어제 너무 처먹어서 오늘은 간헐적 단식했습니다. 어째 하루 처묵 하루 간헐적 단식하는 기분ㅜㅜ
아점으로 연두부냠냠 동생이 발사믹소스 두고 갔길래 넣었다가 웩.... 두부에 식초 탄 맛ㅜㅜ 간장 더 섞어서 짠 맛에 먹었슴다.
도서관와서 바나나, 고구마 먹으려는데 부활절이라고 훈제계란을 주네요. 쩝쩝
후 딱 0.5키로만 더빼면 이제 체중유지하면서 일반식도 조금씩 평소에 해야겠습니다
어제 너무 처먹어서 오늘은 간헐적 단식했습니다. 어째 하루 처묵 하루 간헐적 단식하는 기분ㅜㅜ
아점으로 연두부냠냠 동생이 발사믹소스 두고 갔길래 넣었다가 웩.... 두부에 식초 탄 맛ㅜㅜ 간장 더 섞어서 짠 맛에 먹었슴다.
도서관와서 바나나, 고구마 먹으려는데 부활절이라고 훈제계란을 주네요. 쩝쩝
후 딱 0.5키로만 더빼면 이제 체중유지하면서 일반식도 조금씩 평소에 해야겠습니다
서울싫어
오늘도 덕분에 눈다이어트 합니다.. 요리 판에 음식 사진 올려주시는 분들 감사해오
티티카카
수고
황치와넉치
곧 끝나다니 부럽 난 100일 정도 더 다이어트 하고 그 다음부터
다시 벌크 할건데 흑흑
국정치사연구
저도 몸을 빡세게 만들어보고 싶은 욕망은 있는데ㅋㅋ 다이어트 하다보니 좋은 거 열심히 먹고 운동 꾸준히해도 뭔가 쳐지네요. 공부빡세게 해야하는 시기라서 적당히 빼고 본업에 집중할 생각.
소심한관종
지금 딱 28일 탄수화물 끊고 단백질이랑 과일정도만 먹는데 눈에 조금씩 보이는게 있으니 더 힘나는듯
더 빡세게 하고싶고 막 그럼. 그리고 살 보이는거 다 조지고싶음 ㅠㅠ