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자취 개붕이 이번 달 식비

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현미쌀 4kg 12900원

 

 

 

 

 

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삼성생명수 2L 6ea 2000원

 

 

 

 

 

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밥도둑 깻잎 4kg 18000원

 

 

 

 

 

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홈플러스 컵라면 6ea 3000원

2팩 12개 삼

 

 

 

 

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고향만두 대용량 7900원

 

 

 

 

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소주 1.8L 4400원 2병

 

 

 

 

이번 달 지출

 

12900

2000

18000

3000x2

7900

4400x2

 

총 62600원

 

990 레토르트 카레나 부식비로 한 2만원 정도 더 나갈 예정이다

 

 

 

요즘 날도 추운데 잘 챙겨먹고 살자구~

 

 

 

 

149개의 댓글

2021.12.02
@깔짝충

ㄹㅇ 소주든 맥주든 뭐든간에 술 혼자 마시는 버릇 들이면 나이고 뭐고 순식간에 나락간다...

0
2021.12.02

소주 빼고 프로틴이랑 닭가슴살로 추가하셈

1
2021.12.02

자취 식비 ㅇㄷ

1
2021.12.02

게이야... 5만원만 더 쓰자... 두부나 고기도 좀 먹어라... 걱정되서 하는 말이다..

0
2021.12.02

회사에서 점심저녁 다 먹고오는거지?? 그렇지??

0
2021.12.02

님 요로결석와요

0
2021.12.02
@진동안마기

왜용?

0
2021.12.02
@선넘지말자

수치계산으로 하루에 물 400미리마시면 몸이 좋아하겠네요

0
2021.12.02
@진동안마기

아~! 수분부족!

0
2021.12.02
@진동안마기

살면서 물마실곳이 집밖게 없것어 ㅋㅋ

0

이마트 편의점에 민생 라면인가 그거 디게 싸던데, 한묶음에 천 오백원인가 했던걸로 기억함

0
2021.12.02

단백질은..? 닭찌찌 대용량 ㅈㄴ 싸니까 그거라도 먹어..

0
2021.12.02

ㄹㅇ 곧 가겠네 ㅋㅋㅋ

0
2021.12.02

생수 부족하니까 소주로 소독해서 마실려고 그러는거지?ㅋㅋㅋ

현명추 ㅋㅋ

0
2021.12.02

솔잎이라도 뜯어먹어라 ㅋㅋㅋ

1

지난주 모임에서 12만원 쓰고 온 나는 무엇..?

0
2021.12.02

아니 ㅋㅋㅋㅋ 이걸로 생활이 됨?

0

아니ㅋㅋㅋㅋ이건 생활이 아니라 생존이잖아ㅋㅋㅋㅋ좀 챙겨 먹어

2
2021.12.02

소고기 후지살(뒷다리살) 사서 보쌈이라도 해먹어라

3천원이면 한근 이상 살수있음

0
2021.12.02
@데왕문어

소고기 후지가 돼지 후지보다 낫나..?

0
2021.12.02
@렙사과

아 왜 소고기라고 적었지...? 새벽에 정신 나갔나봄

0
2021.12.02
@데왕문어

ㅋㅋㅋㅋㅋ 그럴수있지

0
2021.12.02

독하다독해... 비타민 영양제라도 사먹어라...

0
2021.12.02

물을 더 사는거지?? 1달에 12L마시고 생활가능함?

0
2021.12.02

저거 만두 살 돈으로 고기사서 국 끓여 먹는게

 

훨씬 낫겠는데

0
2021.12.02
@해법수학

만두랑 소주 살돈 빼서 후지라도 사먹어라

 

그리고 식자재 마트가면 사골분말 파니깐 한 5000~8000원 선이다

 

레토르트 카레 사먹느니 사골분말 + 후지 삶아서 고깃국이라도 끓여 먹어라

 

사골분말 한번 사면 2~3달 먹음

0
2021.12.02

사진보니까 오랜만에 고향만두 마렵네. 그 특유의 맛이 가끔 끌릴 때가 있어

0
2021.12.02

??? 저거 먹고 사람 살수 있냐?

0
2021.12.02

아니 저것만 먹고 산다고?

0
2021.12.02

소주만 빼고 먹어..

술 줄이고 건강해지자

0

말그대로 생존이네

0

쌀 4키로로 한달 살 수 있음? 아니 3끼를 다 먹고 4키로로 어떻게 버텨

1
2021.12.02

한달에 물을 12리터 마시고, 깻잎이랑 만두랑 레토르트식품으로만 밥을 먹는다고?

0
2021.12.02

물을 한달에 12리터밖에 안마심?

난 하루에 2리턴데

 

0
2021.12.02

대충 꼴리는대로 쳐고르지말고 5대 영양소 고려해서 식단 만들어라; 내가 예전에 저렇게먹다가 안좋은쪽으로 감량 성공했다

0
2021.12.02

건강을파는행위지

1

개붕아 물 그 3배는 먹어라 나중에 고생한다..

0
2021.12.02

냉동고기나 후지 전지 사서좀 먹지

단백질 챙겨묵으삼

0
2021.12.02

다 치우고 물하고 라면만 사라. 세상에 이런 일이 같은 데서 가끔 나오는 평생 라면만 먹는 노인들 보면 건강에 문제없는 것 같더라.

0
2021.12.02

어제 만두 대란글 못봤어?? 어제샀어야하는데ㅠㅠ

0

야채도 없고, 단백질도 부족....

0
2021.12.02

외식 전혀안하네

0
2021.12.02

나도 혼자 오피에 살고 있는데, 한달에 식자재비 40만원은 나가던데...

0
2021.12.02

쟤가 저렇게 살겠다는데 왜 이렇게 태클만 거냐.

0
2021.12.02

ㅋㅋㅋㅋㅋ와 4키로사네 존나부자새끼 게다가 현미야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

0
2021.12.02

아니 한달동안 2리터 6병으로 어케삼?

0
2021.12.02

무슨낙으로사누...

0
2021.12.02

돈 아끼는건 좋은데 어지간히 악착같이 살아야되는 환경아니라면 먹는데는 돈좀 써야됨

비싼거먹고 그러라는게 아니고 영양균형은 맞춰야지..

저기 단백질이라곤 꼴랑 만두인데 냉동만두에 고기가 얼마나 들어있다고.. 그것도 고향만두..

 

요즘 후지가 많이 오르긴했어도 적당히 싼부위로 먹을만 하니까 고기도 좀 먹고 그래

 

나이가 어떻게되는지는 몰라도 어리다면 아직 모르겠지만 영향불균형 식단이 지속되면 언젠가 반드시 타격온다.

적게먹어도 오히려 비만이 올수도있고.

 

지금당장 아끼는 식비보다 더큰지출이 오게될수도있음..

0
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