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고전) 흔한 헬스갤러 만화

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105개의 댓글

근손실이 제일 어이없네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2018.05.08
씨발 명치를 몇대때리는거야ㅋㅋ
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2018.05.08
나우무맛으로 바꾸고 토할뻔함 아는동생한테 8만원에주고
난 걍 초코맛먹음 ㅎㅎ..
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@케이블
8만원에줬으면 도대체 얼마나산겨ㅋㅋㅋㅋ
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2018.05.08
@마 니 노드사람 아이제
ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 다신 돈주고 안사먹을건데 못먹겠쪙
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@레인의삶
난 지금 먹고있음..
매번 먹을때마다 토악질나옴ㅠ
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2018.05.08
몬스터 밀크는 진리다! ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 덤벨컬만 제대로 1년 오지게 했으도 몸 좋아진다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 집에서 매일 덤벨컬, 헤머컬 10kg 200개씩하는데. 팔이랑 팔근처 가슴 부분은 좋아짐
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2018.05.08
@Meiqi
삼대운동은 꼭 하자 친구야 ..
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2018.05.08
@구르마
벤치는 하고. 스쿼트는 레그프레스로 대체. 의사쌤이 척추가 워낙 휘어서 데드는 피하라네
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2018.05.08
@Meiqi
ㅠㅠ 데드에 빠지면 데드할때 그 고통이 넘나 좋은데
그걸 못느껴보시다니 핰핰
데드하는거 생각하면 손발이 땀이 절로남 ㅋㅋㅋ
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2018.05.08
@파워섹보스지
165까지 뽑아봄. 1rm. 데드를 가장 좋아했는데 못함 ㅜㅜ
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2018.05.09
@Meiqi
데드는 선수 중에서도 안하는 사람 많다 ㅋㅋ
등 키울려면 데드보다 로우를 더 하는게 좋을 수도 있음
물론 난 데드함
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2018.05.09
@맛있는유뷰남
턱걸이도 하고 나면 어깨 한쪽 탈골 있어서 아픔 ㅜㅜ
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2018.05.08
@Meiqi
덤벨컬 헤머컬리 머냐
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2018.05.08
나우무맛 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 캡틴아메리카가 입싸한맛이라는데
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2018.05.08
@그루지기
난 마프 무맛이랑 캘리포니아 무맛 둘다 먹었는데
마프가 젤무난함
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2018.05.08
무맛돼지 아직도 헬갤에 서식중임? 징하네
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2018.05.08
@사장바지
저버년ㄴ도 10월이후로ㅗ 반응없음
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2018.05.08
근데 8키로 꽤 묵직한데 그거 1시간동안 이자 세저 자세 덤밸질만해도 꽤 괜찮을텐데
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2018.05.08
@아호다
폰들여다 보다가 운동하던걸 자각할때마다 한번씩만 올렸다 내림
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@아호다
한 10개 가라로 들고 폰보고 5분쉬니까....
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2018.05.08
보충제 다들 뭐멋냐.. 가성비 좋은거 있음 추천좀. 현재 sp거 무맛 먹는다.
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2018.05.08
@시발나도알아
스피드엔에스
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2018.05.08
@시발나도알아
몬밀 . 마시따.
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2018.05.08
@시발나도알아
마이프로틴 먹어라 싸고 성분도 괜춘
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2018.05.08
@시발나도알아
나우무맛이 젤 가성비 좋았었는데 요샌 모르겠네

근데 맛은 존나없음
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2018.05.08
@시발나도알아
가성비는 마프다.. 나도 마프알기전에 아이허브나 그런데서 샀는데 마프는 2배이상 저렴하다
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2018.05.08
@시발나도알아
컴벳웨이
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2018.05.08
@시발나도알아
디아블로 스팀팩이 ㄹㅇ 효자 숨은 보충제다
성분좋고 가격싸고 맛도좋다
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2018.05.08
그래도 개붕이 보단 나아. 쟤는 그래도 운동 하러 나가잖어
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2018.05.08
막어본 보충제는 초코맛이 제일 좋고

그다음이 피넛버터 딸기 바닐라 쿠키앤크림 순?
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2018.05.08
무맛 빌런들ㅅㅂ
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2018.05.08
와 이거 언제꺼냐..
근데 저기 나오는 나우무맛이라는거 좋긴한데 병아리 물에 담근 맛이다 진짜로
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2018.05.08
@노네임드
병아리 물에 담궈먹어봄?
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보충제 말고 탄단지 합시다! 밸런스가 제일!!
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2018.05.08
하루 팔굽 50개해도 등치커지더라
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2018.05.08
보충제만 먹으면 설사해서 보충제 극혐
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2018.05.08
@거지근성
유제품 먹으면 설사하는 체질이냐?
그럼 유당 안 들어간 프로틴 보충제 먹어야됨.
대부분의 프로틴 보충제는 유당 들어가있거든
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ㄹㅇ 헬스장에서 저런 새끼 보면 존나 개패고싶음
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2018.05.08
1년동안한거보면 의지력 씹상타치인데
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2018.05.08
나는 이런거 볼때마다 소새끼 생각이 난다 걔네는 풀만 쳐먹는데 근육 오짐 존나 부럽다
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2018.05.08
@불쌍맨
ㅋㅋㅋㅋ채찍맞으면서 밭갈자너 그걸 생각해야지
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아침6시마다 수영나가는데 헬스가 더 낫냐?
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2018.05.08
@마포구상암동박기태특정성
수영은 걍 존나 유산소 유산소 유산소 물장구 물장구질임

나 수영 10년넘게 했는데 어깨 넓어진거 하나도 못느끼겠더라

근데 헬스하고나니까 확느껴짐 주위에서도 그러고... 시발
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@김바비
헬스는 스케줄표같은거 어케짜는지 몰라서 못하겠어
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2018.05.08
@마포구상암동박기태특정성
몸 멋있어지는것= 헬스
쾌적한 생활과 늘어난 수명=수영
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2018.05.08
@김바비
수영은 성장기에 해야 효과가 좋음. 성인에겐 유산소일뿐
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2018.05.08
@구르마
고딩때부터했엉
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2018.05.08
@김바비
ㄴㄴ 고딩 말고 초딩정도 말한겅
클라이밍 같은 경우도 얼라때부터 한 여자애들은 웬만한 남자보다 어깨 넓더라
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2018.05.08
운동 1도 모르는데
저 사람 문제가 있는거야? 있다면 뭐고?
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