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2년간 매일 달리기를 한 결과

개드립문학 2021.02.27
https://www.dogdrip.net/309967650

1614359878104.JPEG

 

- 왠지 복근이 갈라졌다

 

- 수면질이 급격하게 좋아졌다

 

- 피부가 깨끗해졌다

 

- 식욕이 무한히 솟아나게 되었다

 

- 일을 해도 피곤하지 않게 되었다

 

- 길고양이가 도망치지 않게 되었다

 

- 같은 코스를 달리는 아조씨와 친해졌다

 

- 딸을 소개받았다

 

- 여친이 생겼다

 

- 결혼했다

 

1614360053540.JPEG

 

 

일단 같은 코스에 달리기를 하며,

댁에 어여쁜 따님이 있는 아조씨를 먼저 꼬셔야함..

81개의 댓글

고운말번역기
2021.02.27

여친과 결혼했다는 이야기는 없군

1
개드립문학
2021.02.27
@고운말번역기

그랬던 아저씨가 제옆에서 자고 있네요

14
고운말번역기
2021.02.27
@개드립문학

오카아상—-❤️

0
시고르자브종
2021.02.27
@개드립문학
0
주둥이척수반사
2021.02.27
@개드립문학

이리로 들어오도록해

0
허언증
2021.02.27

딱봐도 주작이고 짤은 합성이네 ㅋㅋ 내가 컴퓨터 그래픽 전문가라 잘 알어 ㅋㅋㅋ

4
싱하형
2021.02.27
@허언증

닉값추

3
스누스누
2021.02.27
@허언증

만화 캐릭터 합성한 건 비전문가가 봐도 보이는데

0
아니
2021.02.27
@허언증

그렇게까지 안가도 애니프사에서 이미..

0
잉뚜
2021.02.27

집앞에 산책로 처음 생겼을때 백수생활할때라 7시에 할것도 없고 해서 런닝 뛰고 했는데 한 세달쯤 지나니까 같이 뛰시던 아저씨가 자기 딸도 나처럼 했으면 좋겠다면서 그랬는데 지금도 가끔 분리수거하러 나가면 분리수거하러 나온 따님이랑 인사하고 그러는 사이 됐음 ㅋㅋㅋ

2
스누스누
2021.02.27
@잉뚜

결혼해 결혼해 결혼해

3
타찌
2021.02.27
@스누스누

아저씨랑?

0
비레토
2021.02.27
@잉뚜

결혼해!!

0
킴초보
2021.02.27
@잉뚜

도망쳐!!!

0
나림
2021.02.27
@잉뚜

발리해 시발

0
김채원
2021.02.27
@나림

발기해?

1
오케이징
2021.02.27

마스크 끼고 달리기 좀 그래

0
플이맨
2021.02.27

될놈은되는구나

0
고르곤존나
2021.02.27

나 등산하다가 어떤 아저씨가 자기 딸 만나보라고 연락처줬는데

 

안 만남

 

결혼당할 수는 없지

0
비실아넣는다
2021.02.27
@고르곤존나

얼굴을 봤구나!

0
편붕이
2021.02.27

흠..시발

0
버디언
2021.02.27

역시 답은 아저씨였네

0
글안쓰고댓글만씀
2021.02.27

러닝 얼마나 달리는게 좋음?

난 10분 정도 달리니까 딱 좋던데 넘 적나 싶음

0
혼란의카오스
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

10분 전력으로 달리는거면 괜찮음.

0
글안쓰고댓글만씀
2021.02.27
@혼란의카오스

전력 아니고 3분 뛰다가 1분 쉬고 그러는데..

좀 더 늘려야겠네

0
혼란의카오스
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

2~3분 전력으로 달리다가 1분쉬고 2~3분 전력으로 달리다가 쉬고 이렇게 10분정도 채워도 충분하다 들음.

0
글안쓰고댓글만씀
2021.02.27
@혼란의카오스

고맙다

0
엘지폰만10년째사용중
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

아냐 체력에 맞춰서 하는거지 전문가들한테 문의해 여기다 묻지말고 ㅋㅋ

1
월급도둑
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

10분은 적지

0
내가그린조기린그림
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

30~40분

0
치킨은멕시칸말고맥시칸
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

인터벌 할 거면 5분 빡세게 뛰고 1분 쉬엄쉬엄 걷는 식으로 5번 정도 반복

 

아니면 조깅하듯이 30분정도 뛰셈

0
글안쓰고댓글만씀
2021.02.27
@치킨은멕시칸말고맥시칸

5번 반복 고맙다..

마스크 쓰고 달리기 넘 힘들어서 안쉬면 죽을것 같더라

0
치킨은멕시칸말고맥시칸
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

사실 마스크쓰고 인터벌 하려면 15분도 힘들지ㅋㅋㅋ3번 정도 반복하고 남은 시간은 빠르게 걷거나 가볍게 뛰어도 운동효과는 확실함

0
주짓벌레
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

시간보단 거리가 중요하다 생각함 5키로는 달려주셈

0
개듸리퍼
2021.02.27
@글안쓰고댓글만씀

한시간은 달려야지 10분 달릴거면 집에서 쉬어라

0
오션테크놀러지
2021.02.27

매일 5킬로

0
사당보다먼의정부다는가까운
2021.02.27

나도 매일 3km씩 뛰는데 왜 피곤하지.. 군대라 그런가

1
프로세스
2021.02.27
@사당보다먼의정부다는가까운
0
치킨은멕시칸말고맥시칸
2021.02.27
@사당보다먼의정부다는가까운

거기는 뛰는 게 문제가 아니야....

1
응뿌
2021.02.27
@사당보다먼의정부다는가까운

고생많고

0
쫄면은존맛
2021.02.27

언제부터인가 미세먼지 때문에 밖에서 달리기 못하겠더라

0
닉네임변경41
2021.02.27
0
방금떼고옴
2021.02.27

조깅하면 아침에 쥬지 서는 강도가 달라짐..ㄹㅇ

1
fare
2021.02.27
@방금떼고옴

진짜 제일 큰건 이거 내가 작년 10월달까지는 마스크 안하고 걍 달렸는데

지금은 마스크 무조건 써야되서.....

그리고 일주일에 자기위로 한번도 귀찮았는데 막 하루에 한번씩 함 ㅋㅋㅋ

0
방금떼고옴
2021.02.27
@fare

난 그래서 아파트 계단오르기해

30층 짜린데 2-3번 올라가도 얼마 안걸림

 

계단에 사람도 쩌피 없어서 마스크 내리고 해도 된다

0
fare
2021.02.27
@방금떼고옴

나도 그거 2번 했는데 지금 할려고 하면 하다가 심장터질듯....

0
방금떼고옴
2021.02.27
@fare

하다보면 할만해짐 ㅋㅋㅋ 운동도 되고

0
pk
2021.02.27

뛰기 싫으니까 안 좋은 점 내노라고

2
rhwkfksl
2021.02.27

내가 2년간 뒷산다니는대 앞에건 다 사실인대 여친은 안생김 구라임

0
후방감지센서
2021.02.27

댁에 따님이 있는 어여쁜 아저씨는 안됨?

0
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