이 방법은 내가 라면은 먹고 싶은데 단백질도 챙겨서 먹고자 할때 썻던 방법임
계란 2~3개 정도를 품
라면은 물일 끓을때 면이랑 야채스프만 넣고 면이 풀어질때까지 기다린다음에 물 다 버리고 그거를 계란 푼곳에다가 넣음
닭가슴살은 먹기 좋게 잘르고 그것도 넣음
거기다가 라면 스프도 넣음, 나트륨 안먹고 싶으면 안넣어도 되고 좀 먹어도 된다 싶으면 반 정도만 넣고 걍 에라 모르겠다 싶으면 다 넣으셈
나트륨이 많이 먹으면 몸에 안좋긴한데 그날 이후로 저염식먹고 걍 다 쳐먹으면 괜찮음. 살찌는건 당류가 살 많이쪄서
그리고 후라이팬 달군다음에 기름 살짝만 둘러주고 그거 다 볶아주면 완성
의외로 맛있음
이럴거면 그냥 차라리 라면을 쳐먹지 라는 사람들 있는데 내맘임 ㅇㅇ
4개의 댓글
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0289137d
이럴거면 그냥 차라리 라면을 쳐먹지
b13bdb5b
좆까셈 ㅋ 내맘임 ㅋ
0289137d
올ㅋ
2c7374be
나는 닭가슴살 볶음밥 시중꺼 에다가 닭가슴살+계란 이렇게 기름없이 스크램블 처럼 구워서 마지막에 한꺼번에 볶음밥처럼 합쳐서 먹음