이과들만 들어와라... 질문좀...txt

ab4dbe0d 2021.10.28 42

 

유튭에 보면 뭐

 

잠 잘오는 주파수 수면뇌파 델타파

 

이런거 있던데

 

이런것도 다 효과 없는 유사과학임??????

3개의 댓글

38a55145
2021.10.28

ㄴㄴ효과있음

 

다만 수면질이 높아지는지는 잘 모르겠음

0
6ae3e891
2021.10.28

백색소음 이런거 아닌가

0
14641ec1
2021.10.28

사람이 느끼기에 편안하다고 생각하는 주파수가 있음 자연에서 쉽게 발생하는 소음에 있는데 그 구간을 반복 재생한거니까 결론만 말하자면 이론적으로 효과는 있으나 기대하진말자 차라리 이완운동하고 수면취하는에 더 효과있음

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