수제 요리

다이어트 개붕이 18일차 치팅데이

B4FE4EC4-D25D-49A0-BBB9-8BF93772A3FB.jpeg

C91AE470-7FBE-44BE-AF24-E8318BD8F489.jpeg

80912ABC-AC79-4C05-808D-0C7C186DE63F.jpeg

D4E76F56-9499-4625-ABC8-D3EAED098D49.jpeg

704B9AAA-47FB-432B-AD22-5AD5F7092C07.jpeg

3DF8B93F-A8E8-47F2-A93E-DD44234B6987.jpeg

56AC3DD6-4EBC-4A4C-9B5C-4A8AC77047B8.jpeg

9CE155F2-CD47-4D30-B237-F53B7A5BC485.jpeg

아침 6시에 일어나서 헬스장 호다닥 달려가서 등운동 조지고

 

바나나 보충제 마시고 삼천포 출발

 

그담 가야휴게소에서 소떡소떡 ㅎㅎ

 

점심 바지락해장국 물회 ㅠㅠㅠㅠ 

 

그리고 수산시장가서 털게 백고동 쭈꾸미산담에

 

집에와서 쪄먹고 탕끓여먹음 거의 10일만에 먹는 일반식이라 

 

더 맛있긴한데 털게는 진짜 내가 먹어본 갑각류중에 원탑인듯

 

90프로가 살이고 전부 알이 차있고 달다 달아 ㅠㅠ 

 

내일부터 다시 다이어트 ㄱ ㄱ

8개의 댓글

2019.03.24

치팅 존나 거하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

0
2019.03.24
@sizematter

그래서 내일은 24시간 간헐단식...

0
2019.03.24

화려하네.

0
2019.03.25
@몽실언니

ㅎㅎ 이런 날도 있어야지

0
2019.03.25

와우 털게 나도 먹어보고싶다ㅠ

0
2019.03.25
@난나옹이다옹

나도 몇년만이 먹어본건데 갑각류매니아로서 먹어본 갑각류중 원탑

1
2019.03.25

나도 주말에 개처럼 처먹고 오늘 안먹는중,,,

0
2019.03.25
@탄수화물

담날 간헐단식 하루 해주면 됨 ㅋㅋ

0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
번호 제목 글쓴이 추천 수 날짜 조회 수
40718 [잡담] 이 정도면 건강식임? 5 스마트에코 1 5 시간 전 57
40717 [수제 요리] 남자친구 생일상 차려봄! 5 고귀한요정 3 5 시간 전 54
40716 [잡담] 만두/요리 잘아시는분 답변좀 2 퇴근하고싶 0 10 시간 전 43
40715 [잡담] 보빌정 근육만들자 0 13 시간 전 30
40714 [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 2 달려라부메랑 3 18 시간 전 111
40713 [수제 요리] 가라아게 재도전 후기 14 진지선비틀딱시비... 6 21 시간 전 157
40712 [잡담] 시중에 파는 냉면육수 추천좀 해주라. 6 카르노르디엠 0 21 시간 전 108
40711 [잡담] 오랜만에 회사점심 레벨을아이스크림... 0 23 시간 전 93
40710 [수제 요리] 머핀 또 만듦 2 ㅇㄱㄱㅈ 1 1 일 전 69
40709 [레시피] 레시피에 계란 2 민트정어리피자 0 1 일 전 89
40708 [잡담] 쏘마치 치킨 4 ㅈ가치투자 1 1 일 전 117
40707 [잡담] 닭똥집 왜 싼지 알겠네 2 사나이테스트 0 1 일 전 176
40706 [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 4 달려라부메랑 0 1 일 전 144
40705 [수제 요리] 들기름막국수 1 준선생님 3 1 일 전 161
40704 [잡담] 훈제삼겹살 , 고구마 근육만들자 0 2 일 전 115
40703 [잡담] 건포도 시나몬 파운드케이크 1 두번하세요 1 2 일 전 62
40702 [수제 요리] 가라아게 만들었는데 왜이리 부족하지? 5 진지선비틀딱시비... 0 2 일 전 158
40701 [잡담] 간단 감자볶음 5 클럽 0 2 일 전 132
40700 [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 3 달려라부메랑 1 2 일 전 172
40699 [잡담] 베이컨 양파 스파게티 1 두번하세요 0 2 일 전 132