난 아무것도 할수없다는 느낌이 요즘 많이 들어서 주눅들고 자살까지도 생각이들었음 근데 그냥 내가 옛날에 하던버릇 수학문제를 풀었거든??? 근데 하나도 안틀리고 다맞았다 그러니까 성취감같은게 올라서 혹시 나도 할수있는건가 좀 뿌듯하더라고 뭔가 나도 내가 노력기울이면 할수있는게 있는게 생겨서 뿌듯하고 내자신이 자랑스럽고 그런데
이렇게하는것도 자존감 상승에 도움이 될까????
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malrory
어 잘하고 있어. 근데 잘하고 있냐고 묻는건 전문가 한테.
개드립 유게에 이렇게 쓰면 답정너지 뭐냐
오si리스
그냥 말이라도 이쁘게 해주지 뭐라도 해볼려고 하는것 같은데...
채즈크레이머
훈훈하네 개붕이들
유상의행복은있어요
수학보단 국어나 제2외국어 추천
고등 수학은 전공공부 말고 일반적인 분야로 확장성이 애매해
정액폭발임신믹스
영어는 어떨까요??
유상의행복은있어요
유상의행복은있어요
아닛
자존감 키운다면서 닉네임은 왜 그따구로 바꾸는거야
명이랑섹스해봄
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정액폭발임신믹스
아무도 제자신모르게하려구요 ㅎㅎ
쥐며느리
취미로 수학하자
나쁜말도가끔함
하루에 3가지씩 목표를 정하고 성공하는거 되게 좋다
거창한 목표가 아니라 엄청 쉬운 것들로 해
예를 들어 용변보고 손씻기. 밥먹고 나서 물마시기. 핸드폰 게임 한판 하기등등 엄청 쉽고 목표라고 말하기도 웃긴 것들을 노트에 적어놓고 체크해봐 이게 진짜 게임 퀘스트마냥 즐기게 되더라 ㅋㅋㅋ 난 출근해서 담배 하나 피우고 일하기 이런것도 썼어 ㅋㅋㅋ
정액폭발임신믹스
그런것도 정말 도움이 되는군요 고맙습니다..
무뚝뚝감자칩
여기에 난이도를 아아아주 조금씩 올려주는것도 좋음
어제의 난 수학문제 열개 풀었지만 오늘은 열 다섯개 풀었다. 나는 점점 발전한다 라는 암시가 심어지도록
정액폭발임신믹스
그런 꿀팁도 있군요 고맙습니다
정액폭발임신믹스
나는 점점 발전한다 암시!!
나쁜말도가끔함
근데 닉이 존나 자존감 지리는데?
케말파샤
한문제 풀때마다 섹스1회
공인인증서
과외 부업하면 되겟다야
거참답답하네
개인적으로 정신과 다니는걸 추천함 정신과가면 무슨 정신병자 마냥 생각들어서
안가는 사람많은데 감기걸리면 병원가듯이 정신적으로 힘들면 가는곳이라 생각하면됨
의사랑 상담하고 불안감 불편함 덜어주는 약 같이먹고 지금같이 성취감 얻는 훈련하면
금방좋아진다
666666666666666
넌 항상 필요한 사람이야! 그걸 잊지마
한화이글스
아니 시발.... 난 왜 수학못해 ㅠㅠ 상대적 박탈감 자살하러간다
13만원렌즈찾아버림
자존감 상승했다매 왜 도움이 될까라고 물어보는거야
정액폭발임신믹스
이렇게 하는게 도움이 되는지 한번 물어본거에요.
13만원렌즈찾아버림
너한테 뭐라할려고 댓글단건 아니고 기분나빴으면 미안하네 남 의견에 휘둘릴 필요없다는걸 얘기하고 싶었음. 원래 성취감이 커질수록 자존감이 높아진다잖어 힘내라 니 스스로 흡족하면 된거니까
키위아작
그 정도의 자기확신도 못할정도로 아픈게 아닐까
희음
아니 수학을 잘하는데 왜 자존감이없지.. 난 수학 잘하는애들보면 엄청 부럽던데.. 자신감가져도 될거같아
능지판별기
고민게 있는데 이걸 왜 개드립? 붐업 줌
신형선수님사랑해
야 힘내라.
운동이 큰 도움이 될거야
빡센거 말고 하루 10분 스트레칭이라도 유투브 보고 찾아해!
정액폭발임신믹스
하루 스트레칭 10분 찾고 해보겠습니다 고맙읍니다
스리썸플레이스
그렇다면 이번엔 자격증부터 하나씩 따보도록 하자. 더 많은 성취감을 느낄수 있음
정액폭발임신믹스
네.그럴려고 해보는중이에요!!
봉다루
천재인가....? 난 고등학교 졸업하고 기억나는게 피타고라스 정리 밖에 없는디....
뽑끔빱
난자수라듯게이
수학을사랑합니다
ㅇㅇ수학문제풀면 스트레스풀려서 종종 푼다 나도
Gnome
나도 그렇고, 요즘 젊은 애들 신경정신과 잘 다니더라고. 한 번 꼭가봐! 우울증이나 adhd는 약으로 치료가 잘 되는 편임! 그리고 자존감의 가장 중요한 부분 중 하나는 자기효능감인데, 이게 별거 아닌거라도 성취감을 느끼는게 중요함
정액폭발임신믹스
별거아니더라도 성취감느끼는게 중요한거군요!!!
혼세마왕
군대에서 스파크 숨기려고 총기함 수입도구서랍 아랫판에 끼워넣고 매트리스 지퍼 안에 넣고 그랬는데
비상용비상
나도 요즘 자존감 떨어져서 긍정적으로 살려고 노력하고 있다 파이팅
몽블랑노랜드
닉네임도 자존감뿜뿜이네
미술치료사
진지하게 이야기하고픈데
오픈톡파서 방하나만알려줘
내댓글 인증해서 들어가면
다른사람 사칭도 걸러낼수있을겨
미술치료랑 상담 병행해서 일하구있는 개붕이임
우울증극복하자
오픈톡 주소남기면 차단당하나봐요 혹시 하나 뭐 따른거알려주실수있으시요..
우울증극복하자
아이디나 따른거알려주시면 제가 추가해서 걸겠습니다.
미술치료사
오픈톡 링크말고 오픈톡 검색할때 키워드 설정할수있어요 그거로 남겨주시면 제가 찾아서 들어갈게요
우울증극복하자
#개붕 or #미술 치면 하나나올거에요++
약골멸치
ㄸㄸㅇ치기
예의바른고블린
사랑해
뭐예요돌려줘요
리만가설
시바
하루에 팔굽혀펴기 한개씩 하는걸 목표로 정해라
랑롱랑링
잘하고있네 간단한 운동도 병행해봐 스쿼트같은거
4대4여고생헌터
ㅇㅇ 내가 자격증 요법으로 마니 회복했음
허나 대형 4번떨어지고 심리상담센터 재방문했지...