외식

다이어트식단 4일차

05324BC6-F244-4B28-9DE8-9EBC1665A461.jpeg

CEA70F90-6776-43B5-B9F7-D9C96B89FECC.jpeg

97AF8EC5-1EBB-44C9-89D3-9EEB5B7B22A5.jpeg

3개의 댓글

2019.07.21

궁금한게 있는데 스뎅 그릇에 한번씩 음식 다 담아 먹던데 칼로리 줄인거라 뭉쳐놓은거?

0
2019.07.21
@사스갓

걍 먹는 양 변동 쉽게 볼라고 하는거임

0
2019.07.21

난 다이어트할때 나트륨 쎈거는 먹기 싫더라..

끌리긴하는데 담날 몸이 물 흡수해서 띵띵 불은거 보고 의욕 확 싯더라구 ㅜㅜ

0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
번호 제목 글쓴이 추천 수 날짜 조회 수
40718 [잡담] 이 정도면 건강식임? 5 스마트에코 1 9 시간 전 86
40717 [수제 요리] 남자친구 생일상 차려봄! 8 고귀한요정 3 10 시간 전 93
40716 [잡담] 만두/요리 잘아시는분 답변좀 2 퇴근하고싶 0 14 시간 전 56
40715 [잡담] 보빌정 근육만들자 0 17 시간 전 36
40714 [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 2 달려라부메랑 3 23 시간 전 122
40713 [수제 요리] 가라아게 재도전 후기 14 진지선비틀딱시비... 6 1 일 전 171
40712 [잡담] 시중에 파는 냉면육수 추천좀 해주라. 7 카르노르디엠 0 1 일 전 114
40711 [잡담] 오랜만에 회사점심 레벨을아이스크림... 0 1 일 전 103
40710 [수제 요리] 머핀 또 만듦 2 ㅇㄱㄱㅈ 1 1 일 전 72
40709 [레시피] 레시피에 계란 2 민트정어리피자 0 1 일 전 91
40708 [잡담] 쏘마치 치킨 4 ㅈ가치투자 1 1 일 전 123
40707 [잡담] 닭똥집 왜 싼지 알겠네 2 사나이테스트 0 1 일 전 181
40706 [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 4 달려라부메랑 0 1 일 전 147
40705 [수제 요리] 들기름막국수 1 준선생님 3 2 일 전 165
40704 [잡담] 훈제삼겹살 , 고구마 근육만들자 0 2 일 전 117
40703 [잡담] 건포도 시나몬 파운드케이크 1 두번하세요 1 2 일 전 65
40702 [수제 요리] 가라아게 만들었는데 왜이리 부족하지? 5 진지선비틀딱시비... 0 2 일 전 161
40701 [잡담] 간단 감자볶음 5 클럽 0 2 일 전 136
40700 [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 3 달려라부메랑 1 2 일 전 175
40699 [잡담] 베이컨 양파 스파게티 1 두번하세요 0 2 일 전 136