동치미국물 테이크아웃함

0
2022.01.23

단거 많이 먹는다고 당뇨 걸리는 건 아니지 않냐?

0
2022.01.23
@나라사랑카드

유전영향이 크긴하겠는데 꾸준히 많이먹으면 영향있지 ㅇㅇ

0
2022.01.23
@나라사랑카드

쟤는 좀 많이 먹었나 본데..

0
@나라사랑카드

1형당뇨 2형당뇨가 있는데

단거 많이 먹어서 혈당이 급격하게 올랐다 떨어졌다 하면

2형당뇨병에 걸리기 쉽다고 함

0
2022.01.23
@나라사랑카드

단거 많이 먹는다고 당뇨가 걸린다고 할 순 없지만 단거 많이먹는게 가장 당뇨병 걸리기엔 쉽지.

 

특히 식후에 혈당수치가 급격히 올라간 상태에서 단거를 또 먹는건 진짜 당뇨 직빵

0
2022.01.23
@나라사랑카드

식후에 먹으면 훨씬않좋지 음식으로 인해혈당이 높은상태에서 단음료먹으면 혈당스파이크가생기고 그게반복되면 인슐린장애와서 당뇨생김

1
2022.01.23
@나라사랑카드

당 높은거 먹으면 혈당 ㅈㄴ 올라가고 그러다보면 피크칠때 400씩 치고 췌장 ㅂㅅ돼서 당뇨시작

0
2022.01.23

밥먹고 졸린다거나 오줌이자주마렵고 체중빠지면 당뇨의심해보샘ㅇㅇ

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2022.01.23

나 이거땜에 ㅈㄴ 민감한데 당 10g 들어있는 쬐끄만 음료도 안된다는거임?

0
@glakffkdi

상관없어

한번에 무리하게 쑤셔넣으면 피해간다는거임

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2022.01.23
@한빙지옥좋아추위좋아

다행이네 아이스크림 퍼먹는거만 조심하면 되겠다

0
@glakffkdi

내기준으로 밥먹고 당 30g 50g 음료도 큰 문제는 없음 근데 고기+밥+콜라+단팥빵몇개+식혜3L정도 먹은날에 일시적으로 한달간 당뇨환자됬었음

젊을때라 다행이지 췌장 안살아놨으면 좆됫을듯

진짜 몸이 기어다닐힘 이상으로 안나오더라 24시간 식곤증 최대치처럼.. 유서도 썼었음 일주일에 10kg 씩 빠지는거같음 한달만에 죽음을 다가옴을 느낌

 

내생각엔 얼만큼 먹냐보다는 일정시간동안 몸에서 얼마까지 받아낼수있으냐가 중요한듯

밥만해도 혈당이 오르는데 사람마다 먹는양이 다르니까말야.. 음식을 빨리먹으면 적게먹더라도 폭발적으로 상승할수도있고 내가 그랫지

2
2022.01.23
@glakffkdi

혈당 급격히 올리는 식품주의해야지... 아스크림 초콜릿 액상과당든 음료 밀가루음식...

1

음료 개좋아하는데 줄여야겠네 ..

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확실한건 돈이 많을수록 건강함

0
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