논외로
난 커피 대신 물마시다가
하루 5리터씩 일년넘게 처마시니 체중 20키로 빠짐
| 제목 | 글쓴이 | 추천 수 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 시대를 잘못 만난 치킨 리뷰 레전드.jpg 8 | 후리카케존맛 | 17 | 방금 전 |
| 점토로 만든 근육맨 캐릭터 10 | 욕정컴미 | 17 | 3 분 전 |
| 190cm 170kg 씨름선수에게 주량대결 도전한 여성 17 | 페브리즈향기 | 20 | 3 분 전 |
| 우리집 아깽이 보고가라.. 20 | 냥냥쓰 | 30 | 4 분 전 |
| 한국만 다르게 받아들인다는 나루토 대사 13 | 년째안락삶 | 45 | 7 분 전 |
| 산부인과 의사가 설명하는 질압 40 | 판정승 | 46 | 12 분 전 |
| ???: 얘들아 전남친이 나한테 대시 함 35 | 방구를그냥 | 65 | 16 분 전 |
| [속보] "북한 위해시도 첩보 입수…5개 재외공관 테러경... 65 | Sanchez | 62 | 25 분 전 |
| 정보) 남편 기 살려주는 거 별거 없다 66 | s4gd2we | 67 | 27 분 전 |
| 개드립이 개드립인 이유 41 | 목동천사다 | 70 | 33 분 전 |
| 피시방에서 라면만 끓이던 알바 46 | 엄복동 | 68 | 49 분 전 |
| 이번주 UFC.. 98년생 신성 외모...JPG 102 | 페브리즈향기 | 98 | 59 분 전 |
| 끼어서 못 나오는 애기냥이.gif 21 | BlackWolfStudio | 81 | 1 시간 전 |
| 이런 조건이라면 몇 잔까지 가능? 195 | 열심히사는찐따걸레 | 105 | 1 시간 전 |
| 🐴차 빼라는 전화만 1000통 받은 초등학생 111 | 엄복동 | 119 | 1 시간 전 |
| "낮에 여성 웃음소리 자제해달라" 화성시 아파트 &... 68 | yoouuu | 71 | 1 시간 전 |
| "아들아. 아빠다. 당장 이리 와 앉아보거라." 69 | 닉네임변경16 | 99 | 1 시간 전 |
| 포병 출신은 안다는 군생활 최악의 작업...jpg 120 | 오뚜기푸엥카레 | 58 | 1 시간 전 |
| 헬스장 원판 콜렉터.mp4 44 | 시바 | 39 | 1 시간 전 |
| 가수 장범준, 목감기로 목소리 안 나와 콘서트 전체 환불 49 | 찬슬르아담 | 108 | 1 시간 전 |
로아인파
물많이 마셔서 오줌많이싸면 꼬추아프더라 ㅠ
골햄
나는 담배 끊을 때 다른 거 안하고 담배피고 싶을 때 마다 물을 450ml씩 마셨더니 4년이 지난 지금도 하루에 3l이상은 마시는 듯
심해벌레
레이저 빔 나올거 같이 생겼다....하고있을때 ㄹㅇ 레이저빔 쏘네
잼잼쿠키
호스 휘는거 신기하네
박아영
물 너무 많이 마시지 마라
너가 땀으로 배출한다면 상관없는데
오줌으로 그대로 나온다면 신장이랑 방광만 혹사시키는거임
나도 지금 약 먹고 있다
실2
줄이고픈데 힘들엉...
근데 여름이 땀도 움청나
파오후는 아닌데 땀을 쌈
박아영
일회용 계량컵 하나 사서
3~4일 측정해봐
아침 첫소변부터 자기전까지
보통 2~3시간 간격으로 한번에 200~250ml 하루 총 소변이 1500~1800ml정도 나오면 정상인거야
실2
미안
나 자다가도 깨서 처마심
일리터 계량컵 하나 반 비워
자다가 두번 이상 깸
박아영
자기전에 물 마시는거 엄청 안좋은 습관임
임금잡채
왜?!
박아영
내가 의사가 아니고 병원에서 들은거라 왜 안 좋은지 까진 몰라
다만 내 개인적인 생각으론
자다가 소변누러 깸 -> 수면의 질 하락
밤새 방광 꽉 채워놨다가 아침에 소변-> 방광에 무리
라고 생각해봄
헬스트롬
현직 의사인데 전자는 상식의 영역이라고 쳐도 후자는 처음 들어봄 ㅋ
물 한컵 마시는게 그대로 방광에 가도 무리...?
물론 임상 경험은 많지 않아서 시야의 차이일 순 있음. 소변 관련 증상 있는 사람에겐 그게 안 좋을 수도 있음.
박아영
ㅇㅎ
그래서 나한테 자기전에 마시지 말라고 한 건가 보네
헬스트롬
몰라 ㅋㅋㅋ 그러니까 들은 적은 없다. 근데 그게 내가 무식해서 그런거일 수 있다. 이게 요지임.
박아영
의사개붕이도 비뇨기과 의사야?
나 여기 다닌지 한 반년정도 됐는데
계속 같은약만 주면서 상황 지켜보자고만 하는데
병원 옮겨야 하나 고민중이야
헬스트롬
물론 ㄴ... 옮기는 건 성급할 수 있어도 타 의사의 의견, 즉 세컨드 오피니언 받는건 ㅊㅊ임. 의사에 따라 역량 차이는 확실히 난다는건 뼈저리게 체감해서...
박아영
글쿠나 고마워
헬스트롬
증상이 나아지고 있지 않으니 3차병원 진료 좀 받고 싶소. 하면 소견서 써줄거잏.
년 동안 무직
자다가 안꺠면 상관없는거아님?
Arutien
내가 알기론 수면에 꽤 방해돼서 그런걸로 앎.. 양치하고나서 자기전에 마시는 시원한 물 한잔이
그렇게 달콤하고 맛있는데 건강엔 안 좋은거라 참아야해서 자제중 ㅋㅋㅋ
침흘리는개구리
자다 오줌싸서
헬스트롬
왜?!
심심한새퀴0
많이 마셔도 독이잖아 하루 5리터면 많은거 아님?? 물도 자기 체중에 맞게 먹어야 좋다던데
실2
오잉????
번 만지면 싼다
말이 2리터라고 하는거지 실제로 신경써서 마신다하면 직접 마시는건 1리터 정도만 마시면 됨
실2
신경 안쓰고 마셔도 하루 5리터인게
cu서 파는 1리터 물통 세개비우고 집서 1리터 계량컵으로 두번이상 비움
번 만지면 싼다
그러니까 줄이라고 과해서 좋을 거 없음
실2
쉽지가 않다... 물이 젤 맛남
번 만지면 싼다
뭐 니 인생이니 알아서 하셈 ㅋㅋㅋ
Arutien
와 하루 5리터면 진짜 많이먹긴하네
금나방
헬스키친시즌1이었던가 저거 자랑하던쒴있었던데 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이비잉
제로칼로리음료=물 맞냐?
실2
물보다 맛없는 그것??
넘마 나랑드 사이다라고 쓴거 다 봤섬마
rostiv
물을 하루 5리터씩 미친듯이 마시면 밥먹을때도 적게 먹고 물로 배채우니 살이 당연히 빠지는거 아닌가? 물 억지로 마시다보면 밥을 적게 먹게 되더라
실2
밥도 음청 처먹음 아침도 안거르고 하루 4끼 먹어
rostiv
하루 4끼먹는데 살 빠지면 그건 그거대로 병이 있는거 아니냐? 건강 검진 받아봐라 당뇨 나오거나 위장에서 소화 효율이 떨어지거나 할듯
유승준
물도 적당히 마셔야지 물중독걸려
물중독 ; 물을 많이 마셔 배설과 섭취의 평형을 유지하지 못하면
불안, 현기증, 구역질, 구토, 설사, 경련, 혼수 등의 증상을 나타내며
심한 경우에는 사망하는 수도 있다
세계보건기구인 WHO에서는 하루 물 권장량을 1~1.5리터로 권고하고 있다
Cellsty
저거 뭐임 요로결석임?
실2
짠거도 응 요로결석
대장고양이
20키로 빠졌다고?? 그게 가능해?
fniq32ofh
나 다이어트할때 7리터씩 마셨음. 지금 15키로 뺐는데 물론 물때문에 빠진건 아니겠지만 많이 마셔서 손해볼건 없어
병맛돋는구나이놈들
사람마다 생리가 다르다만 신장관련 검사좀 받아봐 ㄷㄷ
ᅚᅚ
하루 2리터가 이상적이지않니
그지같은
결석 진짜 애미애비없이 아프지 9년전에 20살되던해 겟앰하다 통증때매 엠뷸타고 응급실갔지 고통이 뒷구리 빠따라 초당 한대씩 때리는 느낌 ㅅㅂ
실2
애낳는거랑 삐까뜬다메
그지같은
나는 진짜 신장결석 걸렸었던건데 왼쪽신장 사진찍으니 오른쪽에 비에 구라아니고 거의 1.5배넘게 부어있더라 돌이 커가지고 아에 신장에서 방광으로 이어지는 줄을 막음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
실2
어휴 어케 살아있냐 그 신장은 안녕하시냐?
그지같은
지금은 물 많이 마시고해서 안걸리지만
군대 다시가기vs신장결석 두개 선택하라면
난 군대 선택한다 ㅅㅂ..
CHOCOLADY
그지같은
진심이다 내 모든걸걸고 다시 겪기 싫은 최악의 고통이다ㅋㅋㅋ 혈뇨 나온다 싶음 각오혀...