나름 운동 열심히 해서 복근도 희미하게나마 보이고 몸도 꽤 커졌는데
갈비쪽이 근육은 안 붙고 살만 오지게 빠져서 갈비뼈 보일라 그럼. 그래서 엄청 보기 싫음.
여기는 근육 어떻게 붙이는 거야. 이래서 이쁜 몸은 유전빨이라는 건가
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 406734 | 사랑한다는 감정 | 20ca8eae | 36 분 전 | 35 |
| 406733 | 회사 어디 가지... 3 | 2f7c36a2 | 41 분 전 | 36 |
| 406732 | 헤어진 전여친이 한달만에 딴놈만나는거 알고있었는데 4 | e55f8b99 | 1 시간 전 | 153 |
| 406731 | 커피 원두 그라인더잘아는사람??? | 5922a123 | 1 시간 전 | 25 |
| 406730 | 부모랑 사이 안좋은 개붕이들? 4 | a91b7260 | 1 시간 전 | 59 |
| 406729 | 애인이 12시간 잠수타면 어떻게 할거야? 9 | 33889e92 | 1 시간 전 | 81 |
| 406728 | 금연 너무 힘들다 23 | 3def6795 | 3 시간 전 | 103 |
| 406727 | 디키즈 바지 잘 아는 게이 있음? 3 | 5abdf91a | 4 시간 전 | 81 |
| 406726 | 다이소에서 파는 녹 제거제 식기에 써도 괜찮음? 3 | ef8a9aea | 4 시간 전 | 96 |
| 406725 | 얘 나한테 별 관심 없는거지? 4 | 07ba34b8 | 5 시간 전 | 233 |
| 406724 | 짝사랑 끝났더니 가슴아파 4 | d580e99e | 5 시간 전 | 206 |
| 406723 | 말해야 되나 말해야 하나 고민했던 개붕이다 15 | e606d04f | 5 시간 전 | 250 |
| 406722 | 헬창, 헬스기구브랜드 잘아는님들아 이건뭔브랜드임? 5 | 74246660 | 5 시간 전 | 160 |
| 406721 | 사레레 어깨통증 질문점.. 7 | 0059e95d | 5 시간 전 | 70 |
| 406720 | 나도 내가 왜그런지 모르겠음 누가 좀 알려줘봐 11 | cdc1fccd | 5 시간 전 | 146 |
| 406719 | 별일도 없는데 왜이렇게 화나는걸까 12 | 5dd44c04 | 6 시간 전 | 121 |
| 406718 | 썸녀랑 얘기하는데 카톡 맨날 지움 5 | 2ebbc1c1 | 6 시간 전 | 384 |
| 406717 | 부천에서 당진출퇴근 어떠냐 12 | 14baf90f | 6 시간 전 | 135 |
| 406716 | 힘이 없는편은 아닌데 성인여자 드는데 왜이리 힘드냐 5 | d914f518 | 6 시간 전 | 191 |
| 406715 | 노 탄수화물 다이어트 이딴거 왜 하는거임? 21 | 2f51f27e | 6 시간 전 | 244 |
6b93d88a
암풀다운으로 전거근단련
c9a8535d
오늘부터 바로 시작해야지
68a23af3
전체적으로 얇게빠지는 중인데
흉통두꺼워서 거기만 뼈 보이는게 아닐까 싶다.
나도 흉통 ㅈㄴ두꺼워서 110이상 쪘을때도
ㅉㅉ는 안쪄서 여유증도 안옴.
그게 보기싫으면 윗말처럼 전거근인데 힘듦.
그냥 벤치나 밀어서 가슴으로 시선쏠리게 해야한다.
c9a8535d
오오 딱 이거 같아. 지금 식단도 같이 하고 있는데 그 효과가 큰 거 같아. 찌찌 운동 열심히 해야겠다