논외로
난 커피 대신 물마시다가
하루 5리터씩 일년넘게 처마시니 체중 20키로 빠짐
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다음다뇨다갈
강철물건
물 5L를 처먹는다고 살이20kg빠졌다구? ㅋㅋㅋ 논문쓰고 노벨상받아라이거야 ~
역삼동떡만두치즈튀김칼수제비
ㅋㅋㅋㅋㅋ 커피 안마셔서 안찐거지 ㄹㅇ 물로 뺄거같으면 보충제먹고 운동하는게 더 건강하다
용자왕가오가이가
난 병 의심해본다
팩트와미투
저 커피가 카라멜 마키아또라면 가능
연필깎이
믹스커피래
고장난선풍기
물 많이 먹으면 빠지기는함 몸안으로 들어온수분 배출하는것도 에너지니까 근데 20KG 빠졌으면 다른이유가 있을거같은데
야옹2
몸 에너지효율이 매우높아서 그 대사작용으로 빼는것보단 물많이먹어서 배불러서 다른 음료수나 그런걸 덜먹어서 그런듯.
40년째굶었어요
인스턴트 커피는 살찐다고 하더라 그걸 안마시니 살이빠진거지..
수간호사
ㅋㅋㅋㅋ 나도 그생각 애초에 20키로 빠진거면 아예 엄청난돼지였거나
용자왕가오가이가
그건 암이 아닐까?
절대안웃는남자
뭔 헛소리야.. 물 많이 마신다고 건강에 좋음?
몸에 필요한 만큼 마셔야지
과다하게 마시면 체액량과다로 문제 생긴다;
물론 몸에서는 어떻게든 보상하겠지만 좋은건 아님;
미르코인
하루 5리터면 고문인데 ㄷㄷ
물중독
참다랑어
하루 1~1.5리터가 적당하다고 본다.
광주서창동그개년바람남
이것도 솔직히 습관안든 애들은
지키기힘듬
적은양 아닌듯
상하이조
5리터 시발ㅋㅋ 150키로에서 130키로로 뻈냐 하루 일과의 절반을 화장실에서 보내겠다
Hazelnutlatte
물 하루에 5L씩 드시다가 잘못하면 물중독으로 죽어요;;
6Soo
5리터갖고 택도음슴..3분만에 원샷해야 가능
GSFS
전해질부족으로 경련올텐데 그렇게 마시면
약간미친놈
너 물속성이니?
남남수수학학원원장장남남선선선생님
너 그러다 신부전증온다...
남남수수학학원원장장남남선선선생님
물을 과다하게 많이 먹음 - 체내 전해질 농도 유지하려면 더 많은 염분섭취 필요 - 고혈압 및 고혈압에 따른 기타 질환 발생 가능성 매우 큼.
남남수수학학원원장장남남선선선생님
물만 많이 먹고 염분 섭취를 안해주면 전해질 부족으로 근경련 및 현기증 같은거 올수도 있고. 아무리 많이 먹는다 해도 니가 땀으로만 하루에 수분 3리터 정도 배출하는거 아니면 물은 2~3리터가 적당할거 같다. 배출할 오줌 많아지면 신장에 무리옴.
일단틀린말은안함
아니야 물은 쉽게 배출되기때문에 대용량을 원샷때려서 순식간에 체내로 들어오는 거 아닌 이상 그냥 시간당 몇백미리씩 소변으로 빠져나감.. 물 많이 마셔서 전해질 불균형이 오기가 쉽지가 않다. 니가 말한 경우는 IV로 저장성 크리스탈로이드를 풀드랍해야 생기는 일임
남남수수학학원원장장남남선선선생님
하루 풀로 시간당 몇백미리씩 소변으로 빠져나갈려면 신장에ㅜ무리온다고.....보통 사람들 소변이 하루 1리터~ 2리터 사이일건데 2리터라 쳐도 시간당 소변 생산량은 100밀리 이하임. 그거의 두세배를 계속 가하면 무리 오는게 당연하지 않을까?
일단틀린말은안함
그냥 생수에는 전해질이 별로 없어서 사구체나 세뇨관에 크게 무리가 가진 않음!
남남수수학학원원장장남남선선선생님
전해질 별로 없는건 아는데 그렇다고 무리가 안가는거는 아니지... 혈압이 계속 가해지잖아.
일단틀린말은안함
무리라고 표현할 만큼의 부하가 아님. 그리고 마시는 모든 물이 블러드볼륨으로 전환되는 게 아니라 icf로도 가고 변으로도 나옴
남남수수학학원원장장남남선선선생님
Icf로 과다한 수분이 가면 몸이 붓는거고 변으로 가면 물똥 싸는거잖아....
일단틀린말은안함
과다한 수분이 가진 않고 섭취한 수분의 일부가 간다는 말이었음. 당근 과다한 수분이 가면 부종이 생기지만 그건 어떤 이유에서 세포내 전해질 농도(특히 소듐)가 상승했을 때! 변으로 가면 물똥싸는것도 맞음. 그래서 변비 환자들 제일 중요한 케어가 수분 많이 섭취하는거잖아. 하루에 물을 막 5L씩 마시는 걸 매일 몇년동안 반복하지 않는 이상 크게 신장이 빨리 노화될만큼 기능을 많이 시키진 않음. 나 연구계획서쓸때 본 논문중에 비슷한 내용 실은 게 있었는데 어렴풋이 기억나는 정도라서 레퍼런스라고 들이밀지는 못하겠고.. 아무튼 사람들 생각만큼 신장에 크게 무리를 주지 않음
남남수수학학원원장장남남선선선생님
니말대로 어쩌다 하루 5리터 마신다고 부하가 심하게 안간다는건 맞을거 같음. 근데 본문엔 "하루 5리터 일년넘게"라고 써있음.....
일단틀린말은안함
....내가 본문을 제대로 안 읽었네 미안.. 돌을 던져라
남남수수학학원원장장남남선선선생님
ㄴㄴ 애초에 일년넘게 그러고 있는 사람이 있다고 생각하는게 신기한거니까....본문 글쓴이가 특이케이스라 생각됨 나로서는...
zoodasa
나 하루에 물 1리터도 안마심 ㅋ
우드왕
2리터면 충분해 하루에
병우
일하면 평균 하루 3만보씩 걷는데 2리터 마시면 오줌도 안나온다.
부평구L
하루5리터면 존나 마시는건데 땀을 많이 흘리나?
광주서창동그개년바람남
물하루 2리터쯤 마시는데
내가 술담배전혀안하는데도
고혈압이 좀 있다
물마시는거랑 혈압이랑 관계있냐?
누구는 관계없다하고...
좀 짜게먹기도함
일단틀린말은안함
전혀 관계가 없진 않음.
물 많이 마심->체액량 증가->순환혈류랑 증가->혈액 볼륨이 커져서 혈압도 상승
하긴 하는데, 이렇게 상승된 혈압은 수분이 배출되면 다사 낮아지기때문에 니가 평소에도 꾸준히 혈압이 높다면 넌 물때문에 혈압이 높은 건 아닐거임..
남남수수학학원원장장남남선선선생님
일단 짜게먹는건 고혈압이랑 매우매우매우관계가 있음.
감자완
나도 평소에 물 많이 먹는 습관 가지고 있는데, 회사에서는 평균 1.5~2리터, 주말에 집에만 있을때는 4~6리터까지도 마신다.
한때 물 많이 마시면 좋다고 그래서 회사의 주변 사람들이 나랑 물마시는 패턴 똑같이 가져가면서 물 마시기 했었는데 거의다 탈나더라
출근하면서 커피 한잔 큰컵으로 사서 다 마시고, 그때부터 그 컵에다 하루종일 물 마시는데 한시간에 1~2컵정도 마시는듯.
난 어려서부터 그렇게 마셔왔고 그게 몸에 적응된거 같은데 안그런사람은 갑자기 그렇게 마시니 탈나는거 같다
물 많이 마시는게 뭐 건강에도 좋고 그렇다고는한테 자기 몸에 맞게 마시자구~
엄주찬
물 5l마사면 하루종일 화장실다님
내가 해봄 ㅗ
안에다샬케04
뭔 뇌피셜로 지랄같은 충고하는 새끼들이 뭐이리 많냐
의사들피셜 보통성인 평균 물 하루권장량이 2L 인데
1~1.5L 니 뭐니 뭐이리 뇌피셜이 난무해.
아무튼 씨발놈들 키보드만 쳐 잡으면 뭐라도 아는척 해보려고 좆같은 뇌피셜 좆나 쏟아내네
안에다샬케04
구글에 물 하루권장섭취량 만 쳐봐도 검색페이지 상단 메인에 떡하니 걸린거만 읽어도 평균2L 라고 나온다.
해당 글 전문이 필요한 놈들은
http://www.hani.co.kr/arti/society/health/792288.html
읽어보고.
뇌피셜로 지랄들 좀 하지마라.
그리고 물 5L 는 씨발 상대적으로 그정도 필요한 케이스 아니면 과한 섭취량이다.
물도 많이 마시면 독이야.
안에다샬케04
아주대병원 의사도 하루권장 2L 채우라고 그러고
모자라도, 넘쳐도 안좋다고 했다.
http://www.hani.co.kr/arti/society/health/465704.html
기사 게시된 곳이 한걸레라고 뭐라하지마라 씨발. 짜증나니까.
인터넷에 물 하루 5l 만 검색해도
그렇게 쳐마신다고 자랑하듯 올린애들 욕쳐먹는거 구경하기 쉽구만
뭔 씨발놈들이 물을 4l 를 쳐마시네 5l 를 쳐마시네
자랑스레 올리고들 앉아있냐 등신같은것들이
자살동호회인가
청깨구리
모냐 짤 ㅋㅋㅋㅋ 요로결석 치료방법인가