뭘 해야할까
스쾃
벤치
데드
풀업
물 해야할까
10개의 댓글
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 408764 | 다음주 날씨 실화냐 3 | 6a3a531a | 19 분 전 | 89 |
| 408763 | 지하철 유선이어폰 사용 어떰? 5 | 9e7fbc3b | 24 분 전 | 72 |
| 408762 | 재테크를 어떻게 해야되는건지 고민 6 | 1eefa506 | 33 분 전 | 60 |
| 408761 | 30대 중반 개붕이 할것 추천좀... 너무 심심하다... 12 | 6f5c9c67 | 41 분 전 | 125 |
| 408760 | 다들 첫취업 언제했음 17 | 95fab86b | 50 분 전 | 204 |
| 408759 | 요새 경기 존나 안좋은 듯 15 | 6a3a531a | 59 분 전 | 215 |
| 408758 | 다들 죽이고싶은 사람 한두명 있음? 18 | b57e1588 | 1 시간 전 | 163 |
| 408757 | 난 여름이 좋다 3 | b9e2b6b2 | 1 시간 전 | 58 |
| 408756 | 밥이라도 먹자 할걸 그랫나 | 4b0934d6 | 1 시간 전 | 68 |
| 408755 | 평범한 과체중 바지 사이즈 고민 9 | f1d2fdac | 2 시간 전 | 71 |
| 408754 | 실업급여 조건 잘 아는사람 헬프점 6 | 954d70c4 | 2 시간 전 | 130 |
| 408753 | 회사 회의 때 문제점 말하라는데; 10 | 35d1ce9a | 2 시간 전 | 243 |
| 408752 | 전자담배 액상 추천좀 6 | 5326aa78 | 2 시간 전 | 75 |
| 408751 | 내년에 자취하려는데 얼마나 저축해야함?? 22 | 0ffb0d9e | 3 시간 전 | 174 |
| 408750 | 안드로이드tv로 유튜브 보는 사람 있음? 6 | a28fbe8c | 3 시간 전 | 72 |
| 408749 | 볼링 해보려 하는데 아대 질문이용 3 | 4d799c69 | 3 시간 전 | 66 |
| 408748 | 형광등 안정기 또 나갔네 시발 6 | 6a3a531a | 3 시간 전 | 91 |
| 408747 | 요즘 개드립에 보1지 냄새나서 고민 13 | dcf0c564 | 3 시간 전 | 336 |
| 408746 | 30대 개붕이 연애 조언좀!!ㅠㅠ 3 | c7c74753 | 3 시간 전 | 165 |
| 408745 | 연애고자)연락중시는 어느정도까지를 말하는거임? 6 | 855079dd | 3 시간 전 | 98 |
aead5519
뭐 상체충인지 하체충인지에 따라 갈릴듯
ae9c8d1e
풀업
5361a65b
오버헤드 스쾃
a0348b5f
남자는 풀업
여자는 스쾃
a4730e6e
데드 아니면 풀업
f34a5d86
풀업
3ce9d200
풀업
c5ed5b9a
난 무조건 데드
풀업으로 쓸수있는 등근육 데드로 다쓸수있고 스퀏으로 쓸 근육들도 데드로 다 쓸수 있음
65e68b88
푸쉬프레스
ec19ca17
허리 병신 무릎 병신은 뭐해야함...ㅡㅜ