개드립

즐겨찾기
최근 방문 게시판

몸 만들려고 운동하는 마블 배우들.gif

 

 

스파이더맨

 

 

 

 

 

 

 

토르

 

 

 

 

 

 

스타로드

 

 

 

 

 

114개의 댓글

2019.03.22

스타로드는 팍앤레인데?

0
2019.03.22

뒤에 뢰베도 보이고

0
2019.03.22

부랄라슨은 없음?

0
@약자에게강함

유툽가면 있음 , 그래도 나름 배우라 운동함

 

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

거 또 가면 언냐들 크러시하쩌고 하고있으려나...

0
2019.03.22
@약자에게강함

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

0
2019.03.22

크리스프랫 너무조와요 오홍홍홍

0
2019.03.22

ㅋㅋㅋㅋㅋ 스타로드 뚱땡이시절

1

야 근데 , 운동해서 근육만드는거 그냥 미신 아니냐?

난 뭐 해도 안되던데 ㅋㅋ

유전자가문젠가

 

0
@프로펠라치오잘함
0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

섹스

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

근육이 뱃살도 아니고

단기간에 뚝딱 만드려니까 그러지

0
@Skybird

어떻게 식단조절하고 그 힘든운동을 1년동안 꾸준히함 ;;;

근육 안만들고말지

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

그럼 평생 ET로 살아야지 모

0
@Skybird

그러지ㅝ

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

1년했는데 안생겼다고?

그럼 죽었다 깨어나도 일정이상 힘든 중량운동은 안했던가

식단을 개병신 베지테리언 마냥 먹었거나 둘 중 하나임.

 

하루에 두시간씩 2~3달만 해도 진짜 무조건 일반인 이상은 됨.

1년간 안빠지고 꾸준히 했는데 안됐다?

진짜 힘든건 하나도 안했을때나 그렇게됨

1
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

최대 12개하면 힘빠질 무게로 운동하셈

많아야 12개 그래야 근육커짐

0
2019.03.22
@Skybird

뱃살도 단기간에 뚝딱 안생이거근요

1
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

운동강도가 문제임

0
2019.03.22
@렙토끼

강도가 문제임

 

근육 강도가 다 가로챘나보네

 

경찰에 신고해

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

개드립하고 있을시간에 운동하면 되지않을까?

0
@프로펠라치오잘함

니네 다 헬스장 트레이너냐

왤케많아?

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

원래 개드립이 근손실 많이남 개드립 줄여라

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함

해보지도않고 꾸준하면 결과는 따라온다

0
@근육돼지

난 꾸준히 해도 브론즈5 에

돼지에 ㅜ

0
2019.03.22
@프로펠라치오잘함
0
2019.03.22

팍앤레에선 돼지로 나오니깐ㅋㅋ

에이프릴하고 커플연기 넘 귀엽다

0
2019.03.22

토르 망치들고 쓩 하는게 왜이렇게 귀엽냐 ㅋㅋㅋ

0
2019.03.22

스타로드 ㄱㅅㄲ 저새끼가 잘 했으면 캡틴좆블 나올 필요도 없었는데

0
2019.03.22

토르 한손 철봉 발이 바닥에 닿은거같은데 ? ㅋㅋㅋㅋ

0
@회전 꽈배기

맞음 시빌워 개봉 전에 나온 바이럴 영상임

0
2019.03.22
@내가빅뱅이론을만났을때

그렇구나 ㅋㅋㅋㅋ 팔뚝 부럽다 나도 열심히 해야지

0
2019.03.22

토르 넘 멋있다

0
2019.03.22

토르 막짤 어디가냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

0
@펭윈

시빌워 개봉하기 전에 나온 바이럴 영상임ㅋㅋㅋㅋ

0
2019.03.22

클라이밍 저거 되게 잼서보이네 ㅋㅋ

0
2019.03.22
@에그마요조아

함 해봐라 개꿀잼임

0
2019.03.22
@에그마요조아

클라이밍하고 나면 어디든지 다 매달리고 싶어짐

0
2019.03.22
@손오반

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ

저거 올라갈수 있을까? 하는 생각부터 듬

0
2019.03.22

토르 왜 실제로도 날아다니냐

0
2019.03.22

팍앤레 꿍잼

0
2019.03.22

대부분 모르던데

토르 결혼해서

애 아빠임

0
2019.03.22
@걸그룹애니

아 그렇구나

0
@걸그룹애니

대부분 알지 않나?

0
2019.03.22
@걸그룹애니

그럼 토르가 페미니스트인건 아냐?

0
2019.03.22
@걸그룹애니

그래서 제인 포스터한테 차였구나

0
2019.03.22

궁금한게 있는데 걍 쇠질하는것보다 저렇게 공던지고 이런 이상한 트레이닝 하는게 더 효율적이야? 배우들인데 완전 전문가 붙을거아녀. 보면 항상 특이한 운동들 섞던데.

어느 근육을 특별히 키우는건가?

0
2019.03.22
@Cloee

인간은모든환경에적응하기때문에 다양한바리에이션은 초과적근성장에도움이됨

0
2019.03.22
@난메탈돼지

계속 벤치만 미친새끼마냥 파는것보단 다양한 가슴운동 접하는게 가슴키우는데 좀더 효율적?

아 물론 아직 벤치에도 적응 못한 4개월차 헬린이라 일단은 벤치 계속 팔껍니다만

0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
제목 글쓴이 추천 수 날짜
폐급 신규 때문에 사무실 분위기 바뀜ㅋㅋㅋㅋ 30 임창정 38 6 분 전
피씨방 풀소유 스님.. 15 하랄랄라롤로 25 8 분 전
민희진 기자회견을 본 전 KBS 기자.jpg 53 꼬메르 35 10 분 전
19) 7년동안 남자 노예로 부리고 강간한 여자 19 제주유리잔에담긴우유 23 10 분 전
아니 김앤장 끼고 있는데 법적으로 어떻게 이김?ㅋ 18 후학히 32 11 분 전
실제로 보면 진짜 체급이 다른 산..jpg 33 주금이 41 11 분 전
의사가 된 스눕독 12 dlwlrma 23 12 분 전
일본 가는데 여권 필요함? 35 에어부산 32 12 분 전
저는 성녀가 아니라고 말씀드렸잖아요!!! 14 에어부산 23 13 분 전
군면제 드립치는 뷰티풀너드 19 초도전체 33 15 분 전
대형사고 친 미국2세들.jpg 13 기여운걸조아하는사람 55 20 분 전
ㅇㅎ)조명판맨의 고충.gif 21 차차나아지겠지 37 21 분 전
현재 개좆된 폴아웃 4 근황 ㄷㄷㄷ 46 마법부오러사무국장 61 25 분 전
흙수저 집안 특징글의 특징 35 인싸지망생 59 31 분 전
노가다 차은우를 본 일본사람 반응 37 등급추천요정여름이 46 41 분 전
고속도로 주행중 사고 차량 타이어를 밟아 버린 차량 51 부자가될개붕이놈들 56 41 분 전
교도소에서 파이의 순기능 21 햇살이 62 41 분 전
김종국한테 운동 알려달라고 온몸으로 티내는 LA 현지인.jpg 27 기여운걸조아하는사람 65 42 분 전
어제밤 석촌호수 라프라스&피카츄 사진 .jpg 40 구름이구름 37 50 분 전
오늘부터 시행된다는 '맹견사육 허가제'.jpg 63 뚜비두밥밤바바 84 50 분 전