소주잔 두 잔 나옴
ps : 소주잔은 0으로 세팅하고 무게 잰거
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국내로동자
야시발 그거먹고 어찌버티냐 현기증 오질듯
딱딱구리
ㄹㅇ어케버팀? 일상생활에 지장 없었어?
왜사냐진짜
이렇게 먹으면 요요 존나심할텐데 걍 일반식 반으로 줄이고 짜게먹는습관 버리면 요요도 잘안오고 운동까지하면 완벽
연화은비
모르는 사람 많구나 30그램 진짜 얼마안됨 근데 아마 딴거 같이 먹을거 감안해서 저정도일걸
페이즈2
어?
심사위원
햄스터 한끼임?
하위바위
메르헨
경옥고보화
우유가 생각보다 칼로리가 나옴
Lzx
저걸로 세끼 먹으면 한민관도 살 빠지겠는데
양진이
과거 인간은 생각보다 적게 사냥했던거같다
황제
아...2주정도 먹었는데 그것도 조낸 많은거구나..
산모기
보통 시리얼 100그램 정도에 우유 300정도 넣음 딱 500kcal정도 나옴. 한끼식사로 충분
요약없을시ㅂㅁ
헐 충격이네
YazawaNico
3일컷 가능
리나인버스
나 어렸을때 저런거 보통박스크기는 하루에 한박스도 먹고
큰거는 3~4일만에 끝냄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
악마지망생
시리얼은 영양 상 과자나 다름없지
소화성애자
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 우유만처먹어라는거네
모자짱짱걸
맞던말
두주먹정도 넣어먹는뎁
시므
보통 시리얼 한봉지사면 4끼먹는거같음 나는
밤부리
그러니까 그냥 주먹으로 한줌 쥐어서 우유한컵에 먹는 거임
번쳤어요
큰 볼에 농축 우유만들면서
2끼 컷이지
2013
아지랄노 누구뒤지라고 ㅋㅋ
너의뒤에서
300g이 아니구..?
illiil
양을 저만큼씩 먹으면 삼겹살을 먹어도 살이 빠지겠는데
로스앤젤리스요정
내가 고시 준비할 때 식비 아끼려고 아침은 우유 200ml에 시리얼 먹고 점심은 학교 고시원 식당에서 1500원짜리 백반 먹고 저녁은 컵라면 먹었는데 한 달쯤 하니까 하늘이 노랗게 보임 -_-
들깨중독
총 19회 섭취량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아
말돌리네
렇게먹는사람이어딨어
Wellke
하루 한박스 두끼컷아니냐?
이거보인다면기분탓임
설탕댕이면
시리얼 설탕코팅 함유량 6분의1로 줄이고
감미료로 대체하면 되지않나?
가입제한풀림
지랄 한봉지 다먹음 진짜