군대있을때 진짜 몸무게로는 최저 찍었는데 제대하자마자 살찌더라 ㅋㅋㅋ

으레를 의례라고 쓰는건 첨보네

전자는 잘 모르겠는데 후자가 전자만큼 운동했으면

진작에 살이 쪘을껄? 군대보면 돼지는 있어도 멸치는 없다

저런방송 종류들 결국 유산균 광고임

20대 중반까진 존나 잘먹어서

음식점에서도 막 혼자 이걸 다먹냐고?

그런적 많았는데

179에 62 킬로 였음 ㅋㅋㅋ

후반부터 살좀 찌기 시작 했는데

지금 한 78? 전 만큼은 많이 안먹는데

뭔 지랄을 해도 78이상 안찜

지금도 치맥하고와서 빅맥세트에 맥플러리랑 밀크쉐이크 먹는중..

나 고딩때까지 운동했을때는 아무리 처먹어도

175에 80 아래였음

지금 175에 103까지 쪗다가 15일전부터 다이어트중

99키로당 헤헤... 걍 운동하면 빠지고 안처먹으면 빠짐

1년간 3끼 다챙겨먹고 게이너도 챙겨먹고 매일밤 라면3개끓여먹고했는데도 아직 멸치소리들어.. 제대로된 살찌는 매코니즘이 연구됐으면좋겠다

많이 먹어도 살안찌는 사람은 있는데

적게 먹는다고 살찌는사람은 없다

많이 쳐먹어서 살찐다는 사람 특

이미 마르고 많이 쳐먹어도 살 안찌는 체질 갖고있음

기생충 한무대기 나오는거 아니냐

살찌는 체질은 없다고 생각하는데

살 안찌는 체질은 ㄹㅇ 있는 것 같음

내가 몸에 에너지 축적을 잘하는 체질인거 같긴 한데 이게 단점이면서 장점임..

운동별로안하는데 보는사람들마다 나보고 운동하냐고 떡대지린다고 하드라.

역시 갑상선과 호르몬의노예들

체질로는 설명하기 어려운것들이 있지 나 20대중반까지만 해도 아무리 먹어도 50kg초반에서 늘지도 줄지도 않았음 신검 때 딱 51kg이었음

30대즈음 60kg넘어서 지금 70넘겼다^^

유전자~

채질이다 뭐다 아무리 핑계대봤자 절대 바뀌지 않는게 있지.

안먹으면 안찐다. 먹어도 안찔 순 있어도 안먹었는데 찔순 없다 ㄹㅇ.

덜먹어도 찐다고 구라치지좀 마라. 몸에서 광합성이라도하냐?

난 위장이 ㅂㅅ이라 많이 먹어도 흡수를 못하더라 ㅠ

저게 개인의 소화 흡수율에 따른 차이도 있을거고, 그리고 많이 먹어도 안 찌는 사람은 뭔가 잘잘하게 많이 움직임. 우리 엄마도 드시는거에 비해 말랐는데, 진짜 하루종일 부산하게 뭘 하고있어. 하루 중 앉아있는 시간이 얼마 안 돼. 난 좀 성격이 느긋한데, 엄마는 뭐 눈에 거슬리는 것도 많고, 신경 쓰이는 것도 많고, 뭐 어디 나가거나 준비할 일 있으면 엄마는 항상 부산하고 잰걸음으로 뭔가 종종거리고 계심. 근데 뭔가하고 보면 그게 막 되게 별거 아님;

그리고 별로 안 먹었는데 찐다 하는 사람들 보면 하나같이 식단이 짜. 위에도 보면 멸치볶음에 김치 두종류에 고사리에 오이파래냐? 여튼 저것들 대부분이 최소 며칠-최대 1주를 먹으려고 다 간간하게 하는것들임. 포만감은 상대적으로 덜하고, 염분은 많다보니 물이 쭉쭉 먹힘. 삼투압 작용에 의해 몸에 수분이 많이 저장되면 뭐다? 그게 붓기임. 다리랑 볼따구가 아주 땡땡해짐. 결국 그게 부종이 되고 브종이 셀룰라이트가 되고 살이 되는거임.

