178/ 85kg인데
곧 30대라 78-80까지
통통에서 벗어난 보통체형을 갖고싶어졌는데
말 그대로 술을 너무 좋아함
그냥 하루 일과 마치고
집에서 좋아하는 프로그램 하나 틀어놓고
간단한 안주나 밥이랑 소주한병정도 먹고 자는게
너무 좋아서 그런가봄
취미가 딱히 없어서 이게 거의 스트레스 해소 수단인데
해결 방법이 있을까?
6개의 댓글
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1709a1a8
술 때문에 한번 엄청 아프면 돼
나도 알고싶지 않았어
78->63kg
9181fdf7
그거 아니면 안될 것 같아도 막상 금주하면 할만 함 다른 취미도 찾고
한달 개같이 뺀 거 술먹으니 3일만에 원상복구 되던데
술만 끊어도 크든 작든 변화는 있을 거라고 본다
ddc56a15
술만 마시면 안찜
안주가 최악이지
477669b4
술만 먹으면 안쪄... 그런데 술먹으면 리미터가 풀리면서 음식을 많이 먹게 되지.
82566b53
솔직히 술좋아하는사람은 다이어트하려면 난이도 너무빡셈 ㅋㅋ
06dd9902
하루에 게임 10시간씩 하면서 서울대 갈 수 있나요 라고 묻는 거 같아요
차라리 술마실 시간대에 운동하는건 어떤가요