별로 다를게 없어보이는데

응 가짜뉴스

다른건 모르겠고

물많이 마시면  오줌 자주 누고 땀 배출량이 많아 지면서 몸에 노폐물이 많이 빠지겠지

그러면 몸에 찌꺼기나 얼굴 트러블 이라든지 그런건 확실히 줄어들겠지

그리고 물 많이 마시면 목에 갈증이 확실히 줄어드니깐 다른 음료를 잘 손에 안대겠지

그러면서 음료수안의 당분섭취가 줄어들면서 식욕도 줄고 칼로리가 살로 치완 되는게 줄어들면서

다이어트 효과가 있다 그정도 아닐까 싶다.

결론은 물만 많이 마신다고 효과 보는게 아님 물 마시면서 다른 식단도 신경 써야되는거지

윗댓 링크의 기자놈처럼 물마시면서 에스프레소도 같이 마시면 아무 효과도 없는게 당연한거지

물 많이 마시면 혈압 높아진다는 얘길 어디선가 본 거 같은데 진실임 거짓임?

체질적으로 화장실 자주 가서 못 마시겠음 물 포함 어떤 음료 술도 그렇고 마시면 삼십분 이내로 화장실가ㅠ 일할 때나 극장에서 음료 절대 못마셔

애초에 저런 케이스는

그냥 수분이 존나 부족했던게

원래대로 돌아간거

씨벌 나는 그럼 매일 3,4리터씩 먹는데

물광피부냐 그럼 ㅋㅋㅋ

물 1리터 소화하는데 50칼로리 소모한다던데 3리터 마시면 150칼로리 소모 적게보여도 운동 1도 안하는 사람은 효과 볼수있을듯 ㅋㅋ

야 물 저만큼이나 먹으면

오줌 허구헌날 싸게되던데

신장 괜찮음??

이거 지랄이라고 의사가 이야기한 거 봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

물마시고 좋아진 사람들은 수분이 진짜 부족했던 사람들

대부분 음식이나 일상생활로 채워지기 때문에 하루종일 홀짝거리면서 안 마셔도 됨. 걍 목마르면 마시는 정도?

오히려 많이 마시는게 안 좋다고 봤던거 같은데

물 많이 먹어서 빵빵해진 레후

너무과한데

더 많은물!!!

3리터까진 모르겠고 1.2~1.5 정도 꾸준히 마시려고 노력하는데 이정도면 되겠지뭐

그냥 봐도 조명이나 각도, 표정 차이인 것 같음.

유의미한 효과는 없어 보임.

물 많이 마시면 수분이 차오르니까 쪼글쪼글한 피부가 탱탱해 보이고 결이 좋아진 것 처럼 보이겠지.

피부의 진짜 적은 부족한 수분이 아니라 자외선이다.

수분은 언제든지 채울 수 있고, 잠깐 수분이 부족하다고 해서 피부노화가 심해진다고 볼 수는 없음.

그리고 사람 몸이 병신도 아니고, 물 많이 안 먹는다고 해서 건강 박살나는 거 아니다.

목 마르면 마시는 물 만으로도 건강유지에 지장 없음.

신체는 항상성 유지를 위해 끊임없이 신호를 보내고, 그 신호만 따라도 건강하게 살 수 있음.

고로 불필요하게 많은 섭취; 그게 물이든 음식이든, 과한 건 뭐든 간에 좋지 않다.

일단 커피,술, 음료수 달고사는 새끼들은 그걸 줄이고 대신 물마셔라 저거도 액체니까 물아님? ㅇㅈㄹ 하다가 요로결석걸려서 읔엨힝 한다

물 많이 먹는거 피부나 노화랑 상관없다는 글 본거 같은데

별 차이 안나는데?

저번에 물 많이마시기대회 1등한사람 대회끝나고 죽었다던데 물을 단시간에 많이복용하면 어떻게됨?

물을 많이먹어서 나오는 효과는 물 자체의 효과가 아니라 물을 더 먹은 만큼 다른 음식을 덜먹어서 살이빠지는거라고 누가 그랬는데