모델들의 워너비 체형아니냐??

365일 다이어트하는 모델들의 세계에서 저 체질이면 진짜 씹사기

어느정도 개인차는 있겠지만 덜먹으면 빠지고 더먹으면 찌는건 그냥 팩트인것

훈단에서 10명중 9명이 10kg씩 빠지는데 찌는넘 한명씩 꼭있음 ㅋㅋ

전문가들이 이러이러할 수 있다고 말을 해도

자기가 가진 생각이 진실인냥 읊어대는 우리 개붕이들 많네...

그니까 자기 체질에 맞게 더 적게 먹으라고 ㅋㅋ

장 건강 중요하지

성장기 마쳤을때의 골격크기 만큼 찜

골격에 크게 벗어나는거 못봤을꺼임

추가로 배 적게나오는건

남자는 몸통 크기

여자는 골반 크기

근데 저게 나인듯 난 진짜 평소 성인분량으로 먹고 지내고 맛있는건 배터지게먹으며 항상 배달음식도 3인분정도시켜서 한끼먹고 배부르면 바로 30분뒤에 다시먹는데 인생몸무게가 70키로임 회사밥먹을떄 군대신체검사도 몸무게 59키로떠서 2급받음

나도 식탐도 별로없었고 먹어도 살진짜 안찌는 체질이였는데 사회생활 하면서 자취하니까 살 ㅈㄴ찌던데ㅋㅋ

술좋아하면 안찔수없다

근데 저걸 찍는 환경에서부터 차이는 있는듯

방안에서만 생활하며 먹고 자고 하면 안찌긴 힘들지

살찌는거에 대해 의학적인 뭐시기 뭐시기가 있겠지만

좀 덜먹고 운동을 많이하면 살 빠지는건 자명한거자나

근데 일단 곡기를 끊어라

채식과 고기만 먹어도 사람 안죽음

곧바로 지방으로 축적된사람이 진화론쪽으로보면 더 진화된 사람 아닌가

내 생각으론 살 잘 찌는 사람들은.......

장이 효율적이야! 일 졸라 열심히 해

먹는 거에서 영양분을 쪼옥쪼옥 빨아먹는거지

나도 살 안찌는 인간인데

고기 먹을 때마다 그런 생각이 든다

고기 절라 처먹어봐야 장들이 태업해서 다 똥으로 나갈건데..

없는칼로리 장내에서 소환해서 섭취하는것도아니고 소모되는칼로리가 섭취되는 칼로리보다 많으면 무조건빠지지;

근데 난 내 장이 좀 파업좀 했으면 좋겠다 연비가 존나좋은건가 시발 처먹는대로 최대한 다뽑아내네 ㅅㅂ;

좀 대충 뽑았으면 똥으로 걍 버리라고 살좀 그만찌게

ㅂㅅ 개붕이 ㅅㄲ들은 지 몸은 일반적인 몸이면서 유전자욕만 오질라게함 니들이 살찐건 많이먹고 게으른거 맞다고 ㅂㅅ들아 물론 특별한 ㅅㄲ나 아픈애들은 미안하다 니들은 빼고 ㅅㅂ 개돼붕들 정신차리고 그만먹고 운동해라

아니 이새끼들은 다 군대 갔다오지않음? 군대 샤워할때만봐도 몸싸이즈바로 나오는데 돼지 멸치 체질은 분명히 있다 군대생활이 비만이랑 저체중이랑 하루일과가 그렇게 다르냐? 뭐 안볼때 더 쳐먹니 어쩌니 그런 개소리를 왜하는거냐? 비율 오지는 씹인싸 형님은 똑같이 하루 12시간 근무에 맨날 일마치고 술먹는데도 살안찌고 테판야끼 파트장님은 배튀어나온 흔한 30대인데 대체 삶에 무슨 그런 큰 차이가 있다고?

건강하게 마른 사람의 똥을 뚱뚱한 사람의 똥꼬로 주입하면 소화개선과 다이어트에 긍정적인 효과가 있다고 한다