술도 모임있을때 한두번 마시는걸로 줄이긴 했는데
커피도 끊는게 불안증세 완화에 도움되려나 싶네
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 405248 | 군적 이등병인게 고민 1 | 83eabd90 | 15 분 전 | 32 |
| 405247 | 타격 스포츠 배우고싶은데 3 | c3d150e6 | 33 분 전 | 38 |
| 405246 | 친구없는 30대 남자는 여자 어디서 만남? 6 | 25c3905e | 38 분 전 | 163 |
| 405245 | 몸관리를 어떻게 해야할까 6 | bb1cf064 | 1 시간 전 | 131 |
| 405244 | 모쏠아다 첫 ㅅㅅ(망함) 질문받아주실 형누나동생 님들 26 | 0c0c5248 | 1 시간 전 | 379 |
| 405243 | 소개가 겹쳤는데 어떡할까 4 | 5f21f853 | 1 시간 전 | 70 |
| 405242 | 선글라스 모델 선택 고민 2 | 0cde31c2 | 1 시간 전 | 45 |
| 405241 | 여유증 수술 고민 2 | dc2b3d1a | 1 시간 전 | 64 |
| 405240 | 일단 몸무게만 들었을 때 몇 kg부터 중량급이란 느낌이 남? 5 | d35cd349 | 1 시간 전 | 111 |
| 405239 | 여기 빠지 어딘지 아는 사람 있을까?? 6 | 0522a9ec | 1 시간 전 | 143 |
| 405238 | 착한아이 컴플렉스 거절못하는 사람 4 | c65ed2cf | 2 시간 전 | 156 |
| 405237 | 회사에 경조사비 은근 부담스럽네.. 8 | 08bd317c | 2 시간 전 | 253 |
| 405236 | 운전할지 고민된다 4 | 31bf602f | 2 시간 전 | 73 |
| 405235 | 인성 터진 직원은 자꾸 깎아내리려 하고 2 | dbab47c1 | 2 시간 전 | 104 |
| 405234 | 제일 깊숙한 어금니 임플란트 지르콘vsPFM 6 | cdc24add | 2 시간 전 | 71 |
| 405233 | 중도 퇴사자 연말정산 고민 5 | e22313e5 | 2 시간 전 | 117 |
| 405232 | 전에는 애니 신작만 봐도 행복했는데 5 | d89fcb15 | 3 시간 전 | 107 |
| 405231 | 닭가슴살 첨 삶아보는데 이렇게삶는거 맞아? 7 | 2fa1a7f5 | 3 시간 전 | 170 |
| 405230 | 🦷 이 크라운 고민 16 | 6ae3fdef | 3 시간 전 | 151 |
| 405229 | 천천히 멀어지는 법있음? 5 | e3895c51 | 3 시간 전 | 153 |
4dd42c5d
ㅇㅇ 많은 의사들이 커피를 줄이라고 함. 카페인이 몸을 흥분상태로 만들어주거니와 보통 불안증세 있는 사람들은
불면증도 세트로 오거든. 아예 끊진 않아도 돼. 아예 안 먹고 어떻게 살아.
4ec0a8bc
제로콜라도 좋아하는데 제로카페인으로 마셔야겠다.
ce1eeea1
가중시킴
f2f05e95
디카펭니머거
4ec0a8bc
디카페인 마시면서 까지 커피를 마시고 싶진 않아서..
8af3bd05
무조건 개추~ 나 커피 끊었는데 밤에 정신이 깨어있는데 몸이 피곤해서 무기력하고 불쾌한 기분 느끼던거 싹 사라짐
잠도 잘자고 아침에 특히 개운하게 일어나짐
4ec0a8bc
흠..커피 마시는거 관두는 편이 좋겠다 역시..