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섭탱
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ghoooost
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엄복동
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온푸
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새로운메모장
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차차나아지겠지
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카이부츠와다레다
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여초딩
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대영닉
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파랑1
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리다실
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제로제로
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대한민국 현상황 한짤요약
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양매력
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월급바라기
케겔엑서사이즈
sususung
보자마자 한번땡김
전I여친
태니스하는사람은 잘사는집이라 오래사는거아님?
역시나역시군
오 납득
살자
테니스 돈 별로 안들고 요즘 2030 많이 침
technique
그러기엔 골프가 또 없네
크킹충
테니스 존나 저렴해 ㅋㅋㅋ
블루아카이브
테니스 쩌네 ㄷㄷ
섭탱
다하면 30년정도 더 살 수 있네?
주말점심일광건조
관절망가져서 그만큼 차감될듯
원무공95
더콰트로치즈
다하느라 35년 다쓸듯 ㅋㅋ
IlllIIIllIIl
테니스는 무릎 나갈거같던데 완전
하와이안피자는세계제일의발명품
오래 살려고 숨쉬기 운동중임
이거 안 하면 오래 못살더라
읽을거리판
야너두?
poe빡빡이
오
인성이좋음
수영최고!
복권1등가자
야스는?
최지로
테니스랑 수영은 하고 싶은데
할 수 있는 곳이 많지 않아서 아쉽다
진짜태초
요즘 코인야구장처럼 코인테니스장이나 시시간당 커인칠수잇는저렴한테니스장많음
아망해쓰요
관찰연구라 인과관계인지는 추가연구가 필요하다고 그러네. 사회적 상호작용이 있는 활동을 즐기는 사람들이 수명이 더 긴 경향이 있다고 함. 내 생각인데 테니스 같은거 즐기는 층이 기본적으로 경제적 여건이 더 좋은 영향도 있을거 같음
개소리하면흥분함
이게 맞는것같음 사회적 요인도 봐야할듯
말이쁘게하기로함
저런 운동 즐기는사람들의 평균수명
뭐 그렇게 조사하지않았을까
변인통제 못하는 조사들이 다들 그렇지뭐
못하는건지 안하는건지는몰라도
수신제가목토천해명
조깅하면 무릎 다 나가지않냐
역시나역시군
요새 달리기 하는사람많아서
최대한 무릎에 부하 안주고 뛰는 팁이나
신발고르는법 같은거 잘 나와있음
근데 확실히 달리기 햇수로 2년차 짧게는 1년차만 넘겨도 사람들보면 건강미가 다르긴함
무릎은 타고난 영역과 관리의 영역이 잘 조화가 되어야할테고
밤에썸타면흑섬
무릎 나갈 거 같은 운동이 대표적으로 러닝인데 연구결과 러닝한 사람이 일반인보다 무릎 건강 월등히 좋다고 연구결과로 나옴.
점소일
테니스는 좀 경제적 여유있는 사람들이 하는 운동이라 그런게 아닐까
폼보드
왜 테니스가 1등이지? 조깅이나 수영이 1등일거 같은데
전기모기채는신이야
배드민턴이 진짜 재밌는데 막상 할데가 없음
므겡므겡
저렇게 늘린 수명 운동하느라 다 씀. ㅅㄱ
브룽
재미붙일 수 있는 운동을 찾는 게 진짜 중요한 듯ㅎㅎ
비로자나불
테니스 몸에 무리 많이 오지않나..?
Bluboks
테니스했는데 59살에 죽는다는건 원래 50년 살 운명이었단거지???
강원평창수
테니스는 진짜 통뼈아니면 안하는게 맞음
테니스 엘보는 진짜....
정형외과 의사도 답없다고 하더라
자기 팔꿈치에 스스로 주사놓는다면서.. 수술해도 그 때뿐임
평생 고생임...
건물주인데취미회사원
그래서 수영이 젤 좋다고 들음
지토
테니스 뭐고? ㅋㅋㅋㅋㅋ
나는야한남자가좋아요
체력 많이 쓰는 운동은 단축시킨다고 들었는데 대체 뭐가 맞나몰라 ㅅㅂ
해피케이오스
테니스 배드민턴은 ㄹㅇ 존나 힘듬
대한민국천연기념물
자위는 없음?
아네싸매니아
뭔가 이상한데? 테니스는 관절 작살나는 운동인데
휴먼메이드
대략 단시간 폭발적으로 운동했다가 휴식을 반복하는 인터벌운동 구조일수록 수명 연장에 도움이 된다는 말이네. 조깅도 일정속도로 장시간 달리지 말고 인터벌러닝을 하는게 도움되겠네
미슐랭3스타게이
+ 사회적 운동
청일점
테니스 배든민턴 이렇게 관절 비대칭으로 쓰는운동 오래하면 안좋을텐데
sdffs
운동하느라 낭비되는 시간은 신경 안쓰고 계산한거 ㅇㅇ
브라질김치찜
운동 안 해도 어차피 그시간에 누워서 쇼츠만 봄ㅋㅋ
미슐랭3스타게이
헬스는 진짜 몸좋아지는 느낌 별로 안들더라
근육만 커지는느낌
바나나맛분유
헬스는 미용임
GGORY
장수는 유전빨만한게 없다
루카
테니스 많이 뛰어야 됌 생각보다 유산소 운동임. 사회적여유는 골프가 더 큰데 안 들어 간거 보면 그런 개념은 아닌 것 같은데
네다네다
심폐지구력 관련된 종목들이 수면 연장에 상위권들이네 테니스가 높은건 인터벌 느낌이라서 높은건가?