글을 써본 경험이 별로 없어서 두서없는 점 양해바람.
군 생활하면서 운동 열심히하고 좋은 몸은 아니었지만, 일요일 제외하곤 항상 했었다.
일과끝나고 운동하고, 연등시간으로 공부를 했다.
그래서 스스로 근육질은 아니어도 건강하다는 느낌을 받고
정말 그랬었다.
문제는 전역 후 3개월이 지난 시점이었다.
전역 이후 09시부터 22시까지 공부하느라 의자에 앉아만 있음, 하루 한 끼(23시에), 카페인 달고 지냄
이런 생활을 하면서 고치지 않은 이유가 고등학교 졸업하기도 전에 취직한 공장에서 철야를 해도, 하루종일 서서 일해도 어디하나 아픈곳이 없어서 몸은 잘 고장 안난다고 생각해서 그랬던 것 같다.
이런 생활을 하며 지내다 어느날 재채기했는데 허리가 존나 아파서 그대로 주저앉아버렸다.
결과는 골다공증.
의사선생님이 책상에 있는 척주모형을 보여주며, 나보고 60~70대 할머니허리란다.
결국 대학병원을 찾아갔고, 거기서도 여테 의사생활하면서 이런 케이스는 첨 본단다.
처방은 복용약하고 주사가있는데, 복용약은 어르신들 약이니까 주사를 놔 준댔다. 약으로 주면 안돼냐니까 약은 부작용이 있는데 허벅지뼈가 부러지는 부작용이 있다고 했다.
어르신들은 허리부러지는것보단 허벅지 부러지는게 낫다고 어르신들한테만약을 준다나 뭐라나 가물가물하다.
암튼 배때지에 주사맞고 가라길래 주사놓는곳 갔더니 대기열도 없는데 내 이름은 안 부른다.
기다리다못해 주사맞으러 왔다니까 골다공증주사인데 설마 젊으신 분이 맞을 줄 몰랐다며 후다닥 놔주고 뽀로로스티커 붙여주더라
아무튼 그 이후로 일상생활하는데 문제는 없지만, 전보다 허리에 오는 피로감이 두배는 더 빨리 찾아오는 느낌이다.
그리고 림보못함. 뒤로 젖히면 진짜 그대로 뿌직하고 부러질거 같은 느낌이 듦. 그래도 떾뜨도 하고 할거 다 했었음. 지금은 아님 시발)
4줄요약
1. 굶어가며 앉은뱅이 생활만 3개월
2. 23살 골다공증
3. 고쳐질 기미가 안보임.
4. 추가로 저 때 엘리베이터타고 올라가면 다리가 후들후들 떨릴정도로 맛이 갔었음.
긴글 봐줘서 감사
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밥샵
아 씨발!!!!! 신 좆같네 진짜..
밥샵
앞으로 뼈 다치고 관절 아플일 없었으면 좋겠다 힘내!!!
케미컬X
그래안그래어
와 대단하네 어케 그렇게까지 공부할수가있지
케미컬X
양념통비우기
와 고생했다. 대단하다.
앞으로 근육만들어서 근육이 뼈를 보조하게끔 해봐.
케미컬X
넹
씨놈발아
이거맞아 한번온 골다공증 복구하기 힘듬. 근육으로 뼈를 지지 해야함. 필수적으로 운동해야됑
쑤까블리얏
원하는 목표는 이루셨습니까?
케미컬X
현재진행형입니다.
생태계교란종
골다공증 못고친다고 알고있는데 맞음?
케미컬X
그런거같아요. 전보단 나아졌지만 지금 상황유지하는 중입니다.
semaphorin
9 - 22가 그렇게 돼? 난 대학생 때여서 그런가 ㄷㄷ 힘내십쇼
케미컬X
카피바라9
하루한끼..때문에 그런가 원래 그런가
케미컬X
카페인섭취 자제하라고했었는데 복합적인 이유가 있었던 것 같아요.
펄그림
육신은 나약하다. 기계만이 진리로다
케미컬X
힉스입자
회짱포짱
케미컬X
원래 하던거말고 그림그리고싶어서..
주식맨
젊은 나이에 무슨 날벼락이여... 무슨 공부 하길래 그렇게 독하게 하는거야?
케미컬X
기존에 하던거 말고 그림으로 먹고살고싶어서..
즈기
공부할때 체력이반인데 집중도좋지만 잘먹어
케미컬X
이기야노데스웅챠
카페인 얘기 들으니까 무섭네
케미컬X
그래도 간간히 마심..
이가라시세이란
케미컬X
반년마다 배때지에 주사 한번씩 맞아야해
아마따트리치아나
허니콤보 시발 3끼로 처먹이고 싶네
케미컬X
ㅋㅋㅋㅋ
카세켐위
극단적인 식습관과 환경에서 잘 버틴거보니
기본적으로 고통의 역치가 낮고 둔감한 성격이구나.
남성호르몬의 저주 중 하나지..
앞으로 20대같은 혈기는 오지 않는데, 그 20대에서조차 그지경이 되었으니.. 앞으론 계속 조심하고 살아..
케미컬X
좋은 말씀 감사합니다
라인하르트
헐 남성호르몬이 그런게 있어? 본문이랑 댓글 훓어보다가 정신이 번쩍드네 나 어릴때부터 아픈거 잘참고 조금만 아퍼도 엄살부리는애들보고 왜저렇게들 엄살이 심하지 그생각가지고 살고 있었는데 이거 뭐 안좋은건가
대나무표효자손
김종국도 디스크 오고나서 운동 빡세게 해서 근육으로 지탱 한다 했나.. 암튼 힘내라
케미컬X
넹
이젠오직돈생각뿐
햇빛을 못봐서 그런가? 창 없는 데서 공부했음?
케미컬X
창문이라곤 허리높이에 사람하나 겨우 통과할만한 강의실이었는데 생각해보니 아침에 버스기다릴 때 말곤 햇빛 받을일이 없었네..
목탁분실큰스님
힘내라 기죽지마 니잘못아니야
케미컬X
말씀 감사합니다
콩순이아빠
머냐 파스부쳐라
케미컬X
한번 붙여보겠습니다
LATEx기호
나 대학원생활 할때 4년을 앉은뱅이생활 + 카페인 중독자로 살았는데 골다공증 같은거 없었는데?
케미컬X
제가 몸이 약한가봐요
겨드랑이스마타
척추에 문제생기면 피로감이 동반된다던데 후.. 나도요새 계속피로함느껴서 힘들다
케미컬X
맞는 말씀같아요
이 나이에 이런말 하긴 좀 그렇지만 저때 이후로 예전만치 못하네요
겨드랑이스마타
힘내라구 부라더
뮤뮤쨩
아무리 안움직여도 젊은 나이에 골다공증 온거면 뭔가 유전적인 문제가 있었던거 아니냐 골강도 같은것도 유전되잖냐
케미컬X
가족들에게 골다공증에 대해선 들어본 것 없지만 알아볼게요
뮤뮤쨩
그래 몸 건강 챙겨 에구 딱해죽겠네