활성화? 생각을 멈출수 없다는 말이야?

근데 그건 사람이라면 당연하지 않나...

어디 만화책보면 무념 무상 어렵다고 하잖아

나는 단지 뭐 찾아보는것도 귀찮고 여러가지 기억하는것고 스트레스받아

정말로 무념 무상이 가능하다면 그런상태에 있고싶다

근데웩슬러가뭐야?

웩슬러 테스트가 정확성이 높음

병원에서 테스트 가능

일단 고지능자라 할거면 병원가서 검사부터 받아보고.. 거기서 보는 검증된 유일한 지능검사가 웩슬러 검사야 그리고 내가 말하는건 궁금증에 관한면에서 생각이 안 멈춘다는거임.. 논문으로도 많이 나와 있는데 고지능이랑 가장 연관 높은게 열린태도랑 호기심임 즉 궁금한게 생기면 찾아보고 가장 합리적인 답안을 가변적인 태도로 수용하는게 고지능자라고 할 수있는데 너가 말하는건 그냥 지능과 상관없이 의욕저하나 번아웃, 우울증 같은 정신질환 쪽 같음

정신병원에서 검사받았는데?

생각 안맘춰지는거 그거 ㅈㄴ 수면에 방해됨

진짜 개 졸릴때까지 폰 보다가 눈감고 누으면 생각때문에 잠깸

이럴때 꿀팁있는데

머릿속으로 방을 하나 상상하고 그 방에 벽지 꾸미고 물건 하나씩 놓으면서 점점 자세하게 방을 상상함.

여기서 중요한거는 상상자체를 시각적인 3D로 해야함.

그러다보면 진짜 내가 눈뜨고 보고있다고 착각하게될수도있는데 그러면 ㄹㅇ 존나 신기하게 잠듦. 졸리다기보다 잠에 빨려들어가는느낌. 이거 하다가 꿈이 시작된다는거를 느껴본적있음.

아이유가 예전에 어떤 방송에서 이거 비슷한 방법을 이야기한 적 있는데 비교해보니까 내 방법이 나한테 더 잘맞았음 사람마다 차이있을듯