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코브라스트레칭..및 스트레칭

cb77f122 2018.02.22 154
코브라스트레칭이 허리 스트레칭과 자세교정인데
할때마다 허리가 아파서 못하겠는데 왜 이러는건지..

오늘 복근운동 너무 힘들다.. 공복운동은 에바인가
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