3월에 계단에서 삐고 깁스 한달 하다가 물리치료랑 침 맞으면서 괜찮아지던차에 7월에 운동하다가 또 삠
양반다리는 다친 이후로 못해봤고 뛰는것도 두 번째 삔 이후로는 아파서 못하고있고...
사정상 일주일에 한 번 침이랑 물리치료만 받다가 이번에 제대로 치료하려고 병원가서 엑스레이 다시 찍었는데
mri찍어야 알겠지만 안찍어도 인대가 전무 파열되서 없을거라고 나사 두 개 박는 수술을 한다는데 우선 무섭고 혼자 팑단할건 아니라 싶어서 생각해본다 하고 나왔음
너무 무섭고 이런적이 첨이라 대학병원을 가야할지 정형외과 전문 큰병원을 가야할지 모르겠음
그리고 뛰는것만 못하지 걷는데는 지장없고 아프긴 한데 아마 내가 운동을 해야하니까 병원에서 수술을 권한것 같응데
mri 찍었다가 단순염좌면 보험비도 못타먹어서 쌩돈 날릴까봐 걱정이고...
너무 내용이 길고 주저리긴 한데 혹시 수술경험 있는지 싶어서 올려봄ㅠㅠ
양반다리는 다친 이후로 못해봤고 뛰는것도 두 번째 삔 이후로는 아파서 못하고있고...
사정상 일주일에 한 번 침이랑 물리치료만 받다가 이번에 제대로 치료하려고 병원가서 엑스레이 다시 찍었는데
mri찍어야 알겠지만 안찍어도 인대가 전무 파열되서 없을거라고 나사 두 개 박는 수술을 한다는데 우선 무섭고 혼자 팑단할건 아니라 싶어서 생각해본다 하고 나왔음
너무 무섭고 이런적이 첨이라 대학병원을 가야할지 정형외과 전문 큰병원을 가야할지 모르겠음
그리고 뛰는것만 못하지 걷는데는 지장없고 아프긴 한데 아마 내가 운동을 해야하니까 병원에서 수술을 권한것 같응데
mri 찍었다가 단순염좌면 보험비도 못타먹어서 쌩돈 날릴까봐 걱정이고...
너무 내용이 길고 주저리긴 한데 혹시 수술경험 있는지 싶어서 올려봄ㅠㅠ
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나도 엑스레이 찍어보니 인대가 파열돼있는 상태라고 다른인대 땡겨다가 묶는 수술을 해야 한다 하더라
mri까지 안 찍어보고도 그러더라구... 보통 안 찍는건지 수술 전에만 찍는건지
본인이 불편함을 느끼면 수술을 해도 된다고 하는데, 사는데 불편한 점이 없다면 굳이 수술을 하지 않고 발목 운동을 통해 근력을 강화시켜도 된다 하더라
그게 벌써 한 삼사년 됐는데, 발목삐는거 신경쓰면서 걸어다니고 하다보니 괜찮다.
인대는 이미 나간 상태고 발목 근육이 잡아주고 있는 상태라는게 걷고 뛰는데 지장은 없음
그리고 한의원 가서 침 자주 맞지 마라
d02f575d
근력운동중에 런지겁나했더니.. 이제 걸을때 불안한거 없어짐.. 개이득!