고민 상담 판

즐겨찾기
최근 방문 게시판

다이어트 중 기쁨과 불만족스러움의 교차...

b7d4ebeb 2021.02.28 242

다이어트의 절대 진리라면

안먹는 만큼 빠진다라는 것...

 

매일 아침 세수할 때마다

예전에 비해 확실히 갸름해진 얼굴을 보며

만조쿠 만조쿠 대만조쿠지만

 

주말인데도 맛있는 음식 먹지 못하고

라면 하나를 먹다가도 배가 어느정도 찼다고 느끼면

남은 건 음식물쓰레기통행....

 

신기한 건 예전만큼 배가 고프진 않음...

거짓 허기의 고비는 넘긴 거 같다..

 

항상 늦은 밤 뭔가를 먹고 싶어서

피자? 치킨? 돈이 있는데 왜 먹질 못하니! 시전하다가

 

에효 차라리 내일 아침에 먹자... 하며

인터넷 아이쇼핑 열심히 때리다가 잠..

 

물론 다음날 아침에 일어나서 바로 식욕 안땡기니

간단한 걸로 또 다시 끼니 떼우고... 무한 반복.

 

 

 

예상 보다는 체중 감량이 빠르게 진행되고 있는 거 같긴 한데

뭐랄까 .... 심리적으로 만족감? 성취감이 적어서 고민이야....

코로나 때문에 어딜 놀러갈 수도 없고 자연스레

이쁜 옷도 안입게 돼서 그런가...

 

하루 하루 단조로움...

9개의 댓글

84340b86
2021.02.28

나도 1월까지 너하고 비슷했는데 구정 연휴에 곶감 같은 명절 음식 폭식하고 원상복구됨 개망함

0
b7d4ebeb
2021.02.28
@84340b86

그래도 이런 거 한 번 경험해본 사람들은 또 금방 의지 다져서 뺀다고들 하더라구... 나도 연휴땐 갈비 먹느라 ㅋㅋ 잠시 포기했었지

0
84340b86
2021.02.28
@b7d4ebeb

ㅠ 구정 연휴 이후로 갑자기 삶에 현타 와서 매일 술 마시고 4키로찜

0
b7d4ebeb
2021.02.28
@84340b86

아고 ㅠㅠ 나도 나이 먹어서 그런가 현타가 자주 오긴 하드라...

0
eb1552f3
2021.02.28

하루하루 차이는 못느껴서 더 힘든듯

0
b7d4ebeb
2021.02.28
@eb1552f3

역시 길게 봐야 하는 건가 ㅜㅜ... 맘이 급한가봐 내가

0
eb1552f3
2021.02.28
@b7d4ebeb

작년에 거의 달마다 3kg씩 꾸준히뺌

0
b7d4ebeb
2021.02.28
@eb1552f3

존경스럽다 ㅠㅜ 멋있어

0
c83eef65
2021.02.28

그거 거식증 초기 증상임

다이어트 길게 하는 사람들 대부분 겪는거고

위험한건 아닌데 더 심해지면 안된다.

 

0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
405794 요즘 재미있는 드라마 추천좀 해줘 2 52e71bc7 45 분 전 42
405793 사치품을 중고로사는게 의미가있나?? 8 b7f1d3a6 54 분 전 102
405792 안전화 문의하던 게이봐라 1 591da16d 1 시간 전 80
405791 본인 외모 수준은 어떻게 아는거임? 7 6a9a2d1d 1 시간 전 197
405790 돈 빌려간 사람이 잠수탔는데 인적사항 알아내는법 4 e44f01f6 1 시간 전 153
405789 운동 하고 하루 쉬었으면 그담날은 근육통있어도 운동가면돼? 2 44d2589b 1 시간 전 81
405788 벌크업 식단하면 원래 방구 이리나옴?? 11 7389c2b5 1 시간 전 90
405787 엄마한테 엄청 짜증냈다 25 6a9a2d1d 2 시간 전 233
405786 나이키 오래 안신으면 사이즈가 줄어들기도함?? 5 4421041a 3 시간 전 133
405785 조카야 니 엄마가 안된다고하잖니 2 c75493aa 4 시간 전 186
405784 내가 행복 할 수 없는 이유 3 1b3eb192 6 시간 전 192
405783 모아둔 돈 써도 되는거냐 9 5554c037 7 시간 전 302
405782 남잔데 울음이 너무 많음.. 8 d9cdd223 7 시간 전 291
405781 나한테 맞는 와꾸는 어떤 여자일까 7 d1fe9a6d 7 시간 전 344
405780 뭔가 이 상황이 존나 싫다 11 d4ac2f30 8 시간 전 270
405779 여자친구의 권태기 (장문주의 요약o) 9 20eb0a40 8 시간 전 361
405778 좋은 이미지 있는 곳 좀 추천좀 3 b916874a 8 시간 전 65
405777 클래스101 좋음? 3 b916874a 8 시간 전 147
405776 헬뉴비..스트랩 눈치 보이는디 그래도 쓰는게..좋지?? 3 44408316 9 시간 전 129
405775 주변에서 모임을 해보라는데 1 eaac255b 9 시간 전 96