아침 오트밀에 닭가슴살 먹고
점심 요거트 닭가슴살 크래미
아르기닌 카르니틴 비타민 오메가3 각1정
저녁 가족들이랑 삼겹살.... 밥은 안먹고 고기만 400그램 먹은듯
그리고 두릅튀김!!
아르기닌 카르니틴 1정
간식은 동생이 삿포로 다녀와서 준건데 당연 안먹음
여름까지 보관하다 먹을거 ㅎㅎ
오늘 운동도 쉬었고 내일은 저녁까지 간헐단 하고
화수목금 좀 타이트하게 할게 ㅠㅠ
그래도 가족들이 체중 많이 줄었다고 놀래더라
9개의 댓글
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티티카카
아니 삼겹이 냉동이랑 생이 섞여있네
황치와넉치
ㅋㅋㅋㅋㅋ 올만에 냉동 특유의 맛을 느껴보고 싶어서
맛있더라
티티카카
냉동삼겹은 맛소금에 참기름이지
그렇게 먹음?
황치와넉치
파절이에 쌈싸먹었는디 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
티티카카
굿b
묘롱
맞아 가끔 대패같은거 먹고싶은날이 있어
황치와넉치
맞아 특유의 육내와 그 퍼석한맛 ㅋㅋㅋ
날아라슈퍼보드
두룹튀김은 처음본다 간장에 찍어먹나저거..
황치와넉치
아ㅜ진짜? 봄에만 먹는 계절특식인데! 엄청 고소하고
약간 달달한 간장에 찍으면 존맛