180/65 개십멸치색기인데 요즈음 계속 배고픔 ㅅㅂ 어캄

그냥 흡수 효율 떨어지는 걸로

난 173에 63 햄버거 6개씩 먹고 그래도 살 안찜.

뭐 그런거지

너 어리지 나도 아직 20초인데 계속 옆에서 나이들면 배만나온다고 겁줘서 존나 무서움 ㅅㅂ

39이야 상노루쉐꺄

아이고 형님 그래도 아직 30대시면 경우에 따라 어린 편 아니십니까

놀리지마라..

난 원래 살 안찌는 체질이라 지금도 그대로인데 젊었을때랑

판단 하는 기준은 보니 있더라

그냥 뭐안하고 존나 먹는데

배가 잘 나온다? 그럼

나이먹고 배만 나오는 케이스가 됨

나 같은 경우는 거의 차이가 없었음

똑같이 마른 친구 하나는

배가 진짜 확 붙어서 늘어나더라고 젊어도

난 근데 그런건 20대 때도 없었음 뭐 하는거 없이 처먹기만 해도

와 그렇구나 저도 살 안쪄서 졸라 고민많이 했습니다 운동해야겠네요

나 같은 체질은 내 주변에 나 밖에 없더라고

다들 배만 나오다가 두 분류로 갈리고 한 명은 전체적으로 살찌면서 배나오고 하나는 여전히 배만 나오고

너도 딱봣을때 배만 나오면 운동은 굳이 안해도 돼

식단만 조져도 남자는 금방 빠짐

참고로 난 술 많이 좋아함 ㅋㅋ