뭐사먹었니

헤로인...대마초..꼬카인..

티로신이랑 테아닌인가?

잠의 질을 높여주는거랑

우울할때에는 먹는 약 샀어

근데 약보다는 활동적으로 움직인게 도움된거 같아.

미주 더그려줘

혹시 이 만화 그린 사람이야??

맞구나

고마워 너 덕분에 예전과는 다른 세상에서 살고 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

많이는 아니지만 성격도 조금씩 변화하고 있구

조금씩 조금씩 무언가를 이뤄내는게 보이네

https://twitter.com/marevitreum/status/1098750617059819520

리튬오로테이트 먹을까해서 찾아봤는데 본문트윗 반박한거있네 부작용 있는듯

adhd 치료에 애더럴(메틸페니데이트)이라는 약물을 사용하는데 도파민과 노드레날린 수치를 높여 '공부 잘하는 약'으로도 남용되고있는 약임. 내가 시티콜린을 먹었을 때 얻은 효과도 과도했던 노드레날린에 축적된 티로신이 도파민으로 변하는 과정에서 생긴 거고 요즘은 그냥 챙겨먹으면서 저런 각성효과 없이 평범하게 지냄.

원래 약과 독은 같은 거고 양의 차이일 뿐임. 리튬 영양제는 미량이긴 한데 효과 안나오면 권장량 이상 먹지말고 그냥 다른 영양제를 시도해보길 추천함.

와아 본인등판!

우리딘 모노포스페이트는 국내몰에선 검색이 안되는데, 어디서 구매할 수 있나요???

https://nootropicsdepot.com/uridine-monophosphate-disodium-salt-powder/

전 여기서 샀어요

반가워.

네 만화 언제나 잘 보고있어. 보고 또 봐도 네 만화는 또 새로운 맛이 있어서 좋아. 앞으로도 좋은만화 부탁해.

인사는 여기까지하고, 나도 이 만화 처음 나왔을때 보고 스크랩을 해놨었거든

결론만 말하자면 난 지난 봄부터 최근까지 실패의 연속을 겪고나서 정신적 탈진상태에 이르렀어.

지금은 조금은 회복되긴 한 상태인데, 아직은 처음처럼 열정을 가지고 추진을 하지는 못하는 상황이야.

체감상 처음의 한 3-40% 효율정도 되는것 같아.

처음은 굳이 저런걸 할 필요성도 못느꼈고, 또 왠지 부작용이 있을까봐 걱정스런 마음도 있었지만

지금 다시 접해보니 조금 솔깃한데 만화에 나열된 약물들이 도움이 될까?

딱 네 만화처럼 세가지 모두 앵꼬였다가 요정의 도움으로 아주 조금만 회복된 상태임.

나와 내 주변인들은 도움을 받았음. 영양제로 모든 게 해결되는 건 아니지만 운동, 목표의식, 멘탈관리, 영양제 등을 같이 사용하면 도움이 될거야.

호옹이....둘기콘2 나와용? 내가 제일 좋아하는 이모티콘임 제발 둘기콘2 내주세요 테잌마이머니

너구리랑 진라면 매운맛

공황장애 - 노르에피네프린 과다로 일어나는 현상으로 티로신먹고 도파민 올려 소모하거나 운동으로 소모한다

불면 - 테아닌, b6, 마그네슘으로 gaba(신경차단물질)생성 촉진

피곤 - 밥 잘 못먹으면 종비, 유산균 먹어

고마워

습관을 들이는게 좋아. 약통을 눈에 잘 띄는 곳에다 둬. 예를 들면 밥상 위에 떡하니 올려놓고 맨날 아침이나 점심을 먹은 뒤에는 꼭 한 알 까먹으면 일주일 정도면 습관되서 무의식 중에 이미 먹음.

그럼 내가 의욕도 열정도 없다 생각이 들면 티로신먹으면 되는거야?

도박, 도박성 게임, 딸딸이 등으로 도파민을 과하게 낭비하는 사람이 복용하면 좋은거같아.

운동이 제일 좋긴 한데 의욕이나 시간조차 없는 사람들을 위한 정보에 가까운듯

일단 기분이 나아져야 뭐라도 하게 될테니까..

아무리 그래도 현역 작가니까 ㅋㅋ

현역중에도 동물묘사 잘하는 사람 드물더라고

나도 피티받고 헬스시작했더니 하루에 한시간씩 운동하는데 뭔가 하루가 알차진 느낌임

딸잡는건 유독 도파민만 잔뜩 늘어나서 역효과 나기 쉽다던데