현171 일단 90에서 75까지 빠짐.
2개월동안 핼스하다가 핼스재미없어서 80kg부터 복싱으로 갈아탐 복싱장에서 이제 2~3개월했는데 살이 어느순간 안빠지네..
체력은 늘은게 느껴지는데 어느순간 뱃살도 고대로 안빠진다.
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4bbf6b4a
15빼고선 욕심은
42e69df3
171에 65가 표준이랜다 10kg 더!!
4bbf6b4a
근육 있고하면 그거보단 더 나감
18665ccf
그 표준 말이 많은거 아니었냐 171에 65면 허약해보이던가 보디빌딩을 생각해야될 이미지같은데
44a2a476
그럼 이제 먹는걸 줄이자
0776c885
171에 75에다가 운동도 하고 있으면 뱃살이 없을 거 같은데-_-;; 복근 울퉁불퉁한 배를 원하는 거? 아님 그냥 몸 선 좋은 남자 연예인들 같은 몸을 원하는 거? 뭐든 토나올 때까지 운동하고 먹는 거 개 신경써야된다고 들었음.
aa4b2b5e
? 171에 75면 근육 많은거 아니고선 살 개 통통한데
070b036a
정체기 이거나 복싱해서 지방은 빠지는데 근육 붙는거라 체중은 그대로일수도 있음
01dc7826
ㅇㅇ 살은 빠지는데 근육이 붙어서 정체되어 보이는 거임