멸치탈출하고싶다

19c9e753 2018.03.14 258
진짜 농담아니고

다음달 월급나오는대로 스테로이드 사다가 꼽을거임

일단 이번달은 기초체력만만들고

그리고 거북목 쪼끔있고 어깨쫌 굽어서
방금 경추 베개랑 어깨교정밴드 주문했다

키도작은데 멸치니까 존나없어보여서

진짜 일찍 뒤지든 고자되든 약빨거임

이제 나이도 이십후반인데 내추럴로 해봐야 내근성에
결과물 빨리안보이면 오래못할것같으니
일단 약으로 땡기고 몸변화가보이면
운동해도 재미있을것같음

지금은 솔직히 헬스장가도 내빈약한 몸 쪽팔려서 운동도못하겠음

13개의 댓글

6148639d
2018.03.14
ㅋㅋ약먹으면 자동으로 넓어질 줄 아나
bc7ce5be
2018.03.14
전직 씹멸치로서 멸치탈출 씹가능하다 약물없이도
d0bdd245
2018.03.14
@bc7ce5be
형 팁좀여 ㅠㅠ 그냥 운동하고 많이 먹어라 말구
bc7ce5be
2018.03.14
@d0bdd245
꾸준함. 꾸준히 헬스하러 가야함. 처음하면 뉴비게인이라고 뭘해도 빠르게늠 (몸의 체중이나 최대로 들을수있는 무게 등등)
나도 제일 처음 헬스장갈때 그 45파운드 짜리 바 하나도 벤치프레스 못했다. 그기분 진짜 잘알고 일구하려는 노숙자 욕안하듯이, 체중감량하려는 비만인사람, 체중증가하려는 마른사람 욕하는사람없고 있다면 그사람이 병신인거다
989b4b3e
2018.03.14
주변 마른애들 보면 진짜 안먹음 ㅋㅋ

주변에 멸공 친구 있는데 진짜 안먹더라ㅋ 입이 짧아 ㅋㅋ 아는척 했다면 미안하지만..

피자스쿨 한판 가능? 내 나름의 척도인디..

어느정도 먹으면서 운동하면 금방 찔텐데
6306405c
2018.03.14
@989b4b3e
보통사람은 그거 한판먹음? 난 도미노 미디움이 한곈데
c8e6cdf9
2018.03.14
@6306405c
다 먹응
989b4b3e
2018.03.14
@6306405c
나도 가능 ㅋㅋㅋㅋ
76391317
2018.03.14
내친구는 진짜운동꾸준히해서 존나쪼금식 살찌움
중간중간 한번씩 엎어지면서 살빠졌다고
그러다가 어느새 일반인정도로찌움
5fc1e429
2018.03.14
@76391317
나도 그런 식인데 나도 정상인 반열 들 수 있을까
몇 달 운동해서 살 찌운거 며칠 입원하면 다 없어져서 존나 빡치고 때려치고싶다
385567d3
2018.03.14
스테로이드 꼽느니 그냥 전문적으로 PT받지 그래? 나도 20대 초반엔 멸치였는데 군대가서 헬스 대회 나가던 후임이랑 하루에 한시간반씩 운동한 뒤로는 체질이 바뀜.
현재 운동 안하는데도 20대 초반이랑 지금이랑 몸 비교하면 크기가 다름.
85e9d799
2018.03.14
스택은 아냐 꼽는다고 막 되는게 아님
22eed7e4
2018.03.14
물론 몸상태에 따라 칼로리 흡수율이 다르지만 보통 얼마나 먹냐? 내가 너정도면 아침 점심 저녁 전부 먹고싶은걸로 꽉꽉채워 먹을듯 그렇게하면 하루 5천칼 개좆밥인데
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