취업 3개월차 출퇴근 1시간인데
9to6 근무 기준으로
7시 기상 밥먹고 준비해서 7시 40분에 출발
8시 40분 도착 숨돌리고 9시부터 업무시작
6시 칼퇴
퇴근하고 헬스장갔다가 집오면 9시
씻고 밥먹고 청소하면 10시
바로 누워서 자야 8시간 간신히 잘 수 있음
개인시간이 1도 없는데 도대체 여기서 추가적인 시간을 어떻게 내는거임??
여자친구랑 통화할 시간도 없는데 다들 이렇게 사는거임?
아무리 생각해도 과로같은데 ㅅㅂ
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2cb2a93d
다들 그 정도 사는데…?
데스크 잡이면 과로사까지야… 너 기초체력 괜찮아? 아님 직장에서 스트레스 많이 받아?
d3029808
체력은 좋다고 자신하는데 그걸 떠나서 그냥 개인시간이 너무 없는거같음.. 이런 생활이 당연하다고 생각하고 다들 사는게 좀 이해가 안감
2cb2a93d
회사가 9-6에 칼퇴인데 너가 개인 시간 없다고 하는 거면 너가 시간표 잘못 짜고 있는거같은데.
출퇴근 시간을 못 줄이면 운동 시간을 줄이고 인텐스하게 하던가 아님 주 3-4회로 줄이던가.
보통 전세계 대부분의 직장인은 평일은 원래 일하고 돌아와서 체력 충전하면서 주말까지 버티는거지.
919cdd51
헬스장을 가지마세여...
d3029808
가뜩이나 사무직인데 운동 안하면 어캄?
2e2ca895
헬스 쉬는 날은 폼이냐
d3029808
주 4일은 운동 가야지.. 토요일은 늘 약속있고 일요일은 쉰다치면 평일중에 4일 운동 가야하니까 진짜 개인시간이 없음
2e2ca895
토요일에 약속 있고 일요일에 쉬는데 개인시간이 없다는게 뭔소리여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
38aba2df
헬스 안하는 날에 개인시간 낼수 있겠네
다들 그렇게 삼
d3029808
우리나라 근로환경이 이렇게 안좋은줄 몰랐어 개인사업만하다가 회사는 첨 다녀보는데 쉽지않네
44456385
나도 퇴근하고헬스장갔다 방금집에옴
7d3648d6
헬스장 가지 말고 집에서 홈트해 걍
맨몸운동
d3029808
같은 운동강도 뽑으려면 그게 더 시간 오래걸리고 중량 못쳐서 몸 작아지면 극혐
7340e28d
보통 헬스장/ 수면시간을 줄이지
50cdb41d
아는사람 헬스 없이 너랑 패턴 똑같은데
평일에도 새벽1시까지 게임하더라ㅋㅋㅋ
abdc92b2
헬스장이 개인시간이잖아...? 엄청 건강한 생활하고 있는것 같은데
9c145028
출태근이 넘 길다
a71c8901
잠을 줄이면 됨
6:30 기상
8:00 출근
17:00 퇴근
~20:00 개인 공부
~22:00 헬스
24:00 취침
214ac4d8
근데 헬스도 개인시간 아님? 누가 헬스하라고 칼들고 협박한것도 아니잖아
baf98303
사는게 너무 힘들다
6f68b186
잠을 줄이던가 헬스시간을 줄이던가 해
99c245e9
10-21 장사하는데 출근1시간 퇴근 30분
퇴근하고 헬스도 가고 집와서 바로 칼잠
8시반에서 9시 기상
개인시간은
평일 자기전에 개드립보기
일요일은 늦잠+@ 끝 -☆
a72d69f8
진심으로 9 to 6 는 한국에서 더 안 좋아 9 to 5 하든 주4일제 하든 해야함