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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 1922884 | 온라인세상의 모든 논란을 본인이 섭렵하고잇는거같다면 | 80886a7b | 6 분 전 | 12 |
| 1922883 | 정사판에서도 금투세 호불호 갈리네 | dfb02f94 | 7 분 전 | 13 |
| 1922882 | 나라에 뭐가 좆같을 때 민주당 욕하면 | fcc15b4d | 11 분 전 | 25 |
| 1922881 | 존나추뤙 | 316399bc | 11 분 전 | 7 |
| 1922880 | 시발ㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 내 글 따라다니면서 비추스토킹중 | d775190e | 12 분 전 | 13 |
| 1922879 | 여자 n번방 조용한거는 영포티때문이지 2 | 30ed9ea0 | 13 분 전 | 25 |
| 1922878 | 게이게이들 ㅈㄴ 너무하네 1 | ab539bdb | 19 분 전 | 31 |
| 1922877 | 풀업 정자세로 20개까지 해봤는데 3 | dfb02f94 | 25 분 전 | 59 |
| 1922876 | 예비군 훈련 그냥 50만원 주고 퉁치고싶다 9 | ee055c21 | 26 분 전 | 62 |
| 1922875 | 근데 맨스티어 그 여자애는 관뒀나보네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 | 1f6311f2 | 30 분 전 | 91 |
| 1922874 | ㅇㅎ) 님들만 보셈 3 | 55880111 | 31 분 전 | 106 |
| 1922873 | 아 또 방귀끼는데 똥나오네 시발 2 | 07f05daf | 39 분 전 | 36 |
| 1922872 | 아 예비군 개좃같네 씨발진짜 5 | ee055c21 | 39 분 전 | 46 |
| 1922871 | 진실이라는 단어가 묘하게도 거슬린다 1 | 55880111 | 40 분 전 | 21 |
| 1922870 | 숫닉이면 유개에 ㅇㄱㄸ 올리고 정지먹음 1 | 555f42f4 | 43 분 전 | 14 |
| 1922869 | Tick tock time is runnin' out | da5d6aef | 47 분 전 | 12 |
| 1922868 | 후장식 머스킷총을 위한 에널플러그 1 | 6b91a1fe | 51 분 전 | 35 |
| 1922867 | 오늘 숫닉 개많네 2 | 97267466 | 52 분 전 | 20 |
| 1922866 | “아제부터 서로 죽여라.” 3 | 07f05daf | 54 분 전 | 23 |
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셀프 배빵
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시선을 돌릴만한 취미같은걸 만들거나 다른행동을 하는것도좋고,
칼로리낮은 음식먹는거 추천함 나는 배고플떄마다 제로음료나 스테비아 토마토 죤내 조지는중
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난 자버려
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정 참기 힘들면 안찌는거 위주로 먹어서 견뎌야지
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알갱이 존나 작고 칼로리 적은거 오독오독 먹으면서 시간 때워야됨
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물마셔 원래 식단이 제일 고통임ㅋㅋㅋ
deeacc68
일단 저녁을 저칼로리로 늦게 먹어라. 잠들기 전까지 공복시간을 적게 가져가야 버틸만함.
과자 먹고싶으면 한봉지사서 1개만 먹고 버려
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못참겠어서 편의점가서 단백질바 사옴
deeacc68
양치 한번 해도 음식생각 줄이는데 도움이 돼